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本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑
8 y( e5 ^1 V! j, I1 T
: J* f1 D: W0 P5 `如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，1 b3 e9 ^5 ` |- G
阅读一下这篇文章；! }+ p( E2 U5 f/ m! y- Q
( {: ^% ]( p1 Y' p/ m; ]
我并不想逗你开心，
4 X7 h4 d' R" r也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，
& u% o/ r. v* L/ ?( F3 `8 j9 x( z3 ]' b$ C3 B: X
我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。
% R9 i5 w2 P4 j4 K
8 G& |; h; q: u% @# m, Z我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，( @( j. {( g7 b3 G Q" Q @
更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。
! u/ _; R! H7 \" M但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，- h+ O5 o% n% v- L, }! v9 W/ K
* {+ D* H) s+ `: Q; Z) i
你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，
" p2 R& b. ~: y2 r0 Q想要结束自己的生命，
5 B( C: V6 O7 T我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，
, Q$ B9 X( H$ o听听你心底的话；
) }$ _' \. G6 p+ a: ]0 Q* H! A7 Q& C
2 G& a6 W( t* ^5 Q& S& Z然而，这是不可能的，
; }" X1 F( J; }. _) m D所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。* v: v& `) e) F
5 P! o* R0 D0 f" T/ W% L
我的最要好的两位朋友都自杀了，
. T% z3 n7 j4 M5 o9 A6 L1 b; w我知道有其他人也想这麽做，! s1 v1 g8 f* p5 W" F; \
甚至我自己都曾两度动念轻生，. I {8 ]2 h/ s! l0 M4 o |( ^% _
所以我了解你现在的感受，
- l5 b6 n! @) b, x) j- `1 h% y( T
1 g/ Z" R! s/ c6 {+ l我知道你可能不想读什麽长篇大论、
. G8 P4 A& G" Y像是一本书之类的，因此我会尽量简短，
( u1 s7 N9 H( a) ~* p* \) @; P只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，4 {' G! @8 ^& c4 i' b
有些简单的话想与你说。 ]6 o9 Y ~/ i5 O1 f! T
* X+ u; W. ^6 G& F
不过有几件事我是不想做的，
- e9 m, F4 M: a1 e+ R$ W' U7 E我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友
/ E* R8 L& m- ]" m. [7 y难以承受的痛苦和悲伤；
7 H$ z) i P$ O( H7 ^
% m; ?4 s* a* P* I我也不会说，
- _* z* ^: j4 y" N' r! P' I ~其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，
! i# Z- ~: U! P" T$ D因为我不认识你……。
0 n4 u! d$ v1 T3 m5 f3 K2 D- z( ^6 P
其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，4 u* d6 J& l+ n
H; r6 v/ R$ p" i4 u k }" U也许你并不想被人冠上那种印象，" a8 x, R" R- L: h) e. o) H
% I2 m$ E! I! _/ P! m2 @2 p; O4 x' d: s但我并不想这麽做；
! g [+ \6 O2 W5 [, `
+ A) x* ~& Z* E9 X$ q; J拜託，当痛苦强烈到这种地步，. \/ z" l% h! y0 F8 P+ i$ t
$ }5 }7 H* G' ?! R
谁还在乎别人怎麽说？. N8 m/ x( ^: c6 K1 T4 X0 a
