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本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑
7 b' ~ v; \* u- [* \$ K) p) H0 i" l& _$ ~4 ~+ W
如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，
8 z+ V4 t2 @& A' k6 e" x2 `阅读一下这篇文章；
8 ?9 j2 t5 _2 E- ^/ A r! Q: y m i( M$ l! }& S* E
我并不想逗你开心，
4 ^ w7 a8 h7 l也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，9 i8 i7 q( o( Z
& e1 e7 W: F8 F0 a0 J, x我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。( a7 ?8 S3 D4 q, M/ ?2 y
7 g6 E# W5 T- s: g2 W我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，1 N5 p" y3 K2 K5 u: G1 Y
更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。
' i: }/ R2 C' Z" R7 C3 l但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，
! ~# v+ ]7 Y: l1 X$ p7 V/ }$ D, v& s- ~' Z
你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，
) \' D d. r# Z, e" h4 E想要结束自己的生命，
1 A" z5 G- T/ U+ b& W% ^: Z我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，+ o; g+ b, o* W% N
听听你心底的话；
# u) N$ D: F* E# _; S5 {
. P2 M+ d6 b% \1 I% X$ q然而，这是不可能的，3 ? w0 v0 n0 U3 E7 ~' G
所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。
W/ J, ?7 m( e) x: q9 O# c* K0 w* j6 k5 M( o& b- ?3 G
我的最要好的两位朋友都自杀了，
0 _7 J: J+ P$ C7 a' Q, z* B我知道有其他人也想这麽做，, r" _/ T5 l7 o1 O9 N, Y
甚至我自己都曾两度动念轻生，
. i7 v5 {$ R# i6 m B' g5 y所以我了解你现在的感受，4 c# B, V" f. D
. h" I; q3 O. A/ O C) ]% |! e
我知道你可能不想读什麽长篇大论、
9 T% i% P' S5 H3 x2 q' `像是一本书之类的，因此我会尽量简短，
8 c- c3 p# ~3 ~只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，
1 s. G7 W0 k; P4 x' v! W, t0 ]% w有些简单的话想与你说。
: Q3 R; S( B" Z5 @9 L7 |8 S0 F; k9 B; ]+ D
不过有几件事我是不想做的，9 u& m8 Q6 y; R( d: \7 Q
我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友
; `6 D, |; Q3 ~& t3 S; k- ~$ C! Q难以承受的痛苦和悲伤；7 v6 t0 u& d$ ^. u
0 A4 r3 O* e( b+ w我也不会说，
! \- E0 k* _. X6 K其实您并不想带给其他人那么大的伤痛， _0 q: o3 T) L( Q0 b. w
因为我不认识你……。
5 D. }. {2 @$ K& f8 l8 o2 u1 }" r/ c, V6 `; m: A. [! h
其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，
/ L: P; \( \- P3 R
3 g! g s3 L. ?/ k" H3 c: m0 p也许你并不想被人冠上那种印象，
7 z v8 P. A! Q# {( Q/ C6 `
/ b( j9 l1 {8 T7 ^, j1 G- r但我并不想这麽做；& z2 N, f" E9 T0 R( Q5 _( s/ @
1 K$ E2 h5 P* n( w9 r1 U0 R/ n& R
拜託，当痛苦强烈到这种地步，
+ R& z e1 \* o2 M- f* J, K# n/ N( s7 [: C! S
谁还在乎别人怎麽说？& K' k$ c, k7 h6 g5 u
4 W! L/ J) [& S! z$ c9 ^6 u " X! W5 Y ]6 e: l! t% L) Z, D M
/ k3 ]& }9 `2 E2 T' S% _
& m! B. c. a1 y8 A% C1 @. g3 ?5 E5 i$ G
也有人会告诉你，生命在转变，% m4 X& w2 w: }! \* o1 x8 h
# ~/ B6 V( p# v) p而那正是我们的力量所促成的，3 }4 `* G9 @0 F: d
% `$ H+ ~$ Q$ F+ n, ^9 G
