Array
(
[fid] => 555
[description] => 【烂赌鬼的心酸历程】 【成功戒赌的幸福生活】 【戒赌最新新闻】 【戒赌讨论区】 【戒赌机构-强行戒赌】
[password] =>
[icon] => 15/common_555_icon.png
[redirect] =>
[attachextensions] =>
[creditspolicy] => Array
(
[digest] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 4
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 3
[fid] => 555
[rulename] => 加精华
[action] => digest
[fids] => 6966,6944,6958,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,6948,6879,6799,6895,6845,6873,555
)
[post] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 5
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 1
[fid] => 555
[rulename] => 发表主题
[action] => post
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6762,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,6905,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6882,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
[reply] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 2
[fid] => 555
[rulename] => 发表回复
[action] => reply
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
)
[formulaperm] => a:5:{i:0;s:0:"";i:1;s:0:"";s:7:"message";s:0:"";s:5:"medal";N;s:5:"users";s:0:"";}
[moderators] =>
[rules] => 1、 在戒赌区灌水的，警告无效将禁言，请认真看贴体会，才不至于让自已也深陷其中，如果没有这点耐心，再赌也是难赢戒赌更是难于成功。
灌水包括：[a.为了刷取论坛经验指数而大量发表或者转载主题的行为。b.为了积分复制自已或者其它会员已经回复过的语句。c.在戒赌区大量回复旧贴并且字数稀少或者造成戒赌版面混乱的，按灌水处罚。d.其它灌水行为]
2、凡是转载他人辛酸经历的，或者与戒赌相关的贴子（包括戒赌新闻、戒赌心得），每天请不要超过两篇，原创贴不限，转载他人经历的，为避免造成他人误会，请注明。3、转载与戒赌相关书籍的，请将电子书上传，或者一个开主题以回复的形式发表，分章节发表将造成戒赌区版面混乱，所以会将相关贴子删除。同一时间发表两个以上主题、回复，字数都不足30个字的，一律给予合并。
4、在戒赌区发布广告一律封杀，留手机、QQ、Email等联系方式合作，一律删除警告。以联系方式做为iD（如QQ*****、Q****,*****Q、139********、****@qq.com）等形式，这种形式的id一律禁言。通过发贴或者回复的方式引导内部联系的贴子,有做广告、软文、拉人嫌疑的一律删除警告、再犯直接禁言。
特别提醒：出于安全考虑，会员也不要轻易将自已的联系方式泄露给陌生人。
5、戒赌区只讨论与戒赌相关的事务，禁止在戒赌区发贴和回复菠菜策略、方法，体育、乐透心水等研究菠菜的相关言论，一经发现会做出提醒、移动、删除，警告直至禁言等相关处理。
6、因为Dubo失利或者和菠菜公司发生纠纷请发在（客服咨询专区或者论坛会员与菠菜公司纠纷处理区） 在此区发表将给予删除或者移违规贴子处理区，禁止用菠菜公司名称做为论坛iD，与菠菜公司相关问题请到其它区发表，戒赌区只讨论与戒赌相关事务。
7、禁止在戒赌区发贴借钱、或者其它形式的交易、合作。一经发现，试情节给予处理，会员对于网络上的求助应慎重，防止受骗，私下交易造成财物损失的，后果自负。
8、来到戒赌区请文明交流、理性发贴回贴，出现攻击、辱骂等言词视情况给予警告、删除直至禁言等相关处理。请遵守论坛规章制度。 华人戒赌专区是华人策略论坛一个组成部分，是“提倡健康菠菜、远离病态Dubo“宗旨的体现，戒赌专区除探讨Dubo危害性的同时，倡导理性、有节制的菠菜，志在为赌友提供一个心灵交流的空间，来到华人戒赌区的朋友表示您认同华人策略论坛及戒赌专区的理念，请共同爱护，论坛欢迎成功戒赌人士分享自已戒赌经验，为大家提供借鉴。
[threadtypes] => Array
(
[required] => 1
[listable] => 1
[prefix] => 1
[types] => Array
(
[5] => 辛酸历程
[6] => 戒赌宣誓区
[7] => 戒赌新闻
[8] => 成功戒赌
[9] => 戒赌讨论
[10] => 戒赌影音
[11] => 戒赌活动
)
[icons] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
[moderators] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
)
[threadsorts] => Array
(
)
[viewperm] => 9 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 19 31 67 68 69 73 75 76 81 83 84 87 89 90 91 92 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 7 8
[postperm] => 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 85 86 1 2 3
[replyperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[getattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postimageperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[spviewperm] =>
[seotitle] =>
[keywords] => 天策戒赌中心,戒赌,戒赌中心,赌博危害
[seodescription] => <a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=108" target="_blank"><font color="red">【烂赌鬼的心酸历程】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=113" target="_blank"><font color="red">【成功戒赌的幸福生活】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=112" target="_blank"><font color="red">【戒赌最新新闻】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=114" target="_blank"><font color="red">【戒赌讨论区】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/thread-32076-1-1.html" target="_blank"><font color="red">【戒赌机构-强行戒赌】</font></a>
