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本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑 ( Q h& D: J7 t$ _' b. m5 S
0 R5 I' ?2 E" l ?
如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，2 t4 x5 _1 X1 G7 ]* h1 I
阅读一下这篇文章；
0 A4 B- M, ?; {3 v! B4 u2 V& z
* z; v; V% p2 ] y我并不想逗你开心，
9 S2 G6 \8 F( l& n( b也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，
* `! }/ ?7 a. O& n" [- r% F
) N5 ?# c; c0 X9 u我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。
) R6 n# L( `- a& Y
+ ^, w4 K; H# C/ H4 i2 p我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，
- [1 Q* G; A) ]0 K更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。
& P, h+ p! x# r" ^* T6 y/ a+ \) N) I- W但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，3 V, v3 @; _0 z7 i
8 I, l6 v0 o6 B6 |0 H7 t
你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，
: k5 ?5 M2 W3 }, R/ N, v想要结束自己的生命，; J- \5 ^1 `; a9 R8 g0 O) d0 G
我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，) B3 L; r0 e9 _
听听你心底的话；
6 X g: m0 A, o, M; l6 G, `; v' `) g+ j3 b q' z8 M
然而，这是不可能的，
+ A1 C$ j, c4 J) q, y7 h% U所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。
) p2 s! E2 ]4 ?- A4 F4 A
' G) ]& X' R I- Q我的最要好的两位朋友都自杀了，
9 w- v6 m5 D$ ]3 Q" `7 U! a我知道有其他人也想这麽做，4 D$ Z; P: G3 ], K
甚至我自己都曾两度动念轻生，
( u3 B! |5 O0 F3 ?所以我了解你现在的感受，
" i- S# L a% [3 d" q
0 P1 \' h8 F0 p) X5 x/ S }# t我知道你可能不想读什麽长篇大论、
7 g3 k/ ~! m1 I2 E- |! X像是一本书之类的，因此我会尽量简短，
/ O: c) t8 x/ ]7 e1 `8 l4 b只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，% j( g5 c2 p% u$ K3 o7 t
有些简单的话想与你说。/ C* G9 F3 R& ]" P; f# e4 L
" W! g3 [ y5 g# a不过有几件事我是不想做的，
8 o$ T# c* Y ~. m我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友
: `; k1 x; [1 H难以承受的痛苦和悲伤；2 O) Q! [0 L# Q2 |9 t& M
6 O5 w7 P/ c1 P+ l9 F! `
我也不会说，" A$ ] [# v6 U0 `/ c7 t E* ?% a0 H# U' i) I
其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，- E- j, l! W- ]- Q
因为我不认识你……。# d3 ^. P& j% A& g) `
8 o# Q, K1 `/ v1 c) m$ q0 D! t其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，
% x8 D- I( j" z4 k0 y7 z( F
2 A Z3 w/ l1 F. W* L6 z也许你并不想被人冠上那种印象，$ b/ x1 i* {7 U6 c$ u+ J
; F0 R1 @6 ^" K+ q0 a/ N8 H
但我并不想这麽做；6 R' U1 w0 K, I8 N5 _* k* a
' Q9 q' G6 h2 d; p
拜託，当痛苦强烈到这种地步，
+ ` W0 J( r" J1 @6 ~& D
X) m) I! Q q# S谁还在乎别人怎麽说？
6 N( w! H+ p" ?" S: M4 N' d2 E. z5 ^" M
. S4 A% z1 w# ?2 a+ `5 p3 l" R$ g/ {* O# d
6 d# k. G% h' b8 O4 f3 J
4 n9 z6 K/ S. F% W; m2 u也有人会告诉你，生命在转变，
3 D W, F! G6 b/ A" Y0 Q
# {! D4 J8 b: s v( B6 M* _' n而那正是我们的力量所促成的，& l$ ^+ _" d/ [% t
4 R5 Y! L8 C2 @4 x
他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、
& `7 ]: S" h D
8 s! |. A3 [( T6 {痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，
$ g( ^' p' C7 v; U1 V2 |5 Z* d' [
% s" B- O6 s8 Y8 r7 L ' o0 _: {1 K Q y$ w0 ^0 L) a
& d# A3 {! l9 F! A/ C$ L0 h7 {* ^9 |" d
- J" r/ F9 @& i. p8 z1 D1 ` Z; [2 z0 G+ m( o; W$ o) I* A
: D: [ c# E6 }# d, x
( C. V1 R, \+ p
7 r% P7 ?; T7 V8 \- Q6 {0 U5 M9 W: `0 Z8 @5 ^: e0 o1 t: S
但我也不想这么做，8 f1 o! D" L t/ x' k; \" b
L5 U* D; [6 c3 C9 e4 h) I
因为你现在一定不想读到那些东西，
$ F' N& F3 O. d
% g2 ^/ P( H- x1 W1 o* }9 e5 t G以上这些事，我一件都不想做，( H5 d. N* S- z: O7 Z6 ?
