×
Array
(
[fid] => 555
[description] => 【烂赌鬼的心酸历程】 【成功戒赌的幸福生活】 【戒赌最新新闻】 【戒赌讨论区】 【戒赌机构-强行戒赌】
[password] =>
[icon] => 15/common_555_icon.png
[redirect] =>
[attachextensions] =>
[creditspolicy] => Array
(
[digest] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 4
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 3
[fid] => 555
[rulename] => 加精华
[action] => digest
[fids] => 6966,6944,6958,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,6948,6879,6799,6895,6845,6873,555
)
[post] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 5
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 1
[fid] => 555
[rulename] => 发表主题
[action] => post
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6762,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,6905,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6882,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
[reply] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 2
[fid] => 555
[rulename] => 发表回复
[action] => reply
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
)
[formulaperm] => a:5:{i:0;s:0:"";i:1;s:0:"";s:7:"message";s:0:"";s:5:"medal";N;s:5:"users";s:0:"";}
[moderators] =>
[rules] => 1、 在戒赌区灌水的，警告无效将禁言，请认真看贴体会，才不至于让自已也深陷其中，如果没有这点耐心，再赌也是难赢戒赌更是难于成功。
灌水包括：[a.为了刷取论坛经验指数而大量发表或者转载主题的行为。b.为了积分复制自已或者其它会员已经回复过的语句。c.在戒赌区大量回复旧贴并且字数稀少或者造成戒赌版面混乱的，按灌水处罚。d.其它灌水行为]
2、凡是转载他人辛酸经历的，或者与戒赌相关的贴子（包括戒赌新闻、戒赌心得），每天请不要超过两篇，原创贴不限，转载他人经历的，为避免造成他人误会，请注明。3、转载与戒赌相关书籍的，请将电子书上传，或者一个开主题以回复的形式发表，分章节发表将造成戒赌区版面混乱，所以会将相关贴子删除。同一时间发表两个以上主题、回复，字数都不足30个字的，一律给予合并。
4、在戒赌区发布广告一律封杀，留手机、QQ、Email等联系方式合作，一律删除警告。以联系方式做为iD（如QQ*****、Q****,*****Q、139********、****@qq.com）等形式，这种形式的id一律禁言。通过发贴或者回复的方式引导内部联系的贴子,有做广告、软文、拉人嫌疑的一律删除警告、再犯直接禁言。
特别提醒：出于安全考虑，会员也不要轻易将自已的联系方式泄露给陌生人。
5、戒赌区只讨论与戒赌相关的事务，禁止在戒赌区发贴和回复菠菜策略、方法，体育、乐透心水等研究菠菜的相关言论，一经发现会做出提醒、移动、删除，警告直至禁言等相关处理。
6、因为Dubo失利或者和菠菜公司发生纠纷请发在（客服咨询专区或者论坛会员与菠菜公司纠纷处理区） 在此区发表将给予删除或者移违规贴子处理区，禁止用菠菜公司名称做为论坛iD，与菠菜公司相关问题请到其它区发表，戒赌区只讨论与戒赌相关事务。
7、禁止在戒赌区发贴借钱、或者其它形式的交易、合作。一经发现，试情节给予处理，会员对于网络上的求助应慎重，防止受骗，私下交易造成财物损失的，后果自负。
8、来到戒赌区请文明交流、理性发贴回贴，出现攻击、辱骂等言词视情况给予警告、删除直至禁言等相关处理。请遵守论坛规章制度。 华人戒赌专区是华人策略论坛一个组成部分，是“提倡健康菠菜、远离病态Dubo“宗旨的体现，戒赌专区除探讨Dubo危害性的同时，倡导理性、有节制的菠菜，志在为赌友提供一个心灵交流的空间，来到华人戒赌区的朋友表示您认同华人策略论坛及戒赌专区的理念，请共同爱护，论坛欢迎成功戒赌人士分享自已戒赌经验，为大家提供借鉴。
[threadtypes] => Array
(
[required] => 1
[listable] => 1
[prefix] => 1
[types] => Array
(
[5] => 辛酸历程
[6] => 戒赌宣誓区
[7] => 戒赌新闻
[8] => 成功戒赌
[9] => 戒赌讨论
[10] => 戒赌影音
[11] => 戒赌活动
)
[icons] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
[moderators] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
)
[threadsorts] => Array
(
)
[viewperm] => 9 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 19 31 67 68 69 73 75 76 81 83 84 87 89 90 91 92 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 7 8