[supe_pushsetting] =>
[modrecommend] => Array
(
[open] => 0
[num] => 10
[imagenum] => 5
[imagewidth] => 200
[imageheight] => 150
[maxlength] => 0
[cachelife] => 900
[dateline] => 0
)
[threadplugin] => Array
(
)
[replybg] =>
[extra] => a:2:{s:9:"namecolor";s:0:"";s:9:"iconwidth";s:2:"60";}
[jointype] => 0
[gviewperm] => 0
[membernum] => 0
[dateline] => 0
[lastupdate] => 0
[activity] => 0
[founderuid] => 0
[foundername] =>
[banner] =>
[groupnum] => 0
[commentitem] =>
[relatedgroup] =>
[picstyle] => 0
[widthauto] => 0
[noantitheft] => 0
[noforumhidewater] => 0
[noforumrecommend] => 0
[livetid] => 0
[price] => 0
[fup] => 6831
[type] => forum
[name] => 天策戒赌区
[status] => 1
[displayorder] => 6
[styleid] => 0
[threads] => 8812
[posts] => 152566
[todayposts] => 0
[yesterdayposts] => 0
[rank] => 117
[oldrank] => 117
[lastpost] => 154312 （最新）Dubo的好处与坏处！ 1769253089 百家乐888
[domain] =>
[allowsmilies] => 1
[allowhtml] => 1
[allowbbcode] => 1
[allowimgcode] => 1
[allowmediacode] => 1
[allowanonymous] => 1
[allowpostspecial] => 1
[allowspecialonly] => 0
[allowappend] => 0
[alloweditrules] => 1
[allowfeed] => 0
[allowside] => 0
[recyclebin] => 1
[modnewposts] => 2
[jammer] => 1
[disablewatermark] => 0
[inheritedmod] => 0
[autoclose] => 0
[forumcolumns] => 0
[catforumcolumns] => 0
[threadcaches] => 0
[alloweditpost] => 1
[simple] => 0
[modworks] => 1
[allowglobalstick] => 1
[level] => 0
[commoncredits] => 0
[archive] => 0
[recommend] => 0
[favtimes] => 1
[sharetimes] => 0
[disablethumb] => 0
[disablecollect] => 0
[ismoderator] => 0
[threadtableid] => 0
[allowreply] =>
[allowpost] =>
[allowpostattach] =>
)
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑
% K k# d! @$ g2 Z% D R, h. |4 V$ E) {$ P! z9 o( F
如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，# `6 Q' g- B" g G
阅读一下这篇文章；- k$ m. q0 s3 c
$ i' v8 Q, g' o, o& J5 q我并不想逗你开心，6 Y/ D$ j' i" b& C
也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，
$ ?* \1 t# B* C7 Y$ q& e* @5 {- _# G- @6 U: s7 @& x
我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。
& G \, Y2 P# Q' |: M" ]) ]$ I) U+ M9 K4 v; }& K V
我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，
! ^( U9 d' Z }: u- t更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。5 d, g' P& v' e' {( g0 @
但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，5 T6 M# K3 X3 ]+ E- S9 x. ^
2 q4 Y7 z `) m+ t S% C8 E9 J你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，8 C9 n+ I+ N" @2 t: }& E* F
想要结束自己的生命，
( N2 n# Q+ f7 |' h) J' |我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，" h. R" o) [5 z# ]3 q, _' i
听听你心底的话；
+ o/ n7 G9 ^0 x2 f8 u5 y: B7 ^% h/ _9 x3 C9 o
然而，这是不可能的，
3 I- O* C4 A6 y/ f( c6 @8 v3 D所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。# }2 n; J( l u$ o3 {7 L$ J; y
0 d+ H; S" w8 g7 i
我的最要好的两位朋友都自杀了，
2 H6 n1 N/ W% J3 d% }我知道有其他人也想这麽做，
* [& ~$ X9 M2 R甚至我自己都曾两度动念轻生，
4 f/ S \4 Q; P7 ^; Z所以我了解你现在的感受，% ]" J6 @3 e: R. y% k
) ^" R" _2 P" Z9 q5 D
我知道你可能不想读什麽长篇大论、
, V8 o3 _9 G& O像是一本书之类的，因此我会尽量简短，- n1 q8 S( b& O# e! I8 L
只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，. [2 f, L/ ]8 ^- V8 K8 G
有些简单的话想与你说。9 x( b. O; h/ A6 T% c9 i! N
6 g7 N2 J* X ?: q不过有几件事我是不想做的，
- Y% @3 d9 Z: O9 J% X7 p! ^0 R我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友: F' ~; K0 W7 C4 _7 G, k; X
难以承受的痛苦和悲伤；" p4 w6 x* u) Z W) r
* g/ U9 U' ~ d! K( J我也不会说，
* y( Y: I# G+ u0 T' r9 E$ B0 c其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，
! q3 @3 W% d! ~ ^1 r& [% U因为我不认识你……。
) G# S: s4 k+ s) r6 H2 y* z4 ?