他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、3 u2 r: j5 \, g; U: \7 {4 U$ j
7 k8 r' r8 `4 Q9 Z! T* g( m痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，% q+ d- r6 W) P( y, R# A
4 m2 ^- t9 I1 z" c7 i; X
9 y9 B: P m: ?0 B h) Z. L
: g- ~+ ?/ i3 W% y4 t: u' e & Q# Z, a. h. ?& ^9 A6 t7 V* b
, X5 F! [2 o6 \; v% C6 e, C5 i / ^2 Q0 ]* B$ |
- J5 @! i6 c# ]9 W b3 w! s7 Q D , e3 [1 d( B! c7 g7 U$ j) z
* @9 x4 z+ I; a" \3 I
但我也不想这么做，% A4 N. Q2 H4 O3 K; _. s4 R @% p. l
H+ c e- Z$ i: n& M
因为你现在一定不想读到那些东西，: b; K6 {3 d2 d5 z" |: e% ]
) ]' Q- H2 e; t9 x以上这些事，我一件都不想做，. R% g! f6 D0 ]) x0 y- A+ o
5 H1 ?' B( X+ I& W0 z) H因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。3 ^* g* \6 B% w& U5 ]- a
+ P d5 G; J; v9 x6 f
, u* B" N' K( K H" I" y0 K1 N* e( _& D; n. x( H
7 I0 x# F: _8 _- X1 E" o; N$ f- f4 K" ^+ e
0 j% y$ A3 l4 [. M1 }0 Y
* E/ _( H& `2 V1 F! M3 X" f+ W
2 V3 {: m5 |. F
& u% N4 U6 r5 y, _/ a6 e& H
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但是感谢老天，你还在读这篇文章，
1 U9 c! e: f: [& H" x% ] z3 c7 _
这真的非常好，6 I: B U( ~& j+ k$ _9 R* T
2 B$ c" G9 w6 V# i; N, T
% i* b' E; a; ~ x$ n
1 }1 E2 ^) F1 Y9 r( Z/ u. ^! x; O6 P
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" h \6 I1 P( Z6 h A0 L
3 B6 I! D4 J8 b9 T ; z; U" g& Z# \
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) B, x; Q9 c% C _# E0 @* y
/ d% f) P5 `+ w5 X/ m- ^请继续留下来读完剩馀的部份，
' O! y( K/ a" m, v# e) K _9 K2 u9 d% o0 f8 H) B2 y+ m
这表示在你的内心深处还有一些不确定，) B" u) c# ?: p' E% L: C
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并不想就此结束你的生命，
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* Y1 h& [) [8 h% Z人们通常对死亡有不确定感，5 t% x1 Z2 o6 _ m# x5 Y# ]* m
- q m# z( a* t2 w8 T3 R$ M2 g即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶；
1 L" A$ z- ~) z% l: ^( E- |
9 s* k2 w' c3 \ Q; C |事实上，因为你现在还活着，
3 M0 Q. v( N; G, T, w6 F2 u h4 E- `
^2 J6 S1 g) K4 ~这就表示你不太确定自己要不要死，# u& X% K. o1 }. C' u
( _$ ?$ b( X3 ^; Y7 O
7 l6 S9 g' w4 x- y9 c
" Q# |0 k' }7 E1 S
+ e, Z% h( q$ p f
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7 Y% }7 o1 _ W8 L, b+ ~& R$ O4 ?3 r* I
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这也表示，即使你有想死的念头，
; c+ X4 ?. R; e% d" o( c/ z8 O5 c3 w! A
但你内心深处却有想要活下去的意念，
0 `& C' ]9 H- w1 M! ~# i6 v' m5 K* a) i- X. }& p
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你心里的确有听到一点想活下去的声音；
n* D7 a" \/ q+ k0 D [! U+ O) s' k' P& a/ {" R5 P/ I
那么，我们就一起让那个想要活下去的声音
* A( E- A3 V9 k- W8 d$ ?5 D
# W. o9 T9 m! \, ^6 q1 o' G再大声一点吧，
+ j- x/ Z1 ?! Z2 p' O0 ]" w$ i% [