[postperm] => 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 85 86 1 2 3
[replyperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[getattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postimageperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[spviewperm] =>
[seotitle] =>
[keywords] => 天策戒赌中心,戒赌,戒赌中心,赌博危害
[seodescription] => <a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=108" target="_blank"><font color="red">【烂赌鬼的心酸历程】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=113" target="_blank"><font color="red">【成功戒赌的幸福生活】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=112" target="_blank"><font color="red">【戒赌最新新闻】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=114" target="_blank"><font color="red">【戒赌讨论区】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/thread-32076-1-1.html" target="_blank"><font color="red">【戒赌机构-强行戒赌】</font></a>
[supe_pushsetting] =>
[modrecommend] => Array
(
[open] => 0
[num] => 10
[imagenum] => 5
[imagewidth] => 200
[imageheight] => 150
[maxlength] => 0
[cachelife] => 900
[dateline] => 0
)
[threadplugin] => Array
(
)
[replybg] =>
[extra] => a:2:{s:9:"namecolor";s:0:"";s:9:"iconwidth";s:2:"60";}
[jointype] => 0
[gviewperm] => 0
[membernum] => 0
[dateline] => 0
[lastupdate] => 0
[activity] => 0
[founderuid] => 0
[foundername] =>
[banner] =>
[groupnum] => 0
[commentitem] =>
[relatedgroup] =>
[picstyle] => 0
[widthauto] => 0
[noantitheft] => 0
[noforumhidewater] => 0
[noforumrecommend] => 0
[livetid] => 0
[price] => 0
[fup] => 6831
[type] => forum
[name] => 天策戒赌区
[status] => 1
[displayorder] => 6
[styleid] => 0
[threads] => 8812
[posts] => 152579
[todayposts] => 0
[yesterdayposts] => 0
[rank] => 117
[oldrank] => 118
[lastpost] => 2313472 赢钱真的永远是过程，输钱才是真正的结果 1750041975 wuyanzu
[domain] =>
[allowsmilies] => 1
[allowhtml] => 1
[allowbbcode] => 1
[allowimgcode] => 1
[allowmediacode] => 1
[allowanonymous] => 1
[allowpostspecial] => 1
[allowspecialonly] => 0
[allowappend] => 0
[alloweditrules] => 1
[allowfeed] => 0
[allowside] => 0
[recyclebin] => 1
[modnewposts] => 2
[jammer] => 1
[disablewatermark] => 0
[inheritedmod] => 0
[autoclose] => 0
[forumcolumns] => 0
[catforumcolumns] => 0
[threadcaches] => 0
[alloweditpost] => 1
[simple] => 0
[modworks] => 1
[allowglobalstick] => 1
[level] => 0
[commoncredits] => 0
[archive] => 0
[recommend] => 0
[favtimes] => 1
[sharetimes] => 0
[disablethumb] => 0
[disablecollect] => 0
[ismoderator] => 0
[threadtableid] => 0
[allowreply] =>
[allowpost] =>
[allowpostattach] =>
)
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑
, F/ a* [7 \! e' p4 K