) j, b2 R4 Y, [- @+ v! e其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，; ^- g# ?8 U. g4 k- o; l7 ]8 t% K
* O! T. D1 T; Y8 u- C9 U也许你并不想被人冠上那种印象，! e- I6 s& R2 f, I9 v9 |
. U5 c2 u2 W0 n3 L+ e* W$ s9 i
但我并不想这麽做；
m8 U( f5 G2 m5 P* G1 N' A" z& L* M" o6 H* _
拜託，当痛苦强烈到这种地步，
' W. W5 \+ |' N7 s+ n5 s" I+ T, A2 }) V9 u+ k0 s
谁还在乎别人怎麽说？
9 p& N6 w7 ^* Q; f: t7 w' S: h: s2 K8 C5 Q* T. s
9 F- j% v) r/ Z* W
2 }& B* v7 q3 w" |; y- u# ^
$ n+ L8 c) o' u# v
* Y7 a, ]7 }' q; M0 d也有人会告诉你，生命在转变，- ]" W; t0 m* U1 J& Z# j
) c0 t0 i( Q! r8 Q: {3 \/ z而那正是我们的力量所促成的，; ?. ^* i' Q! _" ^4 V
( G# B( a9 V! X" o5 Z, s1 p. s: E
他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、( G8 @5 V0 r; l& M$ w% m
) s6 M5 l% R2 v3 Z' {, |! E痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，3 h4 ~3 Q6 t" F! S5 d
3 Z/ d8 `' g; K6 c' c8 h: J
) S2 n8 @& z/ Y7 w8 b( @4 T
; c6 d8 f6 E, M8 k& W6 [5 p
0 O7 M! N, r+ ]7 r7 z1 v
a2 m& Y& I# W+ r3 @2 P
0 w y9 ?' b/ T8 U% x3 v, z; D# c. y B
8 f3 g4 x) |* `( n q3 z7 z9 D
2 u3 q6 x; f0 p6 \* T3 v8 B m但我也不想这么做，
' `( j5 y7 K/ o9 ]' n% ]1 a
- o3 u; u( [5 x: R1 C因为你现在一定不想读到那些东西，+ }/ v( ?9 q0 O" a: b1 j
) t6 ]1 h2 E, I3 t( B3 f% m
以上这些事，我一件都不想做，
6 U! c+ N9 [5 p6 i+ Q6 E+ S# s
6 V2 t4 u. E( z1 h因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。' N* T$ J9 }3 p' N8 G
3 J4 i% q0 n4 n6 k 6 I7 I; f- A, v( e D3 s8 N9 M
1 H5 Z; S( @9 W2 c2 Q
8 |/ l# x0 T5 ~4 e
& Y, O! m4 ~7 {, z; v T
& q8 y; w& L7 j4 {; b7 i9 H! i: u" I; [ i' J2 S2 G- x, l
" \( i2 l+ U& ?* O% [9 ?6 Y% e
7 ]' C* n' o9 L: a ]
1 @5 \, r n: ^
! k3 q6 l6 w# Y, | 但是感谢老天，你还在读这篇文章，
$ g1 |5 j" C) u! h! p' r- @# f
0 c; s) F4 M3 N# i! z; y这真的非常好，
" }5 i. e7 i8 R4 l$ v2 ]9 S4 @* W4 u, t* q
+ n( i5 h% P- z% d! R- c; Z# H1 r& l- E* ]% W
2 s! o5 o% E9 ]. d/ \, E& T. Y* Y' m5 f# n: a) i
4 t: g* b' [- t" ~$ _; s9 \8 o5 y% J# b
5 u- X' }7 @3 R' i5 U r- }$ t6 J: V$ N6 D4 `. h5 R
/ g* T) p. ?6 }( O- c) I
9 z& L) M1 Q/ A c q请继续留下来读完剩馀的部份，6 |/ l% u1 y# z. q4 S% d) `
! z) w( O- {4 Q
这表示在你的内心深处还有一些不确定，6 F D# w" Y9 b0 l0 B) H- `
& ]& h, j p, A5 r3 N
并不想就此结束你的生命，6 @4 j8 l: E% {# Z, }0 o, \2 W
5 ], m! J" y2 {: m" I9 Z) | 1 F% Q, b! c6 v5 n7 ^2 X
# b4 J' }8 _0 W5 Z 8 F! ?( H/ @) n9 z- \/ q. C
* ~4 K( g1 d" e. o6 Q ) T1 E6 ?2 J, \) l9 h
1 `' ~. W8 N- N3 ^