h" e9 X& E+ h让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，
$ F: _9 i% r' Q: ]& ]. Z+ x
# n0 D/ ]+ i! r n1 M. J! F% \再继续坚持几分钟。
7 j( }! s: G% c4 g9 V# A* p" S1 u# s9 n
, p: {* d1 J$ _; q" H- C- Q$ M! G8 }) } |5 T1 k
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7 t0 e4 i' g2 b- v% `
7 K& ]% w+ I( L1 Q
4 H1 q! m" N3 x3 t# I
8 d* Q. T$ E/ p6 T+ F) E
7 w K3 c4 M7 U" P 自杀不是一个决定；" a0 T4 t: o u1 p- {; O; I) k
7 Z3 k. \' a) g4 v
它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。
& r) s8 R# X& z
# Y5 }. Z* X& d3 a% v % O3 V1 d6 k, I& t; d
: _2 b# k+ m, C4 c' K1 v ( g) s: l: ?; u- W
$ H) Z8 {) s/ [* O8 u/ I
. C1 R& q1 l# n3 x, X5 ]' l5 \
: P8 }! U' F u7 R
9 s6 G) i% ]8 |3 S8 p( M- B$ d+ Y1 e- f7 V, R$ x
) L9 u& l |) W
( O: Y9 o9 Q1 m' I5 |- Q
3 a% i3 `& g% _5 a7 j, t; D) U( r
' h& \+ I1 h. i5 t
3 [6 W4 ?, {0 r! F) F
我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；, N) A1 R( N: G3 a
' j P# Q$ ^( K* y
你了解吗？! ]& q F% z( m D K
- X! E& y, ?" J5 [) x: c5 F - h+ ^$ P" X, h5 f1 v4 c
* p4 A y. Z, M
( u h4 c; l6 @5 `7 {8 h2 i _
+ O3 z* A# B4 `4 p) n- u
0 j% W; U; H7 s! y% Y U" b# j5 ~0 S( \- z& R' Y" |7 T; x
这句话表示你可能并不想死，7 T+ }1 Z# X" Y) ?$ V3 j
5 a. y' \( |# P# \4 s/ h' R
只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。& J4 P# p, G3 y5 b
& t3 p: f' k$ O这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，8 B. z( T) T" V
& T9 Q) p5 V0 z8 r, `, K
或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。
: q- _# S9 A7 B- x6 l* F# |9 b2 E. k. H* F& U0 p$ U
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0 B9 i+ ]- q/ V6 @1 I
: A+ B- q* r' z3 `/ a& }4 ^ # q; b% Y0 p0 d6 Z6 _
1 c6 h6 f7 L# A) I7 Y, F: g. I: C
当痛苦超过自己所能承受的程度，6 U1 v/ a, Y( F6 a' l
0 c$ D, W# W* W& F( W1 a
自杀的念头便油然而生，
* H( C' C u+ q6 g& c3 Y$ `) n6 A
* _- F& L& a' Y m& C: t. A3 E c: b% {自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），
" P3 K! _! U4 B
& R3 g4 F; l% T/ f- U) l. X/ Q它也不表示你很没用或是一位失败者，9 l4 i* X6 c. k0 h; c
: U- H& i2 B/ |. I
; L1 u& i4 u9 w: l: G
6 O. F- A* B, X# q
* T- i# e( g2 G" `' L* g( k
4 Q% O4 g8 S; _/ B& q2 s * s2 ?0 X8 h5 ~# g+ Y
- b# c; L2 R( a, L% {
) o/ x' }& b+ v: ]6 `$ e
+ }/ P* t( e! Q( O# r自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」! D# v8 P: Q( u V$ a2 \! q
' ~$ {9 G, N9 Q7 R( E4 d- j& q这两股力量不平衡所导致的结果，
$ _1 X. N" F) J/ B3 H! |4 y) B
6 `8 v. T. l' E4 Q3 C! W' r所以你不是要找到方法降低痛苦，
: g* i( U' v8 o2 Y/ w. r% A, ~3 v' i& g; T: A: P8 ?6 q
就是要提高处理痛苦的能力，
: I, {, ~. ^1 n* R/ x) ]' X: p# F1 z! c3 ?