5 y) f: ]/ J: w2 ?2 S* h! Q如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，+ s& J6 @5 G1 T
阅读一下这篇文章；3 O5 B9 T$ L( ~& D5 l
. a) R0 }! q4 Y, [- P
我并不想逗你开心，
& I+ Q% s1 A, Z) c8 B也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去， @9 ~0 t1 j) [: W) P. d# B) P
" J# A4 G) y6 ~我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。
5 o M. w6 ]$ t; f4 C2 V; B; \/ i6 f9 G3 S" N1 N, m# \# T0 ^$ K0 e
我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，
$ C- j, I* J5 Z9 b( O1 l$ g更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。
; W0 G) L; |& O7 ~, c但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，
( g9 H# n8 K8 {" b
5 a" A. I; |" s J) q你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，1 P! A* c. K3 m# a) |: y d6 q8 v H: {
想要结束自己的生命，
* s3 A* B; Z/ [我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，( m- J) ~; y* Z
听听你心底的话；! E: W* F5 u# Z j% ~
- r' }3 y0 ]" }% n7 Z/ [然而，这是不可能的，
' H' _ u2 C+ v( i& T所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。2 X+ G" p7 s4 v% T M
1 I1 R0 t$ @% X' Q( S: |" S我的最要好的两位朋友都自杀了，
/ p" C6 b; F1 \& q我知道有其他人也想这麽做，) M- y. L: b6 ^0 Y0 o
甚至我自己都曾两度动念轻生，
8 ?, U# x; z" P, \8 T所以我了解你现在的感受，; w# M$ S5 v* p, [ {0 S' m
2 e. p- p. T: D4 g我知道你可能不想读什麽长篇大论、
/ n: R: P9 I+ r$ T; @+ r像是一本书之类的，因此我会尽量简短，3 m$ L! y8 [+ X/ m, s5 r
只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，8 S/ R$ E0 [2 t; _" [
有些简单的话想与你说。( S& Q" {; I& ]- `
% T: f; s! B7 y! Q
不过有几件事我是不想做的，5 _4 x, T. z9 A4 D8 Y' X
我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友
$ b; _8 e% A- k a难以承受的痛苦和悲伤；
1 E9 J# j- s2 f4 j, d% @1 C% c8 B' a' p5 U" w" V Q! b
我也不会说，
' X6 N% ]& Y. ]) h4 t# R$ h其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，9 x/ Z7 x+ {/ G$ r' F/ M4 T8 c) _
因为我不认识你……。# _6 g! V/ g9 M; x
% K; B( |- p& q& T1 J8 v% j# R; {
其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，1 P1 A6 o' i- _0 E6 o; `, n
8 \ Z# k* r- i+ f
也许你并不想被人冠上那种印象，* E* Q" C1 f2 m' q0 _- d/ Y/ S# G
; n1 E. _! l! M7 j; y4 I! v
但我并不想这麽做；) A9 v# M* J/ l3 C3 L
. r) u: Q1 x. z2 a
拜託，当痛苦强烈到这种地步，
) t k7 {) v Z
8 r, |1 z* `& o+ Q7 Z谁还在乎别人怎麽说？
7 k% P5 e6 x5 f* a! z, X) N$ e0 z ~5 Y6 [- }; d2 N- Y
" q7 y* d, j! ]# Q
- ?* U J0 H4 o( n* t# ?, K, O , u+ L) F. F: o7 a7 T) E
. a9 V5 z2 F+ M' J/ j$ I% U也有人会告诉你，生命在转变，6 Z" X7 ^( @ u, I1 @
* @! d1 T8 O$ Y而那正是我们的力量所促成的，
% D l* ^: z9 X9 q$ b G
. |* [ q: u4 E8 L0 m他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、0 ]! P. I$ l& l
5 O& @7 V& {- v' f3 L4 h- `
痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，
2 b; q& c1 N% I3 u& E
5 l1 L5 ?1 J5 U% E! P
, p/ v' l! Y P2 }! X. m! z! O: z* b: w$ D0 A/ o, M: E, o) J: f
; a7 n, F( ^7 G1 O' N
- ]) n" @/ ]6 C2 m; L3 H6 N
* h' [' B( i' P1 f" I
8 Q7 N+ q- P: k$ d6 D