人们通常对死亡有不确定感，% A" g: s3 d6 ?* l
1 x6 M! [; _/ G, k- O* L
即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶；
* P+ i u# a: y4 Y/ x
8 n E! ?% g0 d( ?: ?事实上，因为你现在还活着，% I; D( O% W4 C* T( K
* h( H- J! M2 w$ K- [这就表示你不太确定自己要不要死，0 ~# o" ~( S& _
! A6 Z! k) {$ F& o " q9 Y; Y' v0 h* _. u
0 Q+ x$ v% n" x' _' R" Y
- G i6 `9 l6 T! U$ d ~7 a. D* |! C" @ [: D% D: p
( f9 }9 w5 W# Z
9 F& j3 Q" ], G/ |, S; B' G
! y4 I. r( G, E" U
2 ^, M- Z3 O# E3 Y8 b- K6 f! j这也表示，即使你有想死的念头，
/ i3 O( X; c& I1 U5 b( f( M
[: Q- J* d# P+ | M; k/ R% j但你内心深处却有想要活下去的意念，* w( G4 ^8 p. L" _$ ]: E& X: d- d
5 g' S+ a: @7 \, P$ k $ X' J9 ^: O; `% @7 a: o
( c& S) }% q- Y8 x* D/ ~. W
0 l* f# i5 O2 p% k1 Q, n
7 {2 b+ e- |) r3 K4 F/ L o$ X$ }! T9 R5 B8 I9 J
5 f7 p. s8 l1 @" l U/ e9 F
( A8 e+ S" G3 i1 L# g
0 g* N6 s- s# p% I你心里的确有听到一点想活下去的声音；
/ x. O; | }' @; q; v( C( S# a+ {0 q% h
那么，我们就一起让那个想要活下去的声音
/ F* A+ v, M7 W
. [$ k5 x; T0 M1 k再大声一点吧，9 ~3 ]) j) ?/ J1 _4 ?9 `0 Z
5 o* E+ e, p4 ~# z! H7 V让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，2 i7 H8 P- x6 G0 \2 r2 L) B
0 |& J+ a' ~4 ^- Z6 p8 g再继续坚持几分钟。3 s: Z) t$ O* X* D+ L9 R+ m @/ q
9 z4 @( p [" I
; N' y4 a* O3 e/ f7 G1 D0 h' s- t3 D) R& R- k1 t4 J
: J8 N4 Z: |3 i+ {: Z! U4 H
+ y$ i7 h+ S% D* {, u* J1 }
+ r9 W" [; A& G9 S/ C9 q: B: _$ b- y2 R1 f/ B
+ K! l' h, E& `( v2 `, Z
" E* L% L0 {* Q7 R" z
9 r. ] p3 b G, H# x
% W% Z- p. m! P8 @. O 自杀不是一个决定；! R. D9 e& Z+ `- M7 Z+ S
: H+ ^8 ]' ?( I$ Z, @它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。
4 U4 w4 D* c9 R
8 _* N* [" _+ P7 W8 O ) g7 O, Z, @! V5 R& Y+ q
# `+ r3 |/ P* h" e8 b9 t$ p( G
9 X8 _0 i$ o8 R- f
. T3 q7 `( E$ v2 u
8 U9 ?/ q1 e( k; f1 f# c3 I! I# j: x) k4 A0 M6 S, i; }
1 G9 p) a! Q" e P6 `1 B- x/ X
2 G8 I! J3 s. [" `
* x; J6 }0 E9 ^+ j; M' c/ h! c: W, S+ d. x8 Q
2 |5 j# r# C" F* t9 Q) ]5 @' {
5 e# C8 _' K( Y. p1 b2 p* E7 |. j" O" F8 O8 [
我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；1 x& _/ P5 y# c5 M1 G; T( g
: z( |* M: d V6 a5 b/ R! [你了解吗？
9 U8 _: C: H, h; @- r
& ?- e. R4 v( g( N - X: M* L% q# g2 }: m3 R# o7 @
' t& _; X# ~; |$ y6 Z. C7 e1 {7 U 4 j' v; l$ r* `/ a
$ y4 t+ X9 W$ p# Q3 T% J
5 I( S W# [# Y7 q
8 e6 g4 g. C' L4 Q3 M! A+ S, \ 这句话表示你可能并不想死，
" a; b0 B4 y/ V" O+ u6 i, j- \6 q2 \# l( {: e2 z
只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。. |: s2 ?' K; m+ i' E6 A! ~