( `& ^. A5 d- _- `
因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。2 E+ [5 G9 _2 M, P% t5 t0 G! A
' C8 V* J- `+ T+ _% @4 b8 C8 B' U
" ]; E$ ]7 S* [* u4 p, ^
2 }+ K2 i- W0 _' e! I" a4 ^ : n9 V+ z+ j. C# h# O
6 q$ c# b( B+ I! N ] \. P0 o 0 g) _- m# {" p/ t5 f5 D
, U4 T# L1 i9 M
+ s1 S! k3 z3 O! {/ Z5 D" ~4 A$ y
/ n. S2 x; @( a( P7 p + k s @ F- z+ c7 n4 F
9 B- R7 W( s/ v, O( R7 M5 U
但是感谢老天，你还在读这篇文章，
* X U$ U" Y9 b! T+ i6 z' v
5 o& Y9 w% z, U这真的非常好，
, G0 H" t: g, {$ O! s) G" Q+ D' T6 Y) A% i$ A/ [5 ?9 X# S
$ ^- c: m U$ Y2 h5 R8 j
# ]4 |) D% a6 L# g' E( I) m3 G
# V6 ?3 B" s- W6 g+ `% z, ^
1 K N5 z: w( ?' u0 f6 | 7 S, \ _# e5 m* d- S' ~) C0 i* g+ h
# _& v& T+ @5 W7 f# \1 X( p
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+ s0 n% t8 d/ F2 v% |- u
+ l+ B3 V, v( A3 H* C+ d. a请继续留下来读完剩馀的部份，
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这表示在你的内心深处还有一些不确定，. X( i2 r3 C% I, w' B5 P x5 ?
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并不想就此结束你的生命，
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' L( D4 O# O0 Q
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- F% ~* n* K1 j
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, X0 @* _4 @7 S* l- e; B
* x$ O! s& H, G即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶；8 j2 j P$ u+ M f t: `
: [ k$ g. q6 w/ V9 v4 v( B事实上，因为你现在还活着， K: l6 K" }( I; B: d" U* j
2 f' I; G$ I0 l/ t! Y6 `- }这就表示你不太确定自己要不要死，
$ o- J, }5 Q& E/ R$ G. H0 Z+ Q) |+ d3 P0 Z; [
, K r0 \9 j5 x) k |
9 R) K# k3 D4 @4 n3 Y
3 ? Y$ n7 G* m* c4 @" p& @
8 ~, [1 E# U3 Q) p! G
5 {9 U; b' i# x( e! u$ ~
1 O5 {2 ^7 F+ t5 i
& q& L0 V) ?5 c1 p8 h( `
1 Y: V4 e# x/ G S这也表示，即使你有想死的念头，7 E0 F; w; R! q' }. R
/ q, |' Y* M* n& P$ Z" p+ n但你内心深处却有想要活下去的意念，) M. [5 F$ z2 w. _& _& l3 J+ a* V
2 g7 n5 b1 }9 T# [ : p1 d; w, U% b3 i* m& Q
7 {6 \/ ]! N- c9 B: m1 ]( V
4 ]' @, w3 j4 W+ R
+ c7 ^" ^3 f) S$ A5 W ! L* ]) B. M4 |+ D; U