' f, p% ]" o3 w' O9 K0 i& X( y
! d$ g2 d5 T8 J0 u! \但我也不想这么做，- v5 e7 K( G [% x: p8 n' S
( V& \1 f- S% w因为你现在一定不想读到那些东西，' H9 W/ P3 D* M& _
& K. o) ?3 r9 ?' z/ M9 f! n
以上这些事，我一件都不想做，
3 u3 N1 ?( R5 r% I* a3 H N' X
5 D9 v# i- f$ k7 K因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。
8 n% q6 [# A3 X3 b/ M7 Y5 N6 _& X- D' I! ^. z5 h
( N) Y) p1 p6 E0 I/ t1 e! t) c
% J! g7 L9 t3 x, v ! r6 q ` I1 A* `" H$ J
6 q0 B0 M" X' \. f
6 {5 P7 {3 y) ^+ f* @
+ F/ R+ M0 j, C. k ( Y1 t9 d. P7 [3 Y7 O
- b4 C& U/ A$ y( B; o
0 n7 \4 t1 J9 v- Q& m, u) ~( c
6 X7 \, d+ } g% `' c+ m' a 但是感谢老天，你还在读这篇文章，. r/ q( k1 I, a, s, |/ B
) L6 X2 M7 W- S6 x1 k- u0 N- z3 w% x* ]
这真的非常好，
8 ~2 }5 G0 L% A) z; L" P/ m$ u: H4 N8 e
E& g+ O& g. i4 A: s4 a- Q+ c' ^+ W' a
( ^/ q) L8 |& x4 Z" @
& I3 d/ {! I) [" e; n
$ r. w8 T9 e+ ~: J; }
" K8 b7 l% _9 t! W. M$ M! S
9 u; ~% i4 L/ T1 o+ l! D
! M! ?1 G! U- }
, r0 k% ]- w+ a2 b* h. H
/ s% k# n( `. k( T' W/ T请继续留下来读完剩馀的部份，3 G8 j$ n+ C3 O0 O
8 q5 r: w! F8 ?9 p$ [$ w这表示在你的内心深处还有一些不确定，& t( Y) Y; R& r* R1 h5 M
- d5 m" V4 J% r6 b* U* C
并不想就此结束你的生命，
9 `; X( v9 P. H6 |
( e( t) L5 t/ X/ Q+ ` , H- ]( n- A8 J0 b' F, {
6 \' ?, j1 l/ S6 Y( U
2 c! Q7 A" l4 ^" e: m3 L
( k0 p1 g3 a& C3 E+ b- m & G! h+ A( ]+ ?6 a x9 a: i
7 r( d3 j6 G8 f7 ` N1 J人们通常对死亡有不确定感，- U$ q* D& g; R8 m* H/ A3 @# q; G
$ \4 T# p7 }6 g, U即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶；8 o2 b5 ?7 t1 m7 q; X+ d( z
0 n2 P4 g1 e1 V事实上，因为你现在还活着，9 T# u& F" ^& c, |0 h
4 z; ~2 X- A! w0 C" E这就表示你不太确定自己要不要死，3 u# z7 Q: C1 Q8 E( b
; j' c% C2 z3 I+ @; T
$ b a/ Z$ ^" C
, ^* b/ {& \; B0 z. h1 Y! | `% N! ^8 X* r0 D
" T* }& S+ d! W5 | q: t. e
( Q8 U$ q6 ]/ \
3 Z' O- `' ?5 g8 m
4 c& S9 B {3 Q4 u8 m' L* w! [4 Q, `7 m
这也表示，即使你有想死的念头，
* e/ o/ X- s& L0 w P/ i. j
9 E7 J5 T; o# Z- a; E* W/ n; j2 S但你内心深处却有想要活下去的意念，* ?: d; L2 p: k$ b6 y$ B- J2 \
2 Z [+ r% }1 j6 @8 J! L
* j- c! R( |+ Q3 X2 H. L: v
) y3 L& r6 t& a1 X; ?
( K* M* P( Y a8 [. h# l0 c9 P1 f* o W, W8 `) g- s
- f& D+ [( Z' \% X1 `
; v* l! z3 H' {$ h+ K- j- _; l 8 R" @: k! O6 s* |4 T3 d" S. g9 V* O" b
, H/ v7 Y! U3 H* _你心里的确有听到一点想活下去的声音；" z# N2 q/ a1 K9 H/ ^, ~2 u- I4 {* P: p
6 x" ?3 a; P7 s3 Y% f" b% O, r- j1 V那么，我们就一起让那个想要活下去的声音
Z+ L$ R6 }4 z! v$ H. V
7 M! \7 s- P- M1 g) o7 M% {再大声一点吧，
& F$ S V2 g4 n8 [$ h0 \! s3 f! s/ T
让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，1 J+ c/ ~" }7 q
! b& D3 e" E) d4 O5 K# K# g再继续坚持几分钟。9 n+ U; I6 s6 V+ k
' l) O/ h( L; F, L9 _. V, M
# R' b1 o( P5 d, m8 d7 E1 c& H+ _6 B$ {" r
# d( j& t5 x% @7 P6 s8 s6 Q2 o
( E7 X& X: R6 D& p2 {
5 D2 R+ l7 @) @' o: s# ?
( ?' q+ |. G# j7 B" Y
; ~7 c8 {4 P1 Z1 ^6 ]( E! ~4 F U9 w' B! z1 F- t# j7 a
$ ]3 \5 y6 h) }+ l% t9 b& k) i3 ]
4 {: j, P! s5 k* K; E- [4 z# ?
