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本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑
/ D& h2 u8 Z/ W2 C9 r8 N" Q: d& e3 Z9 Z/ i
如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，$ R1 k7 L1 V$ `
阅读一下这篇文章；
4 V/ }0 B9 V" N1 _0 _
5 y( S; O2 V( p: r8 S" b9 K5 q我并不想逗你开心，/ f0 }* m% b3 p. \' P& b% N
也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，
5 r, m; o: v- D" K) _9 {; J
# z2 g# J: q0 e我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。0 H- L6 `4 B6 Z: E! t9 f2 Y% n7 e
6 Z/ v g- h. n* N& z
我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，
a4 I0 J) b; Z; I: P s' t更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。% i4 h" h( O) ?- b1 }( a& I. d- T
但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，
6 S9 ~+ r2 M4 [2 G/ o8 W9 e! R/ M) U) U0 _8 j. M3 d+ _ s
你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，
3 T5 t# I5 o% C/ T. C5 c$ M% h5 R想要结束自己的生命，- B2 h. z, d V; i6 h
我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，; l9 D' Q2 F6 u+ s
听听你心底的话；1 ]% g8 u' p' P
# s7 k# W; ^$ T* ? l" \5 {
然而，这是不可能的，) b3 {7 g" j* M5 ^
所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。 R4 e+ L0 E4 o W E4 H
; s, f! M5 s% K3 B
我的最要好的两位朋友都自杀了，
6 ~ S# E ~ S- Q: y J我知道有其他人也想这麽做，
* a$ V) r! L- c/ d4 U7 C甚至我自己都曾两度动念轻生，
6 D0 s6 _; A- }0 x/ b! F R所以我了解你现在的感受， l& ]- u) d, N5 I) J5 J
( [% \ V: I/ L3 |
我知道你可能不想读什麽长篇大论、7 Y; x& u3 i( U4 A X$ M9 X2 I
像是一本书之类的，因此我会尽量简短，2 z8 t6 T1 C: Z$ ^1 d" ?7 F- _ P9 N
只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，" @9 H8 E8 c- l
有些简单的话想与你说。" D, g, q6 S5 D# h6 g- K
/ o0 v* ~) q2 K/ \8 f7 v4 `不过有几件事我是不想做的，
& O7 I6 p8 s2 E- u7 _& U6 Q$ x) X8 ^我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友# G- }* x0 N7 a4 c, I5 |7 L9 m& O7 s$ d( T
难以承受的痛苦和悲伤；
/ N' t2 d/ z- Y1 i" W' L; F L5 G
t a n$ X& K* z6 q我也不会说，: c) p6 f2 Z4 B
其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，
$ V3 K. e6 d0 T, c2 |5 x+ \! f因为我不认识你……。
' o$ w* Y4 X+ R# I6 [! p& ~; A, [
# F, f5 g: V$ @$ c4 f% |( M其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，
5 T! k. h6 c1 b" [
/ r- R7 ?# {2 B也许你并不想被人冠上那种印象，
+ a6 ]! v8 Q: C% m+ F8 `$ p7 K, h* `5 [6 D9 b2 U2 y
但我并不想这麽做；4 D- w T- T# z
! e$ U3 W) q$ `8 Y7 \' w
拜託，当痛苦强烈到这种地步，$ G( H# ~3 D; k; h8 U+ a- B, ~
! ~8 f- }8 U+ O- W- `0 J! g
谁还在乎别人怎麽说？$ s# n) U' z- c6 U
9 D' i- K2 @2 L6 t a4 }
2 Q' G) } C: W' F! e: n0 A- }2 U* M# Y; Y* c