! ]5 E& }# }) I c: r: u
7 V! H5 z2 q8 l' E6 Y 7 l3 u6 y$ H7 L- s
4 z# N/ b7 n1 f' l1 f+ H* |
) e7 q' t9 f4 ^" z/ F5 e$ [, K. V. `/ E
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. Y# P% p* g0 Q( j ( E5 \9 g4 z _
3 p' f3 ~% I* J9 S+ j
这两种方法都可以，而且很多人都办到了6 i: p) E, \. g% C0 a9 ~
+ k- a, `) z B4 q0 V' M f. {
他们所承受的痛苦和你往往不相上下。5 ]& t, b$ i" Q1 ~# I4 Z
% a. X/ g( u( ~4 {
& ]& O9 {9 y1 x7 s: H7 f. Y4 Q& T# U- ?( x
# F I0 p+ I$ T% H! X8 m- H- l/ V8 I
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首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，
8 d# j% L* w6 W+ w. n( ?/ ^9 h/ H7 ~; X' A* C, _9 L2 ]: w, a. B
就像是走出自己的房间，
8 A7 U/ T6 |. }; O- A4 v. I# u3 T3 y# R2 V) {
并看到眼前有一张你自己的照片，
: y: v, e2 o% u! }. Z/ h
u: {9 ]2 i$ }' V. ~# e然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，
' c1 M) d, W. E* g3 ^9 V( M2 [) P; O* r3 P8 }$ C+ ^ o
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! ~% j* r; O" ?6 T
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( J; R% `" K9 C9 n- d. t. Q4 n
/ Y% D, l G5 ?) g! o. o* a7 q
告诉自己：+ t, e n( H8 a- i
, X+ r& Y1 d" b: M# n: S0 [「我还要再等二十四小时！」$ f: F c! S. y8 A
1 f q: t# _( r$ V0 ? X5 r或「再等一个星期吧！」
2 g) {# G" w9 ]7 U2 [/ ~* |1 S9 l+ u! G$ R
感觉、想法和实际行动不一样，7 o' {5 o% S2 j1 g& g& U7 Y
# P8 Z" ]! ?; h5 S( _+ x b
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4 c) \! R0 S+ R, f# j& r; E
0 _: y4 s( B/ Z) I0 Y1 p! [6 @$ R7 L% _2 f2 i6 `( c
# M6 p3 l% K# ~5 X, w
! [- k( o _! @" D* k
谁规定你只要想自杀就必须马上做？ V% j1 m6 B# n; \
( q* G5 Z7 X5 }" w$ E% R3 S, T你可以把思想和行动的距离拉开，3 b9 `& G! F" D {7 M- x
p; n" N7 N6 |9 f+ V J2 s如果你曾拒绝接受别人的建议，; e9 a# N; D! ]; g+ b7 f
: |3 I& k# e6 p/ _" d8 y) z& A那你同样可以把自杀的念头向外推开，
/ C2 J) x- t. x: @( N7 W' @) J+ I( R2 G& h8 l; a
即使只是多个二十四小时或一星期，. r$ ]0 p' J/ O+ L9 u8 R! G
' n, m$ g# F1 V1 ?! [是不是？
7 j+ [" d9 o# J& v5 ^/ m% w
S- z0 P! Q9 C. m3 S0 E
9 n& K+ [1 c0 h: L! U2 f7 Y9 ]1 E- A0 x u- m; l, S8 E1 g0 ?