自杀不是一个决定；
" |- U- L) n- J( c& g. }2 M: ]) ]* f# ^# I' H, r: {
它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。- G/ I. j# r B: e1 `
5 o: X0 E5 R( v" J. h' I( j
4 l' j) D# j* E9 {2 A% N$ ?2 |
) V [" [. {; Z: j* ^8 b
0 {8 N; }( v: I2 h7 B% b
* r* {# j1 H0 G
" k2 t4 K. A* w! r( X5 R2 N, A1 `
8 y* x( z$ h* n
. b4 x( a2 B: z/ E4 ^# R0 C \" D3 j& R) q+ ^1 I; f- k
( @) r8 k) u2 j8 c- c" x# K0 h3 n( b, N5 ]- ]: H
7 f* e/ y {! S4 X3 U" I; s- B' o+ B; o9 q
0 g3 o3 t E0 l8 a
我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；9 V7 [4 C3 i5 r1 }9 o- g$ O
8 R9 ]& ]6 T% H2 H! \- i0 W: S
你了解吗？
! | O; H9 U$ y1 a5 X" V3 J7 f7 }& {. B
* U6 ]4 v0 ~. Z& u7 s6 W+ z
- b4 x$ ?: y; f3 J! i7 i: M" n $ Y2 J& {' b' c" k0 E
# i! F6 [5 W: _' }
2 E8 X0 v5 e w' s% L: f
" x. d d( b* k1 j) L
这句话表示你可能并不想死，
* @' N3 [6 x0 {4 D/ M+ w& }; R/ N7 t( j% L; \' F
只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。
* D5 [! Q9 c0 b, q. `4 i
9 ^) `& G o: N这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，2 ?0 q5 a; r) R5 Q9 e; P
% k* f3 b5 `8 \9 G或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。" u/ u( u- ^ D' S
4 I1 [9 I' O) h+ o2 T* d
c2 r- a: ]! n6 K. M1 i
6 m; p) ]7 h9 i. \2 d% v
1 ~; o; z" M- }3 A% _# o, V
9 I$ d& P, g9 F& Y V1 A8 z! }3 q4 g : G# L: |& c0 X- t) A
! X5 w% Y/ C, u1 Y, z 当痛苦超过自己所能承受的程度，& C/ S( C: W5 Z9 K9 v/ o k
$ m% v3 A9 s5 f$ q; L5 M" b
自杀的念头便油然而生，! T( b/ K$ D: n1 w- J! l( ?7 [: q
% A( k9 p2 T) [5 z$ y
自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），7 ~# K/ r$ }/ k9 [# w
& c6 e: l" n7 Q x. }
它也不表示你很没用或是一位失败者，- G0 r( C1 A! S ?5 j" F3 n
6 T; S" p+ Q c8 O( T) k1 o
' u% l3 ~" c, a6 l8 {
, e8 e' B/ N/ t: e8 A1 ]* i 4 ?0 Q1 P2 w; `
$ j3 r9 n! |5 d" w% v$ n& C; ^
" E) c* i0 W7 S# y' ]( F4 x/ Q3 ?5 I, Y7 j
d4 | b) X. a- n& ~4 H F5 U$ P' u. I7 L# k3 n/ N
自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」& Z3 K% c; ~7 }( l( O U3 H: W
% ^. c8 g" R- s( R这两股力量不平衡所导致的结果，" M. L/ }1 k4 z t9 N# y$ M
" w8 ^. [' W: [9 u! B4 ~8 P) A
所以你不是要找到方法降低痛苦，4 j$ R5 i# a# Q5 A
5 `2 U9 e) e4 i8 u就是要提高处理痛苦的能力，( X. | V; _* F0 [+ c
! k; g: Z) B# r5 n% a
) s2 I4 L$ [/ w( c4 s5 [( y( X0 w6 ]* E! {+ g B
: a K; A# O. F; ~+ K3 k% J V Q* V) K9 v
8 d( L5 R, ?3 U/ ?( {
. j! K3 g9 m6 x/ l+ o , c8 e) }5 `" \" n
* w- M3 W: f. E, }' _ u5 b
6 R+ b8 O* F$ U$ E; |/ r0 N' u# O& F! H8 o/ I
这两种方法都可以，而且很多人都办到了+ M" i* s/ D# f
+ Z% {% v% \& z( _/ E8 ?
他们所承受的痛苦和你往往不相上下。
7 Z0 ?. u6 \- G4 f1 n( G% }; S' Q; s. b6 s* @6 ?
! T; ?- @* o- v/ t& k& R
& T5 \ P0 Z! f' d6 j% |
3 A) X% B; y- w9 {' Z3 [; Y" ^$ d
; p6 p$ W( r8 e1 }8 a; a 2 E( G& k9 f' C' ?5 m
" A2 s* e! K, b" V) l
首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，
& R$ E% i/ |- T7 }/ O, b9 k
7 c1 ?- i% T- ~+ U2 u! p就像是走出自己的房间，
0 K0 B2 m- k, C$ g k% l9 Z" T* c2 o% U6 k- p
并看到眼前有一张你自己的照片，
{0 r. w7 o. Z
8 D! m# b; P; _ d然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，
! c2 b3 x0 }# m8 @7 `0 |' [- ]' u$ v: r2 E, ?