/ `0 R' f( I2 C7 n% f- {) `: o
3 |' \; L- C& L+ O
也有人会告诉你，生命在转变，; F' |# |% Y! O/ d" V' o6 y
) R( [7 x$ w5 N而那正是我们的力量所促成的，. A i' ^7 N, O
# w7 [8 i+ W. m# J* X
他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、
/ C5 X& S7 F R5 l, n
( Y7 u& U' B1 w. I% f7 f0 c: A9 H$ J痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，
% d. O! q3 r y7 l* D5 v6 z% Q! Z2 @$ R! ]/ z& q5 s5 n/ M# F
' f& M6 X* i D( ~. ?9 x) E
' d4 q% u6 z4 p; J8 Z* }' b f , i* W# H# V/ ?9 I7 z
- b" l5 {% a; _( H3 Z5 ~8 n+ K
1 ?3 m6 |) K9 i: O* l; l. M7 f# U- f
. {" F6 U% ^& u
0 u2 O8 p, i% t7 Y! r但我也不想这么做，: `/ H* T7 M. s* f& D, U1 X" P
+ T7 {. E) Z/ [ p因为你现在一定不想读到那些东西，
( b7 R0 H5 l0 K3 [0 s8 M" U* d3 z8 y( c2 Y3 i! R
以上这些事，我一件都不想做，3 {# x7 E+ I7 h! A
) P2 o1 Z+ P( |- N* ~
因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。
8 J+ d$ h9 H( r8 K o1 w% F) n
) x, L) v& j" B1 l5 p+ i
& x" T! Q7 B+ p0 H$ e8 c
9 t# d H! _0 x6 k4 D) y. E. _ 7 G4 D: X' f# `; B" x
/ V8 a, [4 I( \; ?& M 0 B: E# c( e$ \) d( _" R$ x
: s$ Q! v7 s& `6 k3 c ( s, O' P. b. x) ]# C: H
# i g; d* C/ z3 T9 Y
- z' ?; f5 o2 @8 P# l% b% W- e' _; |1 g
但是感谢老天，你还在读这篇文章，; S( R; L( p# v% f
3 I- O; W6 c+ e! y; F% J
这真的非常好，- j7 `! {$ N; _8 s0 t9 x D) c$ w# n
. G/ p( ]: e. g+ O- i2 k8 c 1 x; g9 c; k, r, {1 H5 e/ G& [
( O" C9 p: A9 u1 R* g' [1 _
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/ ~6 }8 u- J7 ]5 M+ S% z4 h# k3 y/ O
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请继续留下来读完剩馀的部份，3 J+ {0 n$ J4 C1 b( _; i4 {
1 I) ^+ B- G' a/ m V% {( M& d$ d( F这表示在你的内心深处还有一些不确定，+ W8 i8 V, v% ?5 S
9 h8 C% P& \, {7 g- i, ^! f并不想就此结束你的生命，" K m8 l1 R- e# J+ k; `
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, t/ I% ^6 m. C# O' D0 l) Z4 b' p( q6 |- ]2 ]! t- _- q2 Z. @: F% M
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- C# i X- N2 k# V; @. V人们通常对死亡有不确定感，
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4 D2 b+ L# ~' `9 c2 o# g- A1 R2 |即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶；
2 u! g2 ?9 t; J" e* ]
( _ `% X& F* w% a事实上，因为你现在还活着，) g" L8 r! L7 v9 s
v5 N' A( y& {" E, \这就表示你不太确定自己要不要死，0 l+ c0 D f1 B
D. i2 A0 t- u/ ]
5 l8 e8 |8 b2 U# B- B* ?: C( H+ L/ Z- J8 p6 _- D$ k' D
9 }2 J& Q, x0 }( c @
$ h; R0 H" S& o/ f% y2 _+ ~6 X( M ' _6 p1 i6 S2 J8 j, d
7 p) U: g- } y$ G
1 u0 D0 W: o8 ~4 p+ I6 F& c" w) s6 o* ^
这也表示，即使你有想死的念头，, }1 q K* z* ~
) l2 X7 q( h4 ], ~( M+ l7 F