; b* ~3 y0 a' W" P) w9 X. }
9 m/ t2 @, Y3 R& X# ^' Z$ [
- j9 K- u6 E8 \2 E2 _ {+ W( c你心里的确有听到一点想活下去的声音；/ p4 E" I; H% a9 u" x) h
' ]" \; U6 i% Y- ]0 R
那么，我们就一起让那个想要活下去的声音
% ~% J5 n& w8 R5 Z9 u( h0 R: F1 y1 [! r' c& b K
再大声一点吧，" z+ y, e& n3 S
6 ?9 Z1 @. Q9 @7 d" B% w" D
让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，. r4 H2 Y. c5 F+ @6 t- g
7 z" ]( H/ X) h# `再继续坚持几分钟。
U, }9 k" S6 N) v$ W; e
& @& w4 ?7 V' D* o " q$ B& v, H# M/ M$ K' A6 L
% I0 ~ \: g) X
% s0 S7 f s% O9 r& ~- v9 p$ M( F" C* \: S" ~
& N# ]2 M0 v6 W, n0 [! \7 G( [: M: F' T3 M" S V2 c" t
1 x. t; M- r& p0 z9 B' \- b, U7 p
0 f* r5 B" N4 y, c; B) _ 3 ?! _9 y; [: N' z3 ]4 U4 F! O
+ l7 p' H) L) o8 P 自杀不是一个决定；
) x/ Y! C! {9 o/ G$ l( @7 Y! B1 E: D6 q( y8 P
它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。: i; U9 I# e7 ]4 g, x4 }
9 x# k: g) f& f; _# s
. ]; ]& g, G/ O$ W4 m. [
" Z D0 |% g# b+ `2 g 2 J& z# P- G% |6 u) v* J
3 h0 a. m% M) r1 w5 i7 }, Y o
' _( k1 M) ?. Y! A" y2 u; v" y7 S5 X9 X$ } l9 p
0 g" H$ `- S0 d+ ]# Q
2 r* H" q4 w9 c7 X2 H
. d+ S" L y9 x2 _1 o- I2 \. S' s
, s: x( P+ ]! a
- w; S# \0 d/ _7 ?7 _# T+ N1 j* ], N( y" D$ N
- { \+ W3 g8 C2 }
我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；
; |8 X# R! H/ i1 z8 X6 s8 f9 T1 P2 `: b, h& @
你了解吗？
0 e6 T% i* ]* J
; l8 A0 y3 h- r3 b, V2 V$ v2 D6 s
* d0 j. Q( K/ i2 [% A$ i3 Q" U
1 e# \* W: M. B1 Y
% T* t9 D7 R N/ v0 {- I6 u5 s1 ?; O
" N: B! m" J" R
6 Z- N) ^9 O) J3 g1 Q# [3 p
这句话表示你可能并不想死，
4 ^( d2 c. I4 V! B3 _
/ F* ~1 B" l' q# o1 l只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。
/ E% T5 O# ]0 g0 E+ T
- `3 B& K0 j* }4 e8 D% }这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，3 P& d0 \& i4 X
& {5 F" i( o" r: ~8 c或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。
5 `4 M, K7 Y' T t; B* o: H0 A$ x. c" n
: j. C" n2 }' r# Y4 V5 r$ g
5 Q" u5 k: T8 j+ {5 V: m
" @9 {- r! X8 B) |- r: m g8 Y" h1 }2 I f# y# O: P4 ?