这篇文章读到这裡，
~* m2 I2 |: c" I5 }9 N& w- D p" H* y9 f3 I4 ?: |3 ^
你已经花了十分钟，( l' Y6 Y: v. N
& p* v( U! G: z/ n: R你可以再读五分钟，就这样继续下去；0 }& _5 D4 y& K7 e5 T2 C' G
+ O/ v8 H2 a4 r0 P, {在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，
( N3 z' V; w. ^4 T0 J; g2 N& e4 d
0 G. V. g ~- o. k2 K希望对你也是。
8 ?2 U8 U. @' c* J/ W/ x. }$ D: a* T- g0 A1 L/ h9 P+ U4 t
0 P) f1 J3 Y; t
1 P& J" V8 T5 U) | 9 Z9 d( K7 M# |9 J- X& R
) Y' O! y7 D( b. i# r5 p' U 0 T# M: e: a1 X( d
: f' B& ~, I4 o" c- g 人们通常想借着死亡得到解脱感，. s$ F8 u( h; @
$ `& x2 S1 z2 h" @0 j
解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，
0 f& c& ]) c" B/ Y% w! k! `6 h! f1 f ~) S) K" G
如果你死了，: p7 T1 P# t/ c' A: V
" |; \5 g- s8 S, Y就什么都感觉不到了。! n1 R& E' N3 i; _. S
; {: `7 z) @: F) P/ y6 {5 t
8 ?1 Q1 x3 \% y3 H, z/ h
p! N( X2 m% u. e1 A: ^! P 没错，& G. q$ D; ?2 t' b' b0 D, Z
4 v/ l* m5 h. F6 v/ q0 G8 c e许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，
) f* R9 j t. z5 c0 x. _2 Z# x
! C# J/ C+ J1 Q) a他们其实不瞭解，也很害怕，4 [* @! a% M4 k7 X+ ?& R9 f
( B7 I- ?& I9 {9 P8 H
因为他们不是心理医师，
2 Z$ m! ]" e, {
2 G# L( L$ [" [* W$ H* P: ?他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，
# @* i: N4 V( i" Y/ T$ Y$ x! n9 V9 V5 G9 J
只是因为他们不知道该怎麽和你谈，
$ L9 g L0 D) \9 e8 `
+ J4 V3 @7 x: y( f0 d: a' {1 G
4 n+ g1 v+ j( @: D6 {
4 y% Z. C4 r0 p- s: O. w: H: B & r* s X8 ]% c1 M3 ]5 N q6 T
8 V8 Q0 x; [% @4 `2 u8 p
他们怎麽会知道，
9 K: }/ O8 y4 Z1 l, `$ B% z! ?# M
4 y, J: y" b% |/ F3 t$ A对不对？; j" B0 O# R) B) |( t
' T2 ^! ]$ {9 V
他们怎麽可能瞭解你的痛苦？! Y C7 ?/ |* K
( l" X0 \7 I9 C1 g5 Z1 c' l5 m
7 N" H! }+ Q7 k5 G6 B) Q
. H* M0 ?: d' H
% _1 T) l( h" }2 c( u# p2 c
6 C q- V( b2 G# j7 A
f. `- x1 K7 f" x- T$ u/ i3 x; V8 u# l
, d+ z& _0 C8 M# g
I4 k) \9 |' b# G, g然而，在你最难受的这段期间，
! T5 n# |, Y, h z. Z) S/ D' A. o: W7 E L* w( R' H9 Y3 G- g& I
总有那么一些人可以陪着你，3 h+ c, s: H' o2 i; i7 S
$ V3 o2 l, d4 V i# P* s他们不会批评你或与你争论，4 b) o$ v9 P( [0 _
1 r% z1 i& O& U+ |9 i& L2 e9 r
他们也不会要你去医院，
. F2 d3 t# Q! `" Z5 F* \1 y" d) d4 W% w- v6 \# b- g3 u8 S, b7 g1 _