但你内心深处却有想要活下去的意念，$ O- ~: D, F1 `9 V, L, u" V
8 x' a) a0 h1 f- ^! U : x8 {7 Z- r. H @
4 N/ E" m( S0 g
7 W/ N/ \! @! |* f& J
( B3 `3 @$ s7 F; T6 D/ y 3 p: [) U+ R+ M& [
. O& i' K X. p, w6 N- G( A
! ]& Q0 B5 X2 t, c: W) I6 p9 H
' Y ]# W5 z9 u; Q2 W2 X4 x你心里的确有听到一点想活下去的声音；0 |1 R1 @' g' q
# Q3 i' @" \5 G3 `. q% M
那么，我们就一起让那个想要活下去的声音, V4 C1 s2 \ i- T' w% X v
. {9 ^( q* p5 G* g, ]" p* o再大声一点吧，
% K* H7 e5 K. L4 {
5 s" k0 Q1 p3 A u) X% }让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，
+ G: i5 x3 ]8 _7 Y. t/ H" M4 N7 t; R
再继续坚持几分钟。+ Q; l* S6 E* H) p
* l: F9 ]' g( y' Z4 w
5 J3 |3 W% Z" T9 z
5 p# {! W, F; l( \& }' ~. ~ / p) L) \0 J! |+ t* ^+ A4 f
/ M, M& R7 |# J, l( O
6 g7 v5 f' n' S4 |5 {
$ S% k3 U# b7 q2 ^, q
5 d' O$ J5 d6 Z# i. [# u
7 T1 a0 j+ C. j. y& M6 `4 b5 a/ f 6 g0 f+ Z3 ?+ \& S5 q7 ]$ ^: X7 q% t
2 {/ ~- }* P6 a/ o% l i 自杀不是一个决定；1 `1 c7 E X, S: b
4 C4 M. A& ?/ ]2 j
它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。1 D8 G. R/ [ S0 `$ W0 ]
- M; c, g9 a8 K, O- `" a
* O2 q, {6 m( z+ {% n6 |0 ?9 I$ x8 s; ~0 j- w- ~+ `
. y4 l( A* m7 U v0 f/ G. N
9 X8 q( S6 D( f* F* r) X ' F0 F3 |# M. x. \1 C
* l: q5 d. r+ P) R5 ], ~" o) l
9 [3 o1 _) {" @1 w
) B2 J. a7 K; n
$ [* B6 t3 v) k! w" s, }
% e/ `. [3 c; R0 ]9 n0 z7 Z, s
; v3 S2 I! i7 x# ?( r
. c8 V5 X) e: f/ N. t. S' q. n$ n- D0 K5 x! K" m1 q; N
我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；2 F& G/ l3 f" z% S
# E( I, e6 t1 s `4 I; `
你了解吗？0 z8 K5 {0 y. T! t# M# Z1 }% c
3 E- t; z! w& T; M
# ]0 ?7 x; f* g- |; ]
% X& X" |8 I. R0 M" d4 X) \
# m4 g) ]2 ~3 k
L0 D" j) |* {# R0 l( c# M
% T4 q- n0 \9 {3 T+ \# E+ t% q
+ \, H6 U7 v) [. f! v# b6 k9 i" q _ 这句话表示你可能并不想死，# S9 j# M* t7 C% p# z2 H
3 O% m- `( |* X
只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。( {( ]$ A( q+ q
1 Y( j( f6 Z( ~7 ~3 w' f. F
这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，% E/ T2 E) K' ?/ {
# v/ ?1 N3 f Q) H5 N或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。
7 F% {* Q# b4 b6 h
7 f! H6 ?& n( w! q* O( ?. E7 D
- M! Y# R6 {( R. S2 ]4 w+ k6 }4 Y2 b2 Q3 x3 @
+ K) l( S6 ?9 b+ x' g
* M- b$ `& U. |; `% L& a # I. I* k6 d+ V$ G2 B' x/ q
- L/ s1 \5 }- x) h
当痛苦超过自己所能承受的程度，
8 ?% Y. q) _- A4 }) W2 l- M
: P0 A6 s: u2 q ]; l) v自杀的念头便油然而生，+ F1 f+ S. c9 ~! M0 L0 R
2 W- Z4 U2 y6 v5 h4 Z5 |8 M+ E自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），" ]% F1 u7 {$ a. {) x$ u! ^
1 U/ K) S' r4 H$ N# i0 }它也不表示你很没用或是一位失败者，