6 W' ^ V: }- Q* h. Q( t V4 @
7 h6 q4 G5 t) B/ P- F* k' h( e & `7 ]+ l: q% ?, n2 i
) D2 l3 J4 n. p/ b
c" O" c& n$ p0 ^: V+ m
/ V- \/ L; K: b4 W告诉自己：" E/ a9 W4 }# x$ E& _8 @/ z7 _
7 L3 z$ T4 v l* o+ t% V; n/ q
「我还要再等二十四小时！」( [: m8 f4 g# X/ h/ o R
0 z8 _$ l" m" |. N( z `& I或「再等一个星期吧！」$ ]* _6 L }2 O J! l8 B
9 m; B) p) ]0 Y6 O9 h
感觉、想法和实际行动不一样，
: h+ K. s0 `7 v9 |3 U% h
! N+ [2 r' g: x6 h / F+ Y+ R# V* e0 x3 Q1 l# O
1 S' \3 R' p4 @9 m
# I9 [) S+ {3 s4 z% e; K# P3 z7 r. p* @4 l$ A
1 e9 f( G& n% \) q" x" @% Q- j& D/ P9 L# A; q: N
谁规定你只要想自杀就必须马上做？. `) B4 p: Y+ ~1 w8 V! G
! D# g1 {1 b1 _$ w# b2 b你可以把思想和行动的距离拉开，
$ c' A/ ^: Z' D+ q; j8 ^/ h$ ]3 e
1 d6 t. y. G1 l! E( Q4 H! t如果你曾拒绝接受别人的建议，
2 A# w; D) T+ s+ u6 s$ i* X/ f! G: n% o, |% u* |6 h* Y
那你同样可以把自杀的念头向外推开，
Q. }; v! K: V1 u- w
- E$ F1 O( B9 l. O- N7 z1 l即使只是多个二十四小时或一星期，4 u* x; [ X& c
8 f2 N% l% J7 Z- w8 g6 ?是不是？: p2 J$ H, Y" F
5 I+ d, L1 G- [$ I * Q- d7 w2 d9 m
" p. c/ m. b# Y& @4 u
这篇文章读到这裡，. f) o. L! n# N2 D. j
; a5 u7 _( D( u! E. _- e你已经花了十分钟，
: t/ y) Y0 k6 A3 O! d7 {! A; m; `2 L; j% ?
你可以再读五分钟，就这样继续下去；2 @* T+ B4 r9 m2 B1 @
7 h( Z7 i8 E9 Z& G0 j' ?- ]3 V在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，
: P6 w9 q! B/ K- ^ J K9 b1 r1 y
希望对你也是。
$ }$ C5 I! w, B4 C6 z9 J% q' [" X9 w1 M" U
: J, |1 m e+ g2 V- k( K ]
4 u% S* u8 |; @+ A* S2 n 1 Y# O0 W6 { }; |
3 Q1 ], b( H6 d
9 K6 C# w9 i5 x6 v3 n6 n% Y f( f6 O" [& B0 O1 E9 K2 B
人们通常想借着死亡得到解脱感，
' @8 p, `/ }) i3 q m# Q Y# ^4 t9 w
解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，
3 u x) X& j9 m# z4 h7 x+ N; j# b6 g; y- h& U
如果你死了，
, H, ^, s. a- H! ]& m* g
* f8 s+ j3 | u7 M2 M% m就什么都感觉不到了。
0 J& a! j& x% l1 c' D
( J! V+ `. e! M% R. p
- D' g$ n$ \9 q! l% m# u q7 Q3 G$ e* \5 f7 m# d
没错，
! u6 w9 q, {" ^, ?+ f$ E& |
4 h. n2 q/ i) |2 }5 ?; T许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，3 w! S( F; Y9 k; R! T1 y' W- o
) `4 a3 i" e7 Y" U2 ^; p7 B1 Y$ s
他们其实不瞭解，也很害怕，
. [2 G; J( O9 J- q2 o5 U% B/ X8 r B' Q9 o' {. G* {& K
因为他们不是心理医师，* ?& E- C4 Y5 R, V' K9 \" J
- l! ?1 J+ f, K, R; R% X他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，4 S2 o& J, Y& V2 @0 F
0 g# B% {% P; o. R, \$ s$ k只是因为他们不知道该怎麽和你谈，2 J$ [$ o) X0 G& S% o- o- U
9 R6 h6 x' Q* ^9 n & J4 T3 D X0 H+ B) H/ Q* k, P
" G' [* w8 t. M( v . v! V8 k4 W, G
0 E: g" ^7 k$ p3 B/ k! ~4 n他们怎麽会知道，
1 f2 u0 }% j5 X& j: _2 Y