4 p' q& O) @9 ^0 q; @
) I& [1 J6 T! B6 R* P/ i" W5 Q x" R8 C
% m$ ~% y- T Y+ a7 j/ f3 _3 N" J o6 G. _8 h/ x
也有人会告诉你，生命在转变，1 ]; t1 F0 J! p) O" r# i/ s
4 C; m& _8 a" H而那正是我们的力量所促成的，
* m& \3 P. L J4 U. n. J) ? }6 }+ j0 |
他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、
% K B$ f% _: X ~
. d3 }& l0 t& A+ A! H4 P痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，4 B# Q* H3 c+ L2 D; x
: b: a5 p% T! y3 H' P/ j1 x! m. c! Y & I( h3 K. a1 @ S N: L- m
" J1 k; K# K0 h( g8 Z% u
, A* G3 {2 G8 ]! |" z b$ v; F; F T# r3 x" Y9 L
1 I0 H) C3 s+ f0 I- j; a
\" R& Y" N; }' ?$ } / G7 D/ t) U0 g( K+ T! C; f
4 r, \6 M. w0 h4 c
但我也不想这么做， l# F( s1 n) J. S3 W8 F
0 [+ ]$ n) u# d. T因为你现在一定不想读到那些东西，
3 K! B+ u9 f* g6 m! H5 r, Z+ \. F# s! H
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. \' C o3 G8 i0 z
因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。8 d; `. C8 D9 i/ U3 ^& u
( E' o& N* P0 a3 c/ } ! n2 K6 C6 u, g/ A; B! o+ Z: h8 f! z
4 L3 ^# X5 F- u " o3 U) o! R- L/ x8 J
! E ?0 ]- h# s$ n# b
; a7 i+ ~4 b( T. Q# T* }$ V# J% z0 E
0 C; S5 g* n7 M: H( j, y2 X2 T
$ m' h- y( t3 e _
4 |& y! n. J. O$ q
8 {/ {* L# l. ]6 v; R2 W8 I 但是感谢老天，你还在读这篇文章，/ o) U4 b8 W$ _0 n& A! s/ W
# P8 Y% v5 r& g' B9 o这真的非常好，- R+ F- R% h" }
# b$ q# Q+ D2 [+ k8 E4 f
8 V' u8 t6 i; x! m
( b; A# x H7 ~
' H1 G. D& f; N( W+ L
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6 ~6 y b6 D# B3 d* d+ J, F# y3 t
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. c$ B8 p% K$ Q v7 r8 J- m) I0 n. x) C( {4 b& q# b4 M
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+ i% m2 e+ K0 W% ^1 M- X( {这表示在你的内心深处还有一些不确定，! }( K* V( o# K- U4 q* o/ V
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( W3 N. U1 W; ?+ R) }9 @; W/ T9 X, Y( ?, k
这就表示你不太确定自己要不要死，& A, ~1 `: g e2 n$ c( p8 Z9 y
: f( E! ^& y9 a( e, P: C
, \' o6 z# J9 q* z0 j( C
5 E9 u. m- X4 U
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G+ U5 [( _$ s( F! o
: B) T G1 @8 e1 s0 X. z! z6 I
7 M% E; @& j4 Y1 F1 L' S这也表示，即使你有想死的念头，3 B4 k5 y! w4 l/ k
( T, f) J& s9 d+ N0 w9 T/ Z% P但你内心深处却有想要活下去的意念，
+ A: F0 ]5 _3 s$ W, \; k1 R8 R( k8 I) E ? w9 J( _5 B1 s
) J& N$ F; ?& ~% P' p* A9 ^
* L% b( b! m1 B, J' X
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- h! B% J" E* ?