f1 u; ?1 f/ J# N: ]/ |; k: H; l! A; V3 S: P8 T7 i, E* ]
+ x2 C$ a4 o6 S4 ?$ N, M2 |5 u9 \, N8 X5 I
$ l# n6 q, `/ _; l7 R9 a) `
# H6 [# r ^; c0 R . t# Z; }+ s& d: |' R) U
. `( G$ U: F! k$ c6 U$ t
2 {5 e: z7 M2 z# ^% ^
' y, H( [% F6 _( [& W" [自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」) P; Q/ i! r/ a0 q P N; d
* I+ @+ Z1 L H8 R* ]1 y
这两股力量不平衡所导致的结果，; I# q% O& m4 g* z8 C: m) \$ |% i
" Z6 ^- v" R0 P7 Q
所以你不是要找到方法降低痛苦，
4 |0 e: X& c) t
6 b8 ~% J$ k/ b! j( M就是要提高处理痛苦的能力，* m. U9 v! {1 e* a1 }
M4 D4 B- \3 z9 K8 @
. Q" W# ~5 ?9 y! G; E. r
6 Z" v% w9 q) _3 ]8 M& h
4 m- j9 Z+ M2 o d, d
2 P5 N1 C4 }4 K+ q# l2 h
* z( p& C8 X: P. r+ `
' i8 a4 \) Q0 l 5 n/ \2 }; J: E' A
' @, C" t5 E* [2 c( T* a1 f
: B4 `: G" [/ ]: ?# f3 s* L s/ I' S
+ p* ?2 N2 X8 X+ J( E这两种方法都可以，而且很多人都办到了9 A3 C( e- x; u/ Z! S) B- f( M
+ i; A; H; U+ Z. Q; m
他们所承受的痛苦和你往往不相上下。
, a) K* |( c$ O6 P; h5 r# ~
3 }2 r! A2 K6 D9 C * U! b! a* @; y' H* `) L7 c
+ i, p+ i6 h% I' B; }* ^ A
: S ^3 E: F& [( q! o1 A! D) ^* {$ Y+ _6 x) k
! O# ~+ g, y x1 o( W; l: [0 {
* k9 n0 p- {6 K3 W# q% \ 首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，
! n4 F, Z% P, b8 Y' `
6 R. o. E1 f9 N$ O就像是走出自己的房间，" h4 g1 A+ Y: b6 r; m# U; |
2 H' g4 ~; T7 f并看到眼前有一张你自己的照片，
$ w7 v8 Y }# s* z8 P7 ]# ]% E/ M5 S1 W1 K/ m* x
然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，
5 k9 i0 a$ L0 b( e7 N! P
6 H) T: @* j; @" V+ _ ?
- }0 C' L8 P- j% k1 C# z1 {) `# x7 ^* B- p( Q1 o
9 {$ X' O, e3 G* {/ k
3 _$ f: ^5 X: m! z
! d: p! A/ m( Y0 z1 P
. z+ I j# \5 q9 j告诉自己：
7 }" G T V- i6 B' ?7 p# _6 x" y7 J4 |1 N. _- r& O. f: e
「我还要再等二十四小时！」
# |/ t% }* V; a: t2 d. N; z. q+ W, ^% L9 s6 [* Q1 [
或「再等一个星期吧！」+ L" T1 D. v. b1 X- Y- x( ?
$ ]1 K; X5 `) m3 w
感觉、想法和实际行动不一样，
" f1 i. d; ^' O) w% B5 o8 X
3 |& G/ y: p7 B& @' W
& v1 t/ u$ e: C! |5 O. S7 P% ~; g& @) @7 I7 f/ i6 L5 Y1 d
k c. v* H u. q: z) h+ ?8 f
6 J- ?2 f0 s0 M: k6 g- L* \9 X% y4 | ) e& S8 m1 I: ^ X6 R
- W5 X1 T: ?$ V
谁规定你只要想自杀就必须马上做？, I- V9 g# o% ~0 A+ @
& M8 O1 [3 E, ]
你可以把思想和行动的距离拉开，
& Q) l) f, Y2 s0 p* _( J# u+ o' C" B! k" l) c
如果你曾拒绝接受别人的建议，. \ L* j& a4 r9 u# j }. K- H5 W
8 E9 E: |2 \8 X/ q6 e" n$ J
那你同样可以把自杀的念头向外推开，* H0 _- ?( `. ]9 \8 g
: ]4 H' O. K! B' p1 `
即使只是多个二十四小时或一星期，. b; ^9 K0 w9 d/ t% d+ j
. B2 u6 X% J, i) w; X* ^7 g5 j
是不是？, n& [% p/ }- l+ e8 F# P
( a, n$ S- f! D# |+ s
! v6 k* f) e# U: G+ }: h2 L/ d" q7 c1 d) C& G! x0 O% v1 ?