& x$ P: X# h+ ^- G- t4 F$ l5 H这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，1 a3 L( o: t+ f0 e& P# T) P
: y4 Y. {9 ~: l# ?5 X; A" o或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。' d6 _7 A# T i0 ~$ ]! w' Z
- G1 |' k1 @2 }% Z x% A6 z ( L- L# P. m8 u; n+ q; G/ u
# f& } A( G0 v5 o$ {" O
( T: Z" U1 h1 l0 t
J. v6 C3 P4 k # I8 |+ u( U+ F! O( S7 u
3 i' e, u- e/ ` k% S5 c9 R# E
当痛苦超过自己所能承受的程度，! P% _& C- n h, F
6 M; {5 @6 y2 L& P/ b- d
自杀的念头便油然而生，
. Z6 K( a, W+ r; U( x0 Z4 J, g- Y. f9 Z7 p% y( P! w2 S" z
自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），
* B1 V% n0 K. u: Q _ w* M
- k6 `+ Q% g2 v) K% k它也不表示你很没用或是一位失败者，" e$ _" ^1 C- `! D
; n' A* ?; [& @3 N
' h# V1 M& t5 P6 h0 ~
! S4 }+ s8 h. g: q1 M
: {1 y" B+ j6 C$ V
" I3 a' l! h0 i. _$ l
0 ^% E. B/ Z5 D* e# C, f4 n" L
7 [1 N& q' z6 z6 F( f8 @. \
* u/ E8 [) y( z+ p) L) ?1 F/ U
& r0 r% m& Q4 V1 D自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」
( S/ N. v% v( ^, ?% T* P& a! O' P! M7 G
这两股力量不平衡所导致的结果，
/ c# D, s3 l" Y6 C: t9 J. ^; ]! L
# z: C+ Q" ?1 s8 q! N: d所以你不是要找到方法降低痛苦，/ M8 @: K' x7 Z( F9 E* ~. e5 \0 L
6 C5 j: v8 _7 U* p就是要提高处理痛苦的能力，
( f+ q/ a0 _- O4 w( J( y$ M4 u/ B/ `& |8 S5 M4 R
5 n' F3 B( ?2 T9 |3 ]3 f! ?5 u+ j3 W& ^- W( w5 @! R
; n' @( d/ U5 }; d
, Q; v0 r% Q9 C 1 `! @* n( p; ~5 {1 [: w) O
! u {" N8 d0 ^$ q6 \
9 Q. s" Z9 {$ I" t! f
2 u$ Y. B9 Y9 g) R8 A' ~ . G @& i( z5 u. G: e
- G6 T4 L. S5 V% ~( C" w
这两种方法都可以，而且很多人都办到了. |/ l- ~2 i' h' ?. o# y* a4 {
/ @# v1 B! F0 Y( e/ g
他们所承受的痛苦和你往往不相上下。1 Q6 d' }) w' M# P1 n
! S( ~( E( M: P6 g0 U2 u
- A% i# x$ Q# w+ m# n7 d8 B+ u
+ _6 j5 v1 p4 q; x ( P3 I4 M2 L% g. e. d
0 L( \4 m8 R5 e) n % d8 c" i1 ^- B, c" V8 ]5 l; R# w" n
* z2 V2 f5 Y# s7 z, j 首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，
. h" d3 ~/ Y: m
& }! i: S; d6 L; c就像是走出自己的房间，
. q+ E1 ?. h4 f4 s/ f3 Z8 Y
@& l' i ^. X2 }并看到眼前有一张你自己的照片，; ], o1 I8 x+ V& M$ `' J% A
2 t( b& R9 n8 q ]) N) [然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，
+ H: x6 `$ i4 v: I# x, J: ?0 V5 [. P$ j# ]% `
. J9 m1 g% l0 d
" }3 t, r5 t" B6 F; C% @. [1 u
( B0 C3 }; O( o: [# y$ F; q* P; R" t/ @6 M" O
- ~; l$ I* w2 m/ t0 B% {. x
1 i1 ?$ r. P( d; k告诉自己：
" e& K' {3 \5 o- e) ^' G
8 i6 ~, A0 M0 @ d2 [; K7 R「我还要再等二十四小时！」