2 `4 N! z( m0 E5 q" `/ @3 E+ c# f- n: s5 [ B. s, X# P, |
当痛苦超过自己所能承受的程度，) [! |5 i1 c8 ^
* s$ ^" B) W2 N6 W1 e2 j' u
自杀的念头便油然而生，- g3 ~- Y8 M% {( M! Y( E$ l
. P x* R. G) o# k; N5 E5 _3 x
自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），( @; |" ]. U2 C5 X) A1 g% i8 ~
- t, |* R$ [( C7 \- E0 |# k P它也不表示你很没用或是一位失败者，' w- ?9 l3 R! S/ @2 o. m
& H7 Y0 c/ c% G0 l& d$ c
; n) ?8 {% A( B$ F7 t( U+ C( F; i- F2 N! U; P$ I" N" f; s
% R+ i9 Q" h& l8 @# \& u
c5 C& C& N& x4 j2 {* _9 c0 Q$ N6 R & W: C2 [. u" P* M% X
/ f6 G8 Q p- m) e/ s 9 \" M- @& Y) T% q/ |; W+ X2 e
" X4 e4 M4 }# M3 S自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」2 u" q+ [; i( N" u7 S7 K0 [
7 @5 s( }) @9 z; g; w5 m2 P) V/ i' _
这两股力量不平衡所导致的结果，' g' @9 n8 h6 U" W& o1 H
1 M: z, H. u- K. u# `所以你不是要找到方法降低痛苦，
9 i! c$ g/ F% H% a. S, o
2 X7 @. p# O" ?就是要提高处理痛苦的能力，
" w% v1 _& J& x# ~- U$ g ]) A' J" k& l, R' Q5 ]' K. v7 H
( @8 j) j% i) u/ h3 t
1 Y6 I% ` c$ [* z0 R7 h
4 E3 z( Y6 ~7 E1 `& P+ b
6 Z" b5 ^% C1 }$ G) L + y0 d: n- R6 y3 R* N- E9 D4 [; r
& L' U' @- W4 i& m2 E- U3 i4 B; w
7 m" z7 `; C# e
# q3 w3 b7 v9 W+ ]9 V9 y
! [( b8 ~ L4 M! {" B9 |
! Z& i" A, K& e: J% J这两种方法都可以，而且很多人都办到了
0 u0 S( m# | c& B9 _4 H( l9 Q0 ]
他们所承受的痛苦和你往往不相上下。3 R! q) }; G; L$ }
% o7 M; K3 f9 P8 Z . w4 a* ^ C* O( `! p. i, w6 Q
3 c; d3 \- m, ~* a# q ! h* |5 Y1 j& \/ R4 B+ v
0 r2 g" v ?4 O. \8 w% ~0 r8 h! i # J# ^4 s; n, a
( L% [, m7 p0 W1 J" w' s' m
首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，% c" l; ~9 l" s, D6 q
6 l! d! `. w- F2 K: |4 q" c就像是走出自己的房间，
$ r, Z. j5 w! X3 ?
1 i: r$ }2 F: d Y7 F并看到眼前有一张你自己的照片，: W2 n1 X! {, k
+ b* K, v" i7 o) v4 P) n
然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，
( y- j& I+ Y& g
% T4 J/ x) Y2 [2 y7 W
! T7 b+ {; H7 p
6 Z+ m5 ?. E5 d* |1 k' k: J , z! X7 {* B6 T! a
9 q! A/ K" F# I7 a ]% ~
4 _1 [% ~5 X) b; F8 K( C) N$ L9 @$ H/ ?5 u2 L, j
告诉自己：
e/ F" ~5 t" m( A
: S! M! z9 f5 W4 b$ t5 v「我还要再等二十四小时！」
0 n8 H B- e2 r$ R
3 c1 V1 J2 g/ T7 W6 `: J; z/ u或「再等一个星期吧！」: R N) w6 R4 O/ s _' {
& y+ T" m/ y# P6 H& A' i/ N" A* _, j感觉、想法和实际行动不一样，1 D z3 B- y" S; ?/ B3 ?& A
" D- U; f' d7 l% | X. h& K$ Q+ D" R. X
. [6 Z W) y% F2 h: D
; ?1 e$ l) o0 R, S# a N: Z. L+ w7 m: o" k* q$ `7 x! L
5 }0 g; ]) f$ a4 A- S/ B
" @4 [$ N: y) L6 S9 H4 r谁规定你只要想自杀就必须马上做？
( J" q4 ?6 t- j3 H. q4 L* M1 |5 i7 _8 E
你可以把思想和行动的距离拉开，
. `- ~8 j! t$ I2 B