这篇文章读到这裡，
! E1 _! m5 B: @6 X' m5 x1 x2 P. V. ~: ~+ o8 i
你已经花了十分钟，) \7 K: v& P" w- Q! d9 O
. z+ b/ n/ a }4 q/ K" b! l
你可以再读五分钟，就这样继续下去；+ r* W3 c7 F2 p, ?
& N6 h& s+ ]5 \0 i9 d, _8 d* Q在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，
) i u8 i9 [3 Z% K: g
2 ?/ |* ^. c6 H3 U) p S- Z$ i6 p希望对你也是。& Q) B- ^$ a2 t2 e: j9 R2 y/ r( i
6 z5 Z! Q' d8 L9 q
# k' M' H& }6 G: s
, i, g0 E) q. |2 i# H : L% ]2 W& v7 S) d, V
+ Y4 K: o, t" _5 `" e9 L: d
- n- P: B! D$ N {- \6 d1 G: d' c# y% `/ J9 y4 ^* ]7 \1 [6 t
人们通常想借着死亡得到解脱感，2 c% U' {6 U% X! N: S" F
( F! j" y3 s) B _. ]# D
解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，
3 x3 Q5 e, L% x; {; S1 D
+ H6 @! y! I4 O: Y. B如果你死了，) k: R6 h( D2 ]3 u% R, i( e, r
9 ^" {2 |! r4 Y' Y) n, u9 `就什么都感觉不到了。+ ?! G, K8 @2 e, }. a2 W
$ _1 x& i# N+ A( p
8 H9 i5 m0 A0 D) _; w$ F/ V+ t4 s
0 k' x6 R' ~& I# w 没错，8 |: v7 h' n& B) f! i$ U5 V- t
4 M# m o" i9 A# S# n7 h7 m1 o( c许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，: f2 J* R; @4 s+ F/ z
6 ]; Q5 O5 o H. r4 n
他们其实不瞭解，也很害怕，; M8 N0 P- I, P: z& ?! c9 B- a
4 [0 h! B W* l1 l% O( k& x) k& [因为他们不是心理医师，9 k# V6 d* {( W8 |+ b. S& A
' a$ U6 J: o- ^/ d% A/ L
他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，7 T; I/ b2 C( W- j+ `8 X3 b
6 E& t( O. i4 @& H" r
只是因为他们不知道该怎麽和你谈，
6 e; J" W* i! N$ o5 s$ i! t# f6 S" B# l) h, y
. @6 `- t! V( Q8 E9 u. j
: } J/ r4 M1 |$ J4 e4 z) S
' }8 C5 {6 L) L3 [, ^& h$ C4 D0 x3 z6 w( g
他们怎麽会知道，7 d) b( O" U. V7 T, F: M; \
2 Q" j) n. j0 p3 s* `
对不对？8 [ E2 G) V4 {7 m M
/ P2 ?" l) |) q& J% B/ ^# f
他们怎麽可能瞭解你的痛苦？+ t1 y& ^! s Z0 ~
* d% R2 Y( G$ r5 [; i- H
0 ]' P/ z2 x3 P4 b$ ^9 Y
0 S6 r$ }1 ^# G; U7 k $ D/ y( B/ L) g( a& Q; n2 n& U( y
* ~9 H8 z, N8 y! n0 Y$ H+ I6 h2 Y
: T7 {5 ~" g; `
) B- n1 ?8 g- k. Y* s8 ~ 9 K/ s$ f# H$ ^! u) s6 a# N
4 z4 x# K7 m& r; {# }' o" s$ J+ e
然而，在你最难受的这段期间，
) R3 D2 |% W; W+ H; b9 u6 e8 r( V- c# L+ a, u: v$ [' [7 R, o/ o- t1 v- t
总有那么一些人可以陪着你，# H+ c: y8 H; r. f
2 o8 V' a$ H7 x7 c, y
他们不会批评你或与你争论，+ M, `% N+ W3 P' Q- V
3 p/ X: _: }' f
他们也不会要你去医院，
# p/ y: e2 s- N( L/ x4 n
2 ]# B9 M5 H/ y" @( g否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；/ A( E( v4 |0 a3 E
; j; J: ^8 y2 r3 q% f) R! A) v
: C- {9 P6 d& B6 p% ]4 r
; G3 D& {1 |/ s' W% \* ~
2 \: s; K9 ]; {( e1 `/ ~/ Y4 H, W& Q+ \, f& ?
