不要给记忆留下痛苦

     记忆会伴随人的一生，不能轻易践踏自己的记忆 ！要经常给自己添加一下正能量的记忆 ！ 诚如JJ兄弟所说，在天策留下了太多的记忆，菠菜中的喜怒哀乐都到来这里倾诉。
" P8 }) }: i: a( N         今天下午菠菜又犯规了，后面负追了，然后又存大钱，一把梭哈挂了，痛定思痛，对自己的菠菜性格缺点，做了一个深刻的总结，并作出了一个具体的处罚措施 ---1：负追了，就去陈田花园跑5圈，2，输钱后立马存大钱去梭哈，跑6圈。今天两个都犯了，应该跑11圈！顺便说一下陈田花园，这个花园，是一个园林式休闲花园，有山有水有大量的花木，最大的特点要数，一个宽大跑道，比大学标准跑道还要大一些，铺了浅紫色的一层材料什么的，很漂亮的，像是铺了一层红地毯，一圈下来估计，有650米，11圈，大约有7公里。
     其实跑3圈就有点累了，身体就想放弃，既然立下了规定，就必须遵守，不然规定，有啥意义？跑道5圈了，流了太多的汗，口渴得要命，真的好像放弃，跑到第8圈的时候，累的不行，脚趾都胀痛了，我是赤脚跑步的，余下的路程，完全靠的是信念支持跑完的----不要给记忆留下遗憾! 因为记忆会伴随我们一生的，不能让以后回忆此次惩罚跑步留下没跑完的遗憾，让自己都感觉自己是一个逃兵，一个懦夫，所以在第8圈之后，体力基本是耗尽的差不多，余下的靠的是信念，我要坚持下去，我要坚持下去！让自己以后回忆的时候，让自己知道自己是一个敢于坚持，不达目标不罢休的人；让以后回忆时，能顿时产生一种巨大的内能，战胜当前的一切的困难！
9 n0 z! N( w/ h& @) O7 T- P

    当然此次长跑，还有一些花絮。跑了1圈，开始大出汗，到到第五圈，上衣全部湿透，口渴的要命，很想爬到旁边水池喝个够，可是水池水太脏。于是开始留意路边有没有人流水没喝完的水，终于在一个还有一口水的瓶子，真的捡起来喝了。根本解不了渴，看到有些人，手头有拿杯子，有拿款泉水的，真的好像找他们讨要一点喝喝 （都怪之前之前不知道这么的渴，不然自己准备了），后面实在忍不住了，看了一个慈祥的阿姨，看到他袋子口头露出了一个矿泉水瓶，找她讨要一口水喝喝，她当时吓了一条，知道我的本意后，说，她已经喝过了啊，还剩3大口的样子，我说，没关系。她就康康的给了我，我一口就喝完了……
& s4 \# k, x) q% h8 q5 B% n
    记忆有痛苦的，有美好的，希望大家多给自己添加一下正能量的记忆，为菠菜，为自己，为亲人！
, Z2 O: e% ~. [


; p) f4 t0 W* z

你感悟很深，是你生命一部分

你现在自制力自控力不错

华老九 发表于 2016-5-9 00:02
) c) A0 K# b0 u8 `非常感谢你的原创文章。

( U' W) ^4 o, c) c, b: l% g. y感谢版主的认同，没事，真是自己经历的一些东西，和感悟，和大家分享一下

楼主的文章写的还是很好的了

真的老是纠结在过去那些有的没的东西中没意思

你这样做挺好的，惩罚自己的同时还能锻炼身体，不过不要赤脚跑步，对脚的伤害很大的，买双跑步鞋吧，祝君安好{:4_114:}

hjmniki 发表于 2016-5-9 00:31
) I* s% R! f/ ^( {你这样做挺好的，惩罚自己的同时还能锻炼身体，不过不要赤脚跑步，对脚的伤害很大的，买双跑步鞋吧，祝君安 ...

" z0 J+ H8 k* D0 ~% l. g: N是穿鞋去的，到了跑到，拖了的，跑道质量不错，看到有人也赤脚跑，所以也跟风，呵呵

算不上犯规吧，负追根本是无法避免的

都是知道的  但是能控制的了吗？

说什么都是浮云，好了伤疤忘了痛

楼主说的很多啊，希望不要有坏的记忆

楼主今天怎么那么感性，感悟很深的，只想要美好的记忆

别菠菜没改掉，身体素质倒是上涨一大截！

不想多说，只要有菠菜念头，这人一辈子算是走到尽头了。

楼主这说的是真的吗?你这惩罚太毅力了

楼主，我只送你四个字——不投为赢。