& d0 M e9 H u$ q+ {
4 v/ s9 G0 h/ K# p w$ P5 P
你心里的确有听到一点想活下去的声音；
1 b$ K, s: r! U; u$ A" m
, q4 I, ~( m: `那么，我们就一起让那个想要活下去的声音
5 T$ L2 z. k! P q3 D1 m5 N: Q( U6 {4 S
再大声一点吧，
+ Z( V3 ~: T/ k# Z: ?0 v2 h; @* i: I: J5 h0 I# P
让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，* z9 C1 n" W z
1 |0 ?& E9 J# p5 T) z再继续坚持几分钟。. W: Q. f1 F, ~
$ v2 P+ q2 r$ K V
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, O& d: l7 E! `7 Z$ x9 U
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8 L0 f: |7 L m2 D ( `7 k: v$ n4 m7 d
9 \# i* P4 f1 y& ]# \' E0 X 自杀不是一个决定；
3 Z( Q$ y6 p* M' ~/ ]
, r% G$ o; _$ [8 }它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。! x Z4 F2 @4 d! p, ~
% v( N- d2 g; n' d6 F% U* e
( [9 \" I0 q4 B; q9 s
$ P; N( e; W: p- G/ P
) d& R2 q4 V0 U1 K \; X# A* j q9 L; J7 E" |% P( o3 h! u
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, W! q+ y$ T( D: w5 ?* L9 l* j& p9 ]5 c! q$ x
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, `; L6 k2 V! i2 R4 ]8 r* o
/ @) Y/ E+ h A) K0 P/ p: Y. v/ P+ S: i" C; f, _; W. C, b
; n6 z# R# W+ ?# d) D. x9 t6 A/ f% N
我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；, M8 v; H9 n+ [3 l' G. g
" s; s7 b S7 C# e% U/ f4 b你了解吗？
) s1 ~% m2 L3 l& z* i( B7 F
0 }# t; E* I6 [4 A- j4 Q; |+ W ( Q( d$ A/ C7 I. T9 J
; v% |% D- Q; a; L& l$ a
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% f u' B, v: O# |
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这句话表示你可能并不想死，
1 d- x4 X: H6 `6 x$ }: O$ c. A ]; x3 }3 a# n1 a0 j
只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。+ ^9 P F4 ]; O6 K6 ?+ n
; R- y2 O" J3 @( p* @+ ^" h7 \% O! `5 E
这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，2 w1 d/ m: ~* T1 i) y; H
' h5 ^2 `8 J8 f$ m1 K/ \6 ~或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。
9 a# |1 T! y3 [
$ O7 }3 v0 I% M* r3 o, V- A2 F
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! Y$ C) ^, w# }
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当痛苦超过自己所能承受的程度，
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0 g- S2 H" i7 m5 T+ v1 S: P2 t自杀的念头便油然而生，
) C" Y: @: u3 w+ F/ f! K1 y, v4 Y9 x! V5 L8 \5 O1 w* `1 l: N
自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），2 t ?! z# X E1 D1 W
) l2 U1 W& k" P$ F) b' w
它也不表示你很没用或是一位失败者，
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$ p: P1 r+ R, I+ |# ?# C
5 ?; n% U+ G" Y0 r- O" l
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0 z. r% S/ d% L自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」
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这两股力量不平衡所导致的结果，, v T% R1 l3 G! h# R: F