他们只想关心你，仔细听你说，
2 X# L/ m. H4 w& Y$ s) M, k1 a2 p8 a2 P
想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。5 } P- l" ]0 c8 t6 V5 ?1 ^
2 {6 |/ B, Z1 o% k* }! o
, u! c/ p+ n, w/ B3 @8 ^ [5 c9 Q0 g0 r. ~& |. M& r% z
你可以用24小时或是一个星期的时间，* w2 |1 [+ f( \
5 k* q* V! ]" u告诉某人你的感觉和想法，
# u' ], U) d% Q# }
! D [6 [+ Z, Q8 o- d* r& y向人求助没什么好丢脸的，
0 ?) W* T0 ~# |$ a
4 ~, P& w) L; R
, D7 ?. d: t( m+ p, W6 y7 S& t0 ^" U! Y8 q( ?0 S' ~
. p3 c, K) z( i" O7 [$ v4 F9 Z( R( ~7 m
# T7 c/ n" W- }2 Y. Q
' s u. s$ ^/ ^( f* S, K: d' K千万不要试着一个人硬撑过这些难关；8 ~2 q8 v$ c; ~/ w
) V; }- d! W: q. m' T1 b7 N4 \记住，
; ]# S1 r# x: D/ i& D" ?; L3 g; I% `! c& v4 e$ |; z1 f# S `9 W
你的保护伞只是暂时隐藏在身后，( j7 a Z+ h p* p
+ F, g0 r4 k$ {( d + r6 U, U+ i2 q! h9 z$ `. b% L: x7 ?% V
0 d$ T% x. p( I6 r, Z+ e! n
1 h0 f& r* C4 W: t1 C$ j. ]9 [0 V7 F; d& V6 |5 S
和别人借用一下就好了，$ s; E: x- T- t& Z; W
4 N' `- n d% {: [! ~) z- \' P找人谈一谈，可以纾解压力
( M; w. f$ Y, z( ^) I+ z t+ a, g
，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，3 v/ i8 m# r E& Z7 w8 b0 Q
! T% c3 ]& j2 g0 }# @1 M3 G3 F1 J5 C
可以让你再次找到; [0 \) F7 x- |* K
0 y- H) p3 ~0 Q2 p$ a3 f* a, ^" y「痛苦与解决痛苦能力」4 r) Q, K3 ~+ G+ |
0 ?1 D. J0 b+ z$ x
之间的平衡点。% k, X1 l& N) {% g1 t8 u
9 V L1 `4 y$ L) B o+ b. v7 \5 i$ J
0 Y1 }4 Y8 f# H$ ?, w6 F B
' I) U1 q' f- B# V
6 f' N* |2 I; r, | 嗯，几分钟过去了，* `6 R8 t% T4 A# q' E* P0 f/ e
( j0 I6 K" m2 S! _7 g
你仍然跟我在一起，
# h. \6 a! Q% J0 W8 S1 z% M. s: i) @, D; H) a) a0 H0 _
我真的很高兴， l+ ]# y) f6 g" i; B
& t D# V2 g2 A! Z
你应该给自己一份礼物奖励一下，
/ D1 z0 Q9 ]; x+ y( I2 Z7 O9 a
$ X9 }# k" Q5 G! o$ e乾脆就给你自己一把保护伞，如何？
5 i4 v- B' j) d( D: Q1 k; b* {3 H5 Y
" ^: k8 C/ P6 H0 d' G1 u9 t5 I1 Z
+ i6 Z, ~1 w' G" [; U+ W, C
- i1 H5 F5 o2 r! S, k; U6 v/ y# r ( _, V+ y2 v) h
, I3 o' E& b! D' Y! c7 |
7 q- L( U, c( B5 I/ w+ z7 z% \9 n* R& u% E, ^+ z
记得我前面说过，& I L* W) f4 r! F) _' T; D& ~) s% |- z
3 S% y+ i2 B3 h* s" o& }你所需要的是找到更多的保护伞，