( K- Y* I; ^# H如果你曾拒绝接受别人的建议，
( @! q$ o* j+ V3 P0 @3 C* Y
9 P' j- o+ F" F. l6 L那你同样可以把自杀的念头向外推开，
7 [6 W" @# {+ O$ o
# N0 m, h) F: K {即使只是多个二十四小时或一星期，# {5 X# _3 s- p! J7 [
. d, K. W6 b4 [* ?& U7 Z
是不是？
6 f# n7 R% @$ O' b, e- W w
* Q0 _$ p5 O2 N+ m, ]
+ M/ P$ N3 ^) i' V6 z$ ?3 x! p! x+ k9 Z( E" w
这篇文章读到这裡，
, Z5 x+ m2 d$ o6 G
, X9 [- _ S# [4 @6 Q( M你已经花了十分钟，, t( ]; `3 ?' ~+ ^" K- V4 N1 e% ]8 m$ h
# b. Y2 N8 G) q9 ?! ^4 q
你可以再读五分钟，就这样继续下去；/ Y) ]. z4 H6 A
8 K2 ?1 u8 c; ]& \# c4 X" Y8 K- m在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，/ M. g2 ]/ B9 p
/ _2 m/ a: o9 _0 F0 [) D2 t希望对你也是。
9 T8 d8 r s0 F+ X$ L5 k! u3 W' X8 ^! S% J+ m- ?& {2 o) k. {* c
$ o9 T* T Z; I8 n7 x
( r) z, }- m' ^; D% q, o0 Y! y
' Z: d6 M7 ]# l8 f* G
" p$ F0 K3 L+ i7 S3 k1 W
, E3 [; t+ J" B& V9 s. T% d' U* s! b k
人们通常想借着死亡得到解脱感，+ V% p, w$ j9 s: z
. w1 b+ d0 m. i K$ Z1 Y0 i
解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，- H1 J+ r/ {. P- S2 v' E: I
. V; { U2 S/ E! t. t- R: E如果你死了，& W' R; ~: d3 K; d
2 I/ g/ ?% q T, w4 j
就什么都感觉不到了。
2 Z; g7 ` r; V* H7 k; K" U9 _8 E. x
! c# V2 C2 |1 K
+ C! H% p2 D( M) }8 N 没错，
1 h; a8 S7 M4 L& ~1 n) M6 a" X5 |; M9 l
许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，
: H" A4 @, s, ?/ @% K6 q
/ E8 K# D5 t3 @" E" R: ]他们其实不瞭解，也很害怕，6 ?: ?5 j9 Q1 y8 l. ]6 y+ Y" W
* k) s1 d( J2 X) N
因为他们不是心理医师，$ Q. g% k r7 U1 b2 x
4 T9 [. {$ x R他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，
$ Q2 h" ~2 y1 P% Z. k* s/ G3 M+ K% H! [6 F) Z# o
只是因为他们不知道该怎麽和你谈，# ^, l5 A" d2 G9 v
5 p* C3 x2 R7 e. H5 s
r& R) f0 T0 e7 a% h& `; h. y, R
4 k/ \' V# {% h$ f- ]: H" a& g
m* ~, b' g; R5 a
" {8 b8 t" q- b他们怎麽会知道，3 c" e& ?" g! k1 h7 E. ~% ~
, G& F" {% t; H对不对？; n1 E1 w: g% w9 I8 E6 `& W
' ]2 e g* e* o0 w: k, T. e, z
他们怎麽可能瞭解你的痛苦？
9 _6 j9 h$ [# r. N
! n3 s- Z" x; L& j7 T
/ T' x3 j4 ]$ T( U" F0 h6 X, @" ]! \
! l7 W! [1 }) H; o) W$ F
' M. q) R' ]$ I8 S$ l. o 7 Z+ ]4 i5 F5 I- \7 [
5 d$ v% m. M$ L3 _+ _5 q- I : z _6 f& F$ I' L' c; L0 z5 w/ ~' m
3 a$ x; P( P [8 P
然而，在你最难受的这段期间，7 Y7 T4 o# O$ F, F7 ~
: }( G3 \0 M, j9 [1 u7 x
总有那么一些人可以陪着你，
; b' A& `3 A0 i9 T; P" H* M$ s$ x' B( ]9 z2 \; |
他们不会批评你或与你争论，
. G6 [: Z, g) q" t0 l8 P7 h4 j0 Y2 B) K1 X
他们也不会要你去医院，
8 J+ {3 e( n! o4 D* |
$ w# d5 Y7 R$ B# z- ^& [2 n- ]. i否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；0 x2 b% Q+ z9 ~# S- W