9 b( ~& T, C- V) Y7 D7 o2 }) |4 ]: B6 Y
或「再等一个星期吧！」; H- f) V$ [1 z* S. F
* o/ i2 W3 f7 V: S8 ]感觉、想法和实际行动不一样，( N1 j6 j; ?4 u% }% D3 }9 N
1 w: ^4 C7 ]- s' c+ r# C' h " z. E' E* g; f
( a$ m) M6 ]+ b; \( b
/ _ l" l% U, o
* {& u3 F# V9 r- O! b% J; V 5 f# D& b& X" ]" d0 r! k, S/ |0 T
9 s" b/ | ?8 g% h3 _8 d. T
谁规定你只要想自杀就必须马上做？# g! C$ ]0 T; ?& j: U4 j$ q
$ E5 V! [7 k% Q" u- l# M你可以把思想和行动的距离拉开，9 U5 n1 P0 A, o0 h" i k
! L1 G8 U* ]8 O. g6 J4 h) a4 n如果你曾拒绝接受别人的建议，
3 a5 f+ N# J& F4 o k4 y9 M9 e
2 }2 [, d) n |" ]& |那你同样可以把自杀的念头向外推开，
# H* ^% i5 V1 w' k# [( M/ w2 n: g) X/ Y! M H
即使只是多个二十四小时或一星期，
, Q! R' F; \! ?! W6 e4 L s% ~! z6 V. Y9 c- p5 W
是不是？* Q. N; D0 t9 \
7 |3 N4 e) G8 ] . O/ r' g5 k7 U2 ?
+ p9 \4 g6 s1 O. D+ ^ k3 }( c这篇文章读到这裡，) V9 j! s3 [( I& H f2 ]
' S5 K" |$ h& p: N% J4 i8 B你已经花了十分钟，
% s; T/ y2 t& E" ~
/ B* t( u0 ]( M8 @9 n你可以再读五分钟，就这样继续下去；
' K3 s9 n; B- Z4 ^+ I8 R: C# P. q: i& [
在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，
$ n+ q: U1 Y1 B2 s1 k# W3 S+ N* _; Z' o$ u4 d x! }/ t- ^( r) Z
希望对你也是。
6 R, I: u6 n) N) ]2 _! Y! H) ~+ b: g
! n' i1 w( T( d) H
$ W2 x1 s. V) ~9 z! Q L; ?' |" y 1 l8 ^3 }1 h# l" [( P) U! g
" H& X1 U( {/ ^( |( Y3 W! ~ ' }% }+ ]! H7 V. G. B( U
. x; Z& m5 M" a! K
人们通常想借着死亡得到解脱感，" m- y: ` {8 g7 t( A$ n: o
4 F2 h) L) m' ~% E+ ?6 K
解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，
, y! N1 g0 b/ g( W* V) |* o! f" y
3 S: y8 h6 v, y4 W. b+ O如果你死了， T* q8 C. i6 t/ \
) T: ~* Z e! t( R* C0 V
就什么都感觉不到了。
3 t. g1 _2 l9 d# G9 G6 v0 G; h9 \4 [
; z, o0 X" `; G% P; U2 Q
( L3 C- W3 G' [% E" z4 }3 F! h# ^8 @ 没错，
: e1 \" E8 Z K% l3 ^2 m9 z8 y+ Z O& n/ y. j! Y9 F1 K
许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，
, Q2 }, Z& w. K: L1 W; J3 t# L: I9 j
. Q4 b) x' Z: [& W' W9 g他们其实不瞭解，也很害怕，+ Y& G9 U, n1 Z# R: i
) D8 |1 s2 k' F7 h8 f8 b4 w
因为他们不是心理医师，- w7 h& F h: Q- |- f0 j( n
' l' S5 h- i9 _/ \他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，# b4 y# V0 h# i, O) w
5 H# {1 [4 E0 d( s) r
只是因为他们不知道该怎麽和你谈，! `4 ~1 _2 w$ o" D- L" c8 c3 L. V
3 O o$ f, n! v( v7 ]8 r( ? ' [1 U* Q3 U! G- X! Z; ?- y
2 o% s3 |5 }$ i+ O# p0 s3 W6 b# H: f4 ]
1 Z+ y5 Q$ ?9 W, T6 i% s1 a' L
4 G" K3 j9 }, W3 D1 z7 G. A他们怎麽会知道，7 u0 K' ]" @# j! g1 m
- Y2 m( R+ g- @# b& l对不对？# Q4 d/ @; [8 | f8 v
" O3 s5 [3 Z8 u3 ~3 [6 `% Z( ]- ?