! k2 m1 l7 n* W1 O, H/ f- B5 s8 Q2 ^, Y/ q3 m6 ]1 F, A; Q6 I' Z( _
直到它的力量大过你的痛苦。
6 v1 M! @4 ^8 p1 R
" D0 e! ^+ a1 n" ]' E
% _1 g: C7 u5 y, D0 f, ?5 w
% G/ |: ?8 S( Z. \- h8 p " h l# k3 l0 s+ L D
) @9 u! A' e* t 2 p8 @4 F( m) X# b: M5 F: G
' @ c3 k+ P8 G" p' z7 n; A ' s/ _9 I# \1 `
; k+ K% t$ l& B2 W; B
现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点
4 `. X* x' T$ u v( S0 [: N# z M
# ^7 J, i( [. ^（这就是一把保护伞），4 _( q+ w p& F; C9 J/ k
1 j! t- I1 u% S# C5 o, B: w
但是如果你能找一个人谈一谈会更好，
; O! e0 f' v6 F4 \
- A& K. z" _5 X& g& ^ K- W. f& A/ w3 r7 S8 w
* X4 `. L. d/ Q, r4 G5 u
- x0 R5 H' @1 n; ^1 @0 W/ M
2 k* L9 @$ {' i: }- m
/ j: w% }6 M$ L, s. z* T3 q
8 f, |% S" w& I# L9 P# U* T
- m1 R$ b. |3 |- [6 s& U6 a0 V
+ H9 ?+ C7 }. t/ y2 } ' C f# g8 M5 Y9 h8 S9 U6 q6 I
2 Y7 g' Z, |; _如果你找到一个愿意聆听你说话的人，' R0 \ @% C" n. ^; X1 q
" w3 a5 }) U5 S, o6 ]
把你的感觉告诉他，
% O% {" o5 e7 c3 w3 o' C7 }" Y
+ E A* z1 l0 S( ~让他知道你为什麽会感到毫无希望，3 @5 u$ a* `' K2 |% U* @; F
# ~0 }# J# W8 D9 ?
你就可以为自己增加一把防护伞；
1 ?& Y3 k3 W: Y* Y' g; A- Z" c( C3 F+ V1 k2 R6 ?- \2 v, n, J
, } C5 q# L8 y9 U7 O# D) G7 A
* [% @) G2 g- d! \' e0 F
0 y! E2 S; q1 z6 n- Q) o% E# E' X4 g+ N* r# q% ^5 F5 L
很幸运地，你所找到的那个人，* d3 D& r- c: X1 \. }! M2 M
$ m6 v5 B' J' \: s ]# ]! I" Q不会是最后一位，- p! f" F# q+ t
$ C3 a. z! X$ h$ |4 m+ q有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，
9 G6 u7 Y& I% ?
9 b, r( M& `6 t8 z! E% H( t现在从你周遭找出这样的人吧，
5 P2 c. o( `8 n/ q$ g) b
) u$ t" B, o& d; p9 S: t4 y你可以开始打电话给这个人。 |
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当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德4 R3 u" t7 v/ L7 h% y1 |
ywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
4 l: D/ @' T R6 s. M" l" q) |
- ~! y7 v' Y y 戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”
! e* V5 g% B; O& o' E% f! t B/ I
" w& f- Y, f F8 ?4 R/ h/ F 是论坛所有人员的功劳。 |
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