" \, w- z9 h* M7 x
6 Q. T4 O& P4 r4 T6 X. E4 |2 ?
* ?# t1 { K) g5 ]9 | ( U$ h2 R# }8 |5 X* x8 C
* T; ~4 V7 k" {5 e6 q" C* t9 S他们只想关心你，仔细听你说，* y6 Z4 Z: m( C# F
0 r/ R' ?& ?. G9 w/ L想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。
( P; ?6 M6 j$ Z3 c& i0 W# x) E }, s4 h" ^9 l) W
& f# Y7 e, M2 n( u& Y" N$ C5 O
" r8 `; m* q( w) E, J, b' s+ n
你可以用24小时或是一个星期的时间，, \) e2 p* `7 R5 V9 n
: [6 {8 }3 f: o3 n- A% L" q3 ^# T
告诉某人你的感觉和想法，1 U4 q+ r# `: h0 W7 r
- q: e* C" n& A% }" B" K向人求助没什么好丢脸的，8 j, D1 B5 h7 t: I8 B$ l
9 V* B0 T7 M' O! G8 y* s
5 M* f$ r* M( m6 ?% v2 R& `4 b8 h( n0 w; [' G. f
# N' s: O$ Q9 a* k/ n, O7 Q8 w0 U
- h3 k* D; \% l# ?" s4 v# r. n1 k " ?: Y# T; |: i$ a" b8 N; _; f6 |9 C
4 n W6 ^% i* W3 M o7 @* A
千万不要试着一个人硬撑过这些难关；
P7 G: ~; [" v; c* l; T3 }, Z( u7 }& N+ i, K% r
记住，
5 q' m- m, _" }" W0 ~- ]) B1 F9 U3 U: X; b5 Q3 V9 L% }
你的保护伞只是暂时隐藏在身后，" @8 U8 O) ~# K1 I" d
4 h8 M8 N& c5 s) i1 y" w 2 m& ^7 F# X8 f) d( V
u4 }' y2 q, D. w* W/ R
6 G) l& {8 G: n1 [: R4 A; B W4 }) N0 f5 T' E- B% D
和别人借用一下就好了，
# o. g4 g- W6 r8 c2 G/ }
+ V- b" r% Y& _$ w找人谈一谈，可以纾解压力
! G% c# l) e$ o- L, k* h0 X4 B4 }' B5 |) I2 c
，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，( Y4 n# C1 v" ?% P7 a) c
7 v+ _1 g+ w, F* A5 n可以让你再次找到
* ^0 `; Q8 A5 H% J7 R/ P2 g; v6 s9 a& ]# S3 J) k9 S" K+ S8 S4 a
「痛苦与解决痛苦能力」
$ W; C4 ^1 ?; z' `0 W; y( `; N3 w& ?