; k+ V4 N2 Z/ w) b w/ k
所以你不是要找到方法降低痛苦，* i6 i: I& M. M5 x) Q
% b$ J y: s% G0 S p) g* @% Y1 j就是要提高处理痛苦的能力，8 `( c6 w% v: \+ Y$ U( L
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这两种方法都可以，而且很多人都办到了
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他们所承受的痛苦和你往往不相上下。
& K3 y4 H/ C$ o2 c2 U" i. r+ C2 @1 V
9 ^& @ X8 Q+ Y$ D! P* D
! b4 P+ U% k' y5 v
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4 G2 l' j; y" I5 T) B
4 r' S9 O- T$ L( y
首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，1 v* ]1 o# e A: r" B
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就像是走出自己的房间，3 E7 S/ ^5 T- T) C) j9 O
3 C q8 D( ~2 J9 W8 M5 e并看到眼前有一张你自己的照片，
6 c* |' q" y% Y( g' \4 x m- k7 X
然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，
: c" ~3 N! [* H! t; p1 `2 }( @( L- D4 G! e. G9 ]
: _' N- W/ d: v- k2 l: i
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! Q Q, U% P2 t. h0 k Y
% G E% b/ ?9 O+ D5 Z# y4 }告诉自己：
* q0 t; [6 g2 m# h1 F$ n5 J. R
5 m" q2 F9 J7 \3 t. b. G e「我还要再等二十四小时！」" \2 n& \$ n2 U7 U) s
, |! k' m2 F# ~, F
或「再等一个星期吧！」4 O Y% R+ g# s3 `
: _; c, x) T# ]/ m4 o% u0 H' l; j感觉、想法和实际行动不一样，
* L! G/ U, ~. x1 [, t% ^. \7 |
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2 t A+ d5 L) ?! i
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% Y' r! Z0 q) }5 U7 U: m & P' |. p6 p# K& O
8 b8 M7 k" f7 W, n1 m
谁规定你只要想自杀就必须马上做？
7 \% k7 F5 `1 N1 G5 O5 y1 D; [8 [( Z
你可以把思想和行动的距离拉开，4 z. N4 M% k" B& G
% s2 t) ~; p% U4 f3 ?. K( w f
如果你曾拒绝接受别人的建议，
/ U& W; E' x. H3 ~6 I$ ]3 _* [2 O# R
那你同样可以把自杀的念头向外推开，, J) l$ G8 h$ t! w
' |. {! H( Z. `5 }( L% p" i即使只是多个二十四小时或一星期，
- J3 q" g7 [+ [6 i) `' l1 a9 ^1 C' `9 M1 j0 h
是不是？# ~$ a! l+ g6 I
8 _7 e, x s% f% g" J6 _4 c1 _ ' B% G# g4 p1 q
) a) I6 S9 ]( o! j: y这篇文章读到这裡，
' s' m1 [4 X9 X9 t
+ \$ \# h* `& a0 c你已经花了十分钟，
: t; x! Y4 W; r8 Z0 K" [4 C2 m6 L2 ]% S3 |, \; d7 C& t
你可以再读五分钟，就这样继续下去；6 b# t0 J8 }3 @% K
& k& Z0 [. h* u) L7 m7 ?7 s" O- L在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，
( ?* H9 S# M5 [
! S1 o- t( B; G3 e: n6 d/ j希望对你也是。8 |6 a8 l+ N* ? N1 P# J* n
# B8 O1 J" g5 w, L* a6 L 3 @) x& A9 [# w: |: N5 G
; a/ ^4 S$ o. x0 J% f ~. A
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& d' J3 |, f% G6 @# V O- Y
7 F9 f0 ?$ z0 f- p' B5 _1 Z
( K; d/ S$ u/ p$ g" n 人们通常想借着死亡得到解脱感，( x* M* o! s# L% u7 }" s. J- w! n
9 n1 w8 q( h# P6 K
解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，0 a; U+ M+ ~! p: _
$ E- u& ?! z7 q$ X3 V9 v3 ` T% L如果你死了，
0 |: d$ q: x8 S+ t: m! l
2 G( j9 i' U: [7 x就什么都感觉不到了。5 i: d4 Y1 y8 z+ X; _' Y