否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；
, u1 }! N8 R5 E' G
|- G6 _# J$ S3 J/ V) a) A" ]1 s 6 S4 O1 u+ g# t# t' e1 U1 v. o0 y
1 L( N1 a* w p4 s: o
7 B, C% W& M8 f7 E# W1 j' h3 b) p# r6 j6 b( }+ p- S3 A: R
他们只想关心你，仔细听你说，, s4 H4 ^. ?1 o4 b# K9 M: e
$ Y' b; \( m: W/ R2 f: l
想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。
2 L. g0 G% j+ U6 O5 O" g- i
5 E* f! d) [) T$ s' @3 o4 n# ]4 e4 W/ ~2 t6 [' r( w' h+ K) g) e" n
, [' ~$ Z, P! V* ~
你可以用24小时或是一个星期的时间，% d2 B! {1 T3 `& q8 g: {
3 S4 g! @! {) E! Y7 I
告诉某人你的感觉和想法，
, |2 a- g. }7 R) l( E9 b0 n% N6 G4 j& F" j# [9 @1 |& m
向人求助没什么好丢脸的，% {. V9 G9 g9 c
2 C5 y8 B) j# u8 {1 Z% u# a$ Z3 k+ g
" w* }: Z& W9 H- _) e8 t) u7 _: U7 }1 ~
+ B+ j2 G- R' C( Q. i; i4 j7 {
! B# j5 c/ Z7 }2 A4 h! O0 H
0 ^# G2 _# H' t' F4 \$ `2 @
- i% ]( `6 T1 C/ G1 {+ m6 d
千万不要试着一个人硬撑过这些难关；1 n' C7 `8 E( O5 C' \- S
; d+ |6 H& H% v1 {9 r) j, a记住，
7 h4 q+ P3 X0 a! z1 P
! A4 K. ]5 L" ^你的保护伞只是暂时隐藏在身后，
* @7 k" h! J- V9 S/ A5 R# S: @$ W$ {2 e
1 c y% E) @3 M4 q6 {, L
; ?; b& T: d# @8 a* e5 W7 F
. C8 c/ q+ |2 r) h; D0 N+ f! j) n, x3 f6 g( r
和别人借用一下就好了，
T& m# ?+ V" g8 I9 b: g# M/ ?/ I2 F9 \4 b! p+ j
找人谈一谈，可以纾解压力8 |+ U# \$ }' q# x- r
& M, o; ?/ k0 C0 J: Z9 J，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，9 V8 c* k8 M- Z" I2 E( l+ S9 g
& {8 {- z2 `& u9 [; e/ V
可以让你再次找到
* C4 v( s- w# P& ]
& b- [* i }3 G% W. F「痛苦与解决痛苦能力」" Q" J, Q& h, E" k$ e! m" \
+ b: A2 d- V' y. B之间的平衡点。
) d5 m4 y _; H/ V+ ?- I3 x8 J& V: ~$ A# X& Y- z$ |* ]% W" H
2 y% R5 u% N5 f: h! s5 P% b
6 V8 L; ]* R$ M: |
' w! h" A5 P( z1 b. h- V7 U
0 b$ o1 e" x4 Q% X 嗯，几分钟过去了，& q G! O' D' I
# d2 v8 [% g. |* ~你仍然跟我在一起，! S5 R. o' i* P1 N2 w6 r! ?5 q& O
" S- Y3 G3 o+ t U
我真的很高兴，
$ \6 E. z8 L4 R1 m! S
, h9 F6 W8 L) Z3 ]你应该给自己一份礼物奖励一下，
. o- o- A. H. U+ l7 O; E4 l9 u! _; O8 I* c
乾脆就给你自己一把保护伞，如何？
: {: h7 t9 m5 a4 t3 Y8 l. j) Q- f$ J% q$ G
% M& l5 h( C, w% D _3 S
; A m' d; ]: _) d - \6 Z/ A5 i& c
5 H2 \5 s+ W5 J& I/ ? j