之间的平衡点。! J4 t( p" X0 [, v
2 P0 B N& ~! x' F9 e1 S0 n
; o. p c. x$ a2 U5 k( ^7 K. L6 f" N/ ^, ]4 r' w1 J4 w7 B
" v% [. D" [9 m) e
u- T& U1 O. O' W% w1 z
嗯，几分钟过去了， `: q' I0 G( |4 Q/ {# `; A! u
- k& ~9 P4 ~0 ]+ W
你仍然跟我在一起，5 w$ N8 y2 a6 J5 j' |) I: F
/ ~& p7 E/ [5 q我真的很高兴，$ M- f4 X9 K7 R; D9 L$ \
- _/ ^+ k9 L( O; }你应该给自己一份礼物奖励一下，
' i- Z" E3 @1 s0 {) W8 `( }3 I* n% M- ]" c) L: G
乾脆就给你自己一把保护伞，如何？& t4 B& S& ^) r7 ^7 z; H# f8 r3 I' {
/ |' g5 _* p1 j- |/ ~6 n w. N
: P. ^" \7 I5 N2 @6 h0 U+ s- V
) I& Z9 ?8 C* m) ?4 S. a1 P2 D
2 ]0 N1 g2 D: a+ S. d$ L* B( e, _# c2 o; V; z/ b; \8 p
/ ^0 ]( w% M: {# J1 F: a5 m: ?8 L! X+ g* q3 l
记得我前面说过，
/ E r# c/ t( m2 M: }) q" s$ V: N9 O0 z7 E# b4 K: Z
你所需要的是找到更多的保护伞，
2 K/ T$ d6 ~+ F' D" d7 q q' L( d% O- l+ A8 k# x; |
直到它的力量大过你的痛苦。' F: I o& i3 a' H
; \9 j" Y7 e; y8 B$ C$ M/ I- O
7 e# v$ V* E& D' J3 k
. T( R/ `: Z Q# q3 s
9 s3 F# s B* u6 j3 O
4 H: l5 H! {6 J' H
9 o! c: x% W$ |8 i# D, X+ U
- m2 \( ^5 q7 P _
! H5 W6 D K5 | k6 F1 S/ ?- H$ b$ j6 ~
现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点3 L1 m8 L) T& h4 Z9 D
# a4 W6 P* {7 Q! m' q（这就是一把保护伞），. J3 u/ _2 ~$ D* F% y" C
! g- g R. t2 s& L( y. M( m
但是如果你能找一个人谈一谈会更好，
' z- K' h9 \/ h
$ c; j/ B- l; z6 ?8 e2 }# T
6 g/ A" |" {, [+ c+ ?3 N4 [9 I/ r( j- ^3 i$ e
3 G2 o5 b' k1 H3 X1 H4 P: R6 e! e
" ^. ]* P B7 e( Z 4 `. V ?5 S# ?5 A* b! m
& B2 M7 w! P! a+ h8 w & R6 C' `5 M, ~% \, S
/ i- ~5 }9 M- E" x* V
7 W+ o% v1 w C/ A( p$ \
% Y R" q3 t1 n; l9 D如果你找到一个愿意聆听你说话的人，# Q) j, n" w1 a4 b8 b0 [. [! }
& E, q d( p; D1 H" p* F
把你的感觉告诉他，
. s" u$ h0 t# j) `( I) R l+ A2 M/ \4 Y) E1 l4 ?4 p3 r) q/ G
让他知道你为什麽会感到毫无希望，
/ m4 `+ ]; |( C4 \8 A; C; H7 j3 f( b: }# Z9 F8 a
你就可以为自己增加一把防护伞；
. W% |) m4 v! d8 l" t, g, p- K& P6 C+ U9 s# w5 v& Y
- s% ?# p s4 r# S: a7 z
. s! n' ]1 A* K6 O. E
- V& W/ G# P' o$ s( [, O# U% N8 J; p/ p+ J% z1 h) H
很幸运地，你所找到的那个人，
?$ B! O& y0 ^" L( ]: o, b" C; o l5 M- ? U& g1 } K. I
不会是最后一位，+ Z t: \' [# \( b# L0 a4 W* _
; t$ F% w6 s9 C6 {6 m* a8 M! _有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，2 G. f7 f* y) c- `* h/ Q
! _9 z# L/ \9 a8 f6 u: _4 ]( _现在从你周遭找出这样的人吧，% x* S$ `/ d2 @4 d: [
0 b: y& f( p- l4 P你可以开始打电话给这个人。 |
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当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德; r# g- `# `8 g$ }$ X
ywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
* K3 [) o, m# ^- U7 f0 N, l! C# X
; P% f3 ?0 Z4 W( x+ z8 `9 b/ q! T. r$ L. ^- U
戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”/ `4 F) K% F. p& I# \8 Z) O4 H z
" {: e$ e& ?9 q4 k# S7 ?7 \: t. w
是论坛所有人员的功劳。 |
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