, b" n1 q+ [) Q2 Y( F) ~9 O7 p
2 K3 e- p; Y- F A
l* N& k% i% H; G% F 没错，* o; u* M9 v) D% P: I# @4 z m
4 k/ k) F+ U7 c' _) H5 H许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，0 r [0 w0 k# ?/ e4 S0 f
8 T, P3 |: B* |" D3 Y% ^9 r3 C他们其实不瞭解，也很害怕，
S/ d) u9 \$ H6 G" G
7 _! [; [$ O9 ^因为他们不是心理医师，" H! }4 m/ Y5 X' o) `
+ ?9 A3 e9 I' c& H. J$ D他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，/ ?* K6 ?8 {' A m# z A7 _
; x) A% s* ^, Y: p i
只是因为他们不知道该怎麽和你谈，2 p* t6 ^% o- ?! S
; e$ Z! M4 f; P7 _$ A& `$ s
3 v# C: u8 p- @% b @* c& b- \
& b8 W* `& Y' Z' {+ o
7 w9 m, _% p) g" p; |, g0 c0 E
他们怎麽会知道，
, X0 [" n% I4 f
$ q( q% \, R. d# K. Z对不对？
+ q# p) Y) I! K2 |: F) ~* g
3 v# e, G) m) l2 N& V% K. R/ R. f/ I他们怎麽可能瞭解你的痛苦？
5 z, F9 z$ p5 x3 m) c" Y: M9 r3 Q, f7 D; `. u
, q5 l3 O3 H+ ^ N1 N
: @* v: v9 ~- A3 |' \( |- z# o
8 K) H; |. j1 I O* _) G. V
. S5 v7 C6 Y) x' t( @3 N
0 d4 ?9 i# C% e5 c5 g: }) Z( G( P& ?; F5 F3 b# x9 W% q
. {- W5 q2 s6 G1 R" k
- o3 f6 A, n- f1 F
然而，在你最难受的这段期间，1 ^/ Q: w( A B4 C5 H3 j
. _9 }4 r2 f8 w% Y; V总有那么一些人可以陪着你，
8 S6 W. O2 ?# }* P$ t* }! ]; Z0 ]
) b, @3 `" b1 p$ ?他们不会批评你或与你争论， t( w$ Q. |6 c) m% [
u# L+ Q7 G9 R
他们也不会要你去医院，5 X4 l |. [4 X6 J4 x
" d& K( O/ ]% c T* N1 O否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；
5 f/ T% }( Y7 I& j& H
; h, Y+ m% Z" r
5 ~9 m4 s6 P. }9 {5 T4 o6 T) z, R& C p6 r' G
0 z1 }# k3 s7 K, |, |* x7 {: I9 ^
. x" B$ t- `5 }) U& m; f1 K1 ~, n他们只想关心你，仔细听你说，8 ^ A3 m0 N$ c
) ~8 K) W3 n. _ B8 B9 S! `
想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。& S8 O# |2 _3 j/ B' B" |' `! g$ X
J1 b0 o% @1 w/ K* k5 x5 _; }- \
' O* j1 c, j2 M! H! u
5 T) w4 L, G8 y R+ e3 e你可以用24小时或是一个星期的时间，
- U% R s7 X8 r* @1 E
- S' c" H) {& b5 M! j1 [% @告诉某人你的感觉和想法，9 n8 ?; b/ y. t1 ^0 V2 r/ g
2 S0 d9 V9 t* _9 `向人求助没什么好丢脸的，
: j$ \3 r4 L6 @8 \3 l) h# [8 x$ m' b+ j; k. H* s
# R( X$ c& E9 h7 W% U4 F s7 L
0 u- O" U9 ]9 q9 s
8 w4 \: N2 [7 p1 m- ~1 b* Q5 B8 z4 G( C6 w+ h/ G$ P
+ u' b" Z. ~( o6 Q( _ ^, f# y1 G/ z) J, ]) |; R/ ?7 g. [& D( c
千万不要试着一个人硬撑过这些难关；
5 x5 M0 a8 _8 h. H
6 D+ ~. [! h+ ]* { a记住，( w, h; e# ?4 o; z8 L
- l* f& ^& U7 i" ]) A/ O你的保护伞只是暂时隐藏在身后，
- ~( c# U+ I+ ~' j5 G* O3 g/ }% a7 j
% |& e7 `0 J' z$ U: Q; F
+ G2 @+ D9 j& T Z0 R6 P& j0 }7 S * G) o: P- d, M4 u: X0 R( e9 S
: d3 Z G& C" W4 [和别人借用一下就好了，
9 U6 o- w- x0 N) m7 J1 {; c1 l8 A
6 x' ^+ |2 [5 ~ V4 q' i8 a* R找人谈一谈，可以纾解压力! |: M8 A D0 }6 `; Z5 r
+ G6 G2 y& I0 f, t7 b1 o- @，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，
& Z. s4 t9 X! `/ e* |6 a6 m- ~% s; Q& T& b$ q. W; F