, g, L' E( F& d5 J7 j
9 X6 z: P* }) W$ v
记得我前面说过，8 x+ M c3 v# I: j8 u
$ j( P( N1 d* j' h E$ j* u" r
你所需要的是找到更多的保护伞， w9 p7 L9 c* E/ x/ T
( _. f# |; T2 A9 w% g' i
直到它的力量大过你的痛苦。. |8 T! Z# a7 r/ h" i/ X9 ^
3 |( b" ^$ E0 X' R- L; {
9 `0 ?4 v6 [+ a# t; x- x$ c4 T# h! P) J7 E* ^# Y
/ J5 d, Y1 q, X' D
: b& ]9 ]4 B) E0 @* f
1 S% W0 }) i7 a1 n! [/ q" \$ ?) z C6 G# W" F j
\/ A% y( D. T0 q8 d0 r- j! s" W3 O* e9 o9 n4 `3 r
现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点
# Q% ]$ [" E0 h7 C
: Q* |1 J" l# Y; b5 n2 S, R（这就是一把保护伞），
& ?2 {* F* B; P' p0 G/ b7 N- k; v4 p$ c! r1 f7 o2 V
但是如果你能找一个人谈一谈会更好，
* @3 R. N! D" w- I, H
5 h4 Z. G! O+ q
8 e$ F- U$ Q* ^/ ]' d, R: a. X4 v
7 Y/ B& A, |. h% b( `5 N
8 G4 V o* B( C! ~
2 Y, L! J$ ?& \' R- e0 S
; f7 r2 Q' x8 N% k0 i; ]+ C4 }* w" n& T# y, e
! j4 ~6 P6 F+ F9 E. K O: b
3 Q, `- C. x# q ) W# r9 G( H& Q+ h/ T2 ^" p
! @8 Y* }9 m8 B* Y0 o1 E
如果你找到一个愿意聆听你说话的人，2 D2 U' \ J3 s/ V+ k
6 q3 S. O! g* l7 c4 ^把你的感觉告诉他，
h/ L+ T, Q. k; G
3 S2 A# k5 {# p让他知道你为什麽会感到毫无希望，+ E7 L0 |3 m+ b- [' a5 S
2 u6 B0 o6 k! f( E9 ^你就可以为自己增加一把防护伞；
& u' @) K' {" J' Y1 Z6 z% o, y( _# `) R
+ s9 e0 J- d* p- a9 y+ }9 F
5 h) U0 h( e! F% }# R t: G6 Y
. u0 V: d# @8 t7 U/ C, i! O- e- G, z" x' W6 M
很幸运地，你所找到的那个人，/ }. o3 \/ h+ U' l" G/ F g7 S6 o
7 f, w( ~3 Q6 O: Z+ a9 G
不会是最后一位，
0 f) `. Q+ U/ x8 o1 H" ]1 r) a5 c1 i5 f: I$ \) @6 N
有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，
4 B. U, k) |$ }0 h+ X! q- A
" }0 p: G1 c; S5 q9 b8 I. y& n现在从你周遭找出这样的人吧，( r" s+ V: p; x
7 ?- g6 W0 p1 N: V9 ?! A" w' a6 r4 l2 g你可以开始打电话给这个人。 |
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当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德
7 c, h" k# v2 i1 Eywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
6 |; h' k: a* I3 h; c4 _( }8 H. T. Z, l
戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”
% P& I, i# G$ L% _* `, N
3 n2 `8 x) q% `2 d- g0 V: U6 j 是论坛所有人员的功劳。 |
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