他们怎麽可能瞭解你的痛苦？; h5 U( S4 l% m' i4 }
" U& Q+ e4 U1 g
, x3 c, i" Z' @# ?( ~1 w0 F
& \0 I* O- G' R- ~! u1 m % A' e( ~' x; i5 }; D; i& {/ V9 g
8 E' p4 S- `2 p, A T . n) `- ]; S. W% n& |" O
" W- @. v. a( T9 e
! @. _: t1 O% E+ t2 X$ }6 v9 j/ @/ ~+ L0 U
然而，在你最难受的这段期间，1 `) `8 x. K' O% l
$ v+ c* U% o; f, [2 \! h# t总有那么一些人可以陪着你，) \8 H% r3 i! w8 e% ~5 \
+ g1 }% ~8 V4 p) l8 f. t' G0 x
他们不会批评你或与你争论，' `3 _! Y& Z$ s/ E
1 l1 e" h: l/ P% f* P
他们也不会要你去医院，
1 U& o( ^: i4 {4 M; r6 w- J5 ?, P* N
, r; g4 _$ R; y" M否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；
, [) Z8 i$ j1 ~$ W- U$ `
0 _& ~8 K# m _2 b
6 J* `+ V3 z' o! L' c) }8 U) {, f3 `; T* h- G
- _7 h/ [8 n( T+ _4 n% [+ |- x; o! P; W2 L& E/ C; y) M
他们只想关心你，仔细听你说，
. E* U, p6 |* V# N$ I( u
& [* Q8 I% W* X# t& s想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。( n8 V4 E- `4 N3 I
' L" B P! ?6 \0 e) W
0 f, L" L% Z& e0 C. S5 d6 O; o+ Q# u) A0 E
你可以用24小时或是一个星期的时间，7 \0 }9 q( b7 S% [" O* Y
' K C! K- ~6 r8 u- {2 ]
告诉某人你的感觉和想法，
0 \, f# J+ {" L: F d) ^3 a* V; {
+ }, S/ M/ `. o2 C向人求助没什么好丢脸的，: E2 X) W. }" L8 B
7 [ T; f% |# Z1 F. _1 G
+ L% f- J! m4 V' h0 F5 u
6 L8 U1 }6 G( ]; s/ S
* T' |, W$ @& L
6 N- e% P3 ?- m4 I7 h . h0 n( o' c( G
5 H8 x1 Q* R& x" t- h6 G
千万不要试着一个人硬撑过这些难关；8 t: R/ t O: U3 `3 J% D/ e& ?
- s/ ?$ e+ _: {5 ?+ [ o
记住，# \/ ^9 g. i9 o8 I+ `9 b
# T" J2 f7 h$ o% o9 G你的保护伞只是暂时隐藏在身后，! g: i: S+ G- r r
' G! _) @# ]6 q+ x6 F I ' U7 h' s4 K+ A$ Z% x$ y! R' X* ?