3 x- Y7 `* `" J3 |0 O) ?对不对？
2 Q0 d( ?- M/ w) l, ]$ N! ^" {2 p1 q; q- a- M, i( X
他们怎麽可能瞭解你的痛苦？. i, y; C# Q% K I, X
- u$ l k) ], F$ l- s
! W7 M: R; k) |; R. n; {. T) q9 @4 V |1 O3 j
" A' W" U3 Z' G4 o9 r5 @7 V( }; s
1 L+ P+ N+ {; k# i! J9 G( } 9 I) R; S: |* ^% w# ^& R" ~6 g3 u
# `0 a" y2 C+ O. e! a' Y1 `
3 w, f; ^* [( E) }2 g6 |& @4 @
8 S* \* F2 U9 |+ m
然而，在你最难受的这段期间，$ O6 o6 V4 q3 D; D. G/ r
) X X4 D H; m' L! P: ^9 c总有那么一些人可以陪着你，
# N* Z) ]9 A1 H6 `; A0 d" X: A6 v. ]2 Q, P& t- G
他们不会批评你或与你争论，
, j) G) f; x: M) @% \/ O7 P3 V( x Y1 P9 ?! |5 j* H$ U
他们也不会要你去医院，0 Q7 y2 T4 l3 Q- t8 Z: Q
) z0 H, I; L* J' W" n( `4 o否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；
' C0 u+ f3 o) t, i
3 `6 D, X" F ^% v2 Z% x4 f
; E1 s( ?0 x# f$ P' B: p! i+ Y3 c) y/ W
% h1 b% G: P" P+ I. f
5 E) q1 w- \ Q: a他们只想关心你，仔细听你说，/ V! Z4 ]+ S* v7 L. T
; ` _& ~8 S" Y: U: @
想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。! d* I9 k1 z3 v2 f4 L9 a; j8 j
( B0 U' ^ Z9 l* Q& D8 ?6 S( B
8 j8 |8 a2 \. A! D* e6 A6 `
8 C( ~: L- N9 I6 {1 o- ?你可以用24小时或是一个星期的时间，
* x1 l$ u3 D0 D# q/ b9 r! `" g) }5 U$ G- F; N* I/ b3 S9 U
告诉某人你的感觉和想法，
* ^. ]% d: ~ C3 ]" [- m5 t
" K- V0 j" v, U( F$ `2 M1 v9 t# Q2 R向人求助没什么好丢脸的，
0 Y5 e1 O: ^2 ~$ F" ~9 M" S+ d4 p. }$ S. _5 V8 y$ e" N& M6 I
9 m; f9 T9 W6 S% H0 E: X# ^ X
8 x4 h: i$ ` U/ \5 \* L% m + T% O$ A. ^, u
1 M/ x# j) W3 [4 b. I
7 B' q! c# B; \- e$ w
E$ |2 `! y e8 ]! z' k千万不要试着一个人硬撑过这些难关；
, T9 `# P1 T0 R# {" f& i0 Q% ^2 c% L2 E$ n# r! W& [1 ~! ~! a! a
记住，9 E7 Q8 d4 \+ p1 V
9 E; v2 ?1 I) A8 O你的保护伞只是暂时隐藏在身后，: L4 p' _5 P) Q, S" @- ^, B R4 O
* z& s- A% c- C/ O6 b, _
5 D% P) i. v% B& E
& {8 Y$ K I! R$ r. [! A
, p c! O0 g7 @3 w, a/ [1 a5 A& H
6 \+ X# D" m6 s& j) M和别人借用一下就好了，
! o, K9 q6 r5 }& n, k% `+ A2 l, m1 |& k' e0 ~" ?7 t& {
找人谈一谈，可以纾解压力
* v5 _8 }4 g$ a4 V1 h$ a/ g6 c" a) T! l6 o) O/ c& G: {0 S
，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，8 E0 w* B& O% ~7 |) e) T
$ F$ c7 X, D. |% w* f
可以让你再次找到+ ? c$ y, V* q- ]2 r9 W5 _
1 `8 I& S' A# Y. u9 W
「痛苦与解决痛苦能力」0 W7 \1 `: X4 R& t$ g" [& A6 [
+ a9 J6 u5 G- Q; g- g2 z
之间的平衡点。
, ^5 [+ Q& z( I) L' N. e$ b9 S% D- Q8 W( M* }% l; u
+ y" \) x1 ]1 b; ~# w
9 R8 u( T& Y+ Z8 [/ u % ~- D$ V# q; v2 w* t2 z
5 M& ^7 t2 p [ 嗯，几分钟过去了，
+ d: \7 z- X$ @
- U; r5 Y$ O" o4 l你仍然跟我在一起，6 q6 O' b* L1 w" l4 r7 S
+ n' }! k( M6 T! n. ?我真的很高兴，8 o: u/ j& q) c