可以让你再次找到
|! X8 l9 X2 G+ c
, T r6 I% _6 `7 K, J3 p「痛苦与解决痛苦能力」
$ G; [6 Y" }) U2 C$ b; a* `
! }, y6 h! n9 m4 C之间的平衡点。) e" w( A8 I' d$ X! `1 F4 n4 v
3 z2 @/ E' ]; n2 Q# V
. a) S% W+ u! a
8 }; T. O" [3 T* W: q9 _" H4 k0 V
. d/ u9 j' _4 d9 i
9 \6 k5 W- W' S1 T g. J8 C 嗯，几分钟过去了，
1 X! z1 g( u$ }0 C- n7 g: t8 k6 U$ z% n1 a2 A# S
你仍然跟我在一起，
, w* x; G0 ^! H: _1 ?, s1 E% p
6 x; _/ t1 c7 M# W我真的很高兴，3 x- ]2 J$ s6 G
8 i t0 B& b2 y* ]- O8 k) I0 O
你应该给自己一份礼物奖励一下，: g. R8 T/ Z/ Z- B* c
/ g' z3 b" K; K% X' t+ \* I+ k乾脆就给你自己一把保护伞，如何？8 D$ a. g# b& i* t2 I: ^! ?' D# _' H
" R: \5 Z: G9 y
4 s- l3 k$ ^/ v' H
! N$ {2 x% k; [4 }, O9 J6 s
5 G8 r, z" `2 N( z
: k/ r7 V3 u8 ?% i
0 g" U/ G# C1 @ [
( a0 ^0 `' C: N8 }3 j6 Y/ C记得我前面说过，
# A7 G: x# j! u1 }7 X* x6 S, J% s F
你所需要的是找到更多的保护伞，
2 g5 f5 ^5 d$ s9 P% j6 n
2 o- g' E* U; E; A# a, h; ?直到它的力量大过你的痛苦。
: L! _: K, O# z& k8 b
, E) K0 n* G* \3 H0 `5 D
1 z- J; w! `9 X% V- o
! m2 ~5 {/ w$ V& w6 S* `. |: }
! L3 H" ]* K7 I! Q q+ c5 P3 y" J! T( ?6 [1 E, p
, t( @0 C8 _ I/ t. C. a
. p% e7 `5 ~$ A $ L- W- w1 R& Q- {6 C! ]
. w4 M7 P1 ?4 V5 }7 }4 E
现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点. P) ]2 N1 h Z
- A, D3 \1 s0 T) ?! S+ z
（这就是一把保护伞），4 B* S. M# }4 p- M
# ^- x; m$ Y9 b: y
但是如果你能找一个人谈一谈会更好，
/ h& t* y& u3 Q- x; u& [0 L
3 A% g' s, u: S$ v+ R ! F. f+ K$ f: }/ U
- U7 n: n2 ^% r2 ?
0 h( r& [8 u' v1 C& O/ L4 X# n
% F/ y* Y7 u" m
/ d# d" V( h# t$ G
0 A9 v# f0 Y; N0 y8 p 3 z0 q4 _( ]$ H9 L/ E0 Y. B& T
. y. d' H6 h. ~
' i1 o# g6 v h( ~% f7 C
5 @7 `# b8 p2 C, Z3 R8 X% ]
如果你找到一个愿意聆听你说话的人，
5 G1 f! u; U' `0 n- `9 Y K, c, n9 v. {* V4 I$ E
把你的感觉告诉他，
& C9 b Z* i. n: N2 c- q7 K3 X0 K' O6 H
让他知道你为什麽会感到毫无希望，
9 }$ m* G' G' Y8 {9 m% m* X2 y' E
你就可以为自己增加一把防护伞；
7 i8 `; z6 `2 Y, ]1 j/ l3 m
2 q0 V: m a7 s( a. V. m
9 d4 }# B) f+ y5 ]* W3 k4 w% V: e7 Z" G
, F# n! @8 ? q5 W
) B9 K6 h' N% B% {很幸运地，你所找到的那个人， _1 I. _# R6 B, h& r
5 M3 h+ S8 e$ }4 e; E; K3 E8 N
不会是最后一位，
4 a' F3 Q9 u* `; q# m% A6 P' G5 |8 X, d# [! }2 @2 c h
有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，) J5 S3 G# }0 r2 b
) E& O w/ q a
现在从你周遭找出这样的人吧，$ D3 ^0 _8 u( L6 |0 F% l
1 l5 h5 D: p3 z. Y
你可以开始打电话给这个人。 |
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当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德
/ ~9 q# ^' ]5 o( q# Bywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
! c3 Y6 w& k3 E9 x- a: u2 N
3 m F) W4 }, }2 t# U0 J 戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”/ n; V/ Z; \! e, `" o
/ c% ?) H3 d, x1 U3 C. T
是论坛所有人员的功劳。 |
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