# R0 c ~9 ?/ m. a |' R
/ P# }( `) T8 q! s' c! O
0 G' ?- l& [$ I U$ y4 v$ Z和别人借用一下就好了，
& Q9 C, Q" j! P# V& h
/ H, A# u6 p9 q) m8 ]找人谈一谈，可以纾解压力5 i1 q. G0 f; Q/ E6 N/ ^+ ~- d' R% M1 u
# v- a7 t2 ~& }; g) s# c5 T1 m; y，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，
# ]6 l/ o+ `3 X2 z! E5 R0 N7 y* q
可以让你再次找到
; ]( O1 S6 N- }8 Z1 d6 F1 V
0 p# y, y- {; O$ f/ D「痛苦与解决痛苦能力」, X1 _$ w V" f. j- a$ x4 Q
& G3 R3 m0 Z6 \
之间的平衡点。
1 c' W0 _' z& i o# p
1 ^) i0 y' I! [; \3 B
( ]. A; a5 ]: _5 C# N4 Y# a, u6 g8 I% b8 X: \& U5 g
/ o0 s3 h8 t7 g( X: y K7 M
r% U3 T, |! `. P
嗯，几分钟过去了，
6 g9 @% Y" n5 @- m3 w3 b8 w2 J+ q0 R& v0 d- Z0 o9 t7 K
你仍然跟我在一起，
! t" C6 y, \8 }" o# ]% t+ s9 t' ]7 O( f+ J6 @+ C+ U u; \
我真的很高兴，
% Q1 F4 O h, d, S- r
; ~3 R/ O' ]) T3 s! |5 [你应该给自己一份礼物奖励一下，+ B ]5 X" W+ L/ M
1 N6 L4 p7 J+ N) ?
乾脆就给你自己一把保护伞，如何？; X. P# i% H2 {, N
+ A% d" }" @' d m6 H/ s 4 q! ?& O) _5 q! j$ W
: ~1 B" e5 m& j b% ^9 q
7 n' ?) k3 D1 ^: ~$ Q1 P/ D5 Z8 a: {, k, v! T+ U( ~2 n
7 R* U/ q5 c: I* Q' L! b- j
5 S7 g8 o4 v' z: B9 \# g$ {记得我前面说过，
( Y% x- T5 L, M( k+ L' i7 [8 @7 z6 P5 @( h+ Y9 H9 S1 v# X
你所需要的是找到更多的保护伞，
$ C f* B5 W4 T9 i
$ k; k6 z" ~, r U g" ?4 c直到它的力量大过你的痛苦。3 B9 E0 N( x; Z$ D. {$ ^! b
J% y9 Z' q6 ?! x* s
* P/ b2 W) v& l
/ w/ H" j0 S6 m' \( B
7 K7 m6 L! P, W, i6 M9 R" T o `9 `8 b# Y) s
/ n- Q5 N+ ]# u, @; }0 K, _: O' C
C9 `5 N$ H( z R. z + |5 M7 Y! S1 i( g7 P$ O6 f
6 E% e% o) M+ q8 b$ B7 u7 A9 `
现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点1 Q2 f( u a! |4 E
. c( X" {/ o& X# k# \' k（这就是一把保护伞），% H8 F: w2 t0 T/ ^0 B- q
* G) t; ]: j) @& {6 }, A
但是如果你能找一个人谈一谈会更好，
?6 x7 ~ e( H
) G. q/ C# R' ]; N! L 7 t' S' m# u; \7 q8 a r+ F
% U- s l$ \# r+ g
0 x' p+ `3 W u% G+ b- u6 W `# G8 H3 b2 `& P
5 @- S, q; P. A% Z8 f3 ]
" W/ F7 Z0 M0 A0 v 8 ]1 i/ H& r; J
4 X( f& G$ s9 G' c9 l/ ~9 T3 J
% _" A0 Y- o' f) S4 c
5 [' [9 B, v. f6 j5 X$ J如果你找到一个愿意聆听你说话的人，2 I" U, ~8 `8 K$ w" ~
) b( c9 j9 N! Y1 z) N7 X把你的感觉告诉他，& \' E$ n8 K. g
a t& b9 n: N4 ]8 I# G让他知道你为什麽会感到毫无希望，
1 h; a/ H5 c1 g1 J
7 I/ [6 \$ F5 C z$ h: m你就可以为自己增加一把防护伞；
0 G; Q( V% ^! n1 @8 c0 L6 }% S) w8 n E( v. O
s7 ] H4 u2 Q3 I8 L$ T1 ~3 s( ?6 y
/ C. N+ E: ?, e# C, s
" ?5 Y" V D7 ?9 N: X9 I7 L* T, w& S1 o# m N
很幸运地，你所找到的那个人，
& K- d) P# _3 x6 K$ D& V
! h8 Q P- u# n. o5 o2 {不会是最后一位，0 f/ j5 D7 V+ Q5 m, m8 H
1 K. @# w, g# ?4 [; U' z( X
有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，
l9 j$ l$ A: q4 \, ]% V& B& S: R& z$ U/ p' I( S3 ]
现在从你周遭找出这样的人吧，
) a- L: C! K& [/ ~/ T* o1 H0 Z$ A* k7 R, d
你可以开始打电话给这个人。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2053 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2674 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 3883 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德. D( {' V- {% X% i+ \
ywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
0 z9 a& n, ~$ e* B- D' A3 o9 o# K- f- a9 e `1 _( m
9 X. p- O9 x9 C. d 戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”- [% W e! U ]7 E$ H/ v
0 T, I6 z7 s2 e5 I3 ] 是论坛所有人员的功劳。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 62 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