4 ?5 b6 o+ @. K
你应该给自己一份礼物奖励一下，8 o+ Q. M, ]7 G3 u
5 E% K/ n! J5 Q" C/ k w& Q乾脆就给你自己一把保护伞，如何？0 F+ V& k3 ]2 a# J4 i$ D2 S, R5 t
6 M/ B |7 R& I
- y0 }/ G1 I% y9 M4 K Y1 |1 t# \6 g3 k1 k0 _0 L! i
8 p9 z+ Q# ~: v' f6 E1 M" B
! I( C& |6 n1 _ + S, O& I1 J9 I7 M" p4 j: Z/ s
+ H& D6 q, f/ S2 ]# L9 f
记得我前面说过，( T* ~1 E- N. n
2 P8 [* ]) R8 V1 e/ T你所需要的是找到更多的保护伞，
0 f, m) a, r" M* x
, W9 l$ A$ x+ z# h, b; G' x直到它的力量大过你的痛苦。
* z6 v; x8 B; v" ^6 o
6 d, O1 d S* j/ t# e5 L
' m5 R3 x6 s) i0 U/ V
* ~, U2 `$ i) n; T
6 j4 `6 e4 s' F% q9 Z" B5 R% C" r" L4 o: x" h' m
" \) C- Z# D5 u% U
4 ?! B- r5 U) N0 c
. V8 I' C5 Z3 y+ ?, @$ k
8 a4 x3 ]5 N9 o( e5 `/ W* o 现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点
0 L/ z/ H+ J- {8 e, ?/ P }' { A! ~/ g F) S
（这就是一把保护伞），7 ]* i( k" s9 n4 M1 x3 ^7 A" t
* k# l! y3 R- h u1 {5 E
但是如果你能找一个人谈一谈会更好，
0 E( E' n3 x6 T' A
# k R1 B4 Z! f: g6 K/ p
; j: h: F( ^ e8 h4 t7 H8 R( E- a: J f
) y6 c, i7 W: ]3 O: i4 x% [* ~ E
: A3 u1 _/ s4 k) l1 d! i* n 5 u: U* m5 {+ E9 Z; n- u
# o6 x; X0 q& S; R) t) _
# K+ B2 T% [- A
: l% L5 X! F* j0 B: d+ J
$ Y( Z2 y. u2 |
( y5 x* M$ J5 V, W: i8 d如果你找到一个愿意聆听你说话的人，
/ I5 d% F% Y4 m6 p2 T" p
& @- r1 f% F% {- D把你的感觉告诉他，7 F+ l0 a& P8 T: x. e
+ K# y0 I- G' O1 J, |让他知道你为什麽会感到毫无希望，
+ o9 X( @1 {# ^6 r- V" E3 q( e+ B5 @5 Q- ^' L
你就可以为自己增加一把防护伞；
! t9 r( m- O' u! m, y" A
3 w$ z8 b3 ?% j. u) G
6 B K1 w7 p9 q7 R* ]1 H. M- X$ A% X3 g3 ^
$ r* g8 A, a8 O6 j) f
, @! t/ {% k4 M% ~# Q很幸运地，你所找到的那个人，- K$ K+ V: W. N8 v0 h: ^' N( ?
6 b4 g" @. Q& G
不会是最后一位，
, B, W- b/ y \- E3 b8 \ s2 A! {* u# H3 G7 o& n, o+ D" q
有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，1 g* C( ]. |( ]6 k
. z( ^7 L2 b0 E6 v2 S! \# V) a现在从你周遭找出这样的人吧，' I; l+ g: d5 l* _$ [
5 _( `9 C3 O2 l" L3 O( U- i1 N你可以开始打电话给这个人。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2053 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2674 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 3883 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德; J) I+ ?+ s3 p' t3 v
ywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
4 {/ G. B w" G- d$ `% k( D$ _ t0 m: \$ ]& X9 h k- [1 ]0 {
戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”7 l! U A$ w5 H* o
2 j% d% N+ r* b( o 是论坛所有人员的功劳。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 62 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
