×
Array
(
[fid] => 555
[description] => 【烂赌鬼的心酸历程】 【成功戒赌的幸福生活】 【戒赌最新新闻】 【戒赌讨论区】 【戒赌机构-强行戒赌】
[password] =>
[icon] => 15/common_555_icon.png
[redirect] =>
[attachextensions] =>
[creditspolicy] => Array
(
[digest] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 4
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 3
[fid] => 555
[rulename] => 加精华
[action] => digest
[fids] => 6966,6944,6958,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,6948,6879,6799,6895,6845,6873,555
)
[post] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 5
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 1
[fid] => 555
[rulename] => 发表主题
[action] => post
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6762,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,6905,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6882,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
[reply] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 2
[fid] => 555
[rulename] => 发表回复
[action] => reply
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
)
[formulaperm] => a:5:{i:0;s:0:"";i:1;s:0:"";s:7:"message";s:0:"";s:5:"medal";N;s:5:"users";s:0:"";}
[moderators] =>
[rules] => 1、 在戒赌区灌水的，警告无效将禁言，请认真看贴体会，才不至于让自已也深陷其中，如果没有这点耐心，再赌也是难赢戒赌更是难于成功。
灌水包括：[a.为了刷取论坛经验指数而大量发表或者转载主题的行为。b.为了积分复制自已或者其它会员已经回复过的语句。c.在戒赌区大量回复旧贴并且字数稀少或者造成戒赌版面混乱的，按灌水处罚。d.其它灌水行为]
2、凡是转载他人辛酸经历的，或者与戒赌相关的贴子（包括戒赌新闻、戒赌心得），每天请不要超过两篇，原创贴不限，转载他人经历的，为避免造成他人误会，请注明。3、转载与戒赌相关书籍的，请将电子书上传，或者一个开主题以回复的形式发表，分章节发表将造成戒赌区版面混乱，所以会将相关贴子删除。同一时间发表两个以上主题、回复，字数都不足30个字的，一律给予合并。
4、在戒赌区发布广告一律封杀，留手机、QQ、Email等联系方式合作，一律删除警告。以联系方式做为iD（如QQ*****、Q****,*****Q、139********、****@qq.com）等形式，这种形式的id一律禁言。通过发贴或者回复的方式引导内部联系的贴子,有做广告、软文、拉人嫌疑的一律删除警告、再犯直接禁言。
特别提醒：出于安全考虑，会员也不要轻易将自已的联系方式泄露给陌生人。
5、戒赌区只讨论与戒赌相关的事务，禁止在戒赌区发贴和回复菠菜策略、方法，体育、乐透心水等研究菠菜的相关言论，一经发现会做出提醒、移动、删除，警告直至禁言等相关处理。
6、因为Dubo失利或者和菠菜公司发生纠纷请发在（客服咨询专区或者论坛会员与菠菜公司纠纷处理区） 在此区发表将给予删除或者移违规贴子处理区，禁止用菠菜公司名称做为论坛iD，与菠菜公司相关问题请到其它区发表，戒赌区只讨论与戒赌相关事务。
7、禁止在戒赌区发贴借钱、或者其它形式的交易、合作。一经发现，试情节给予处理，会员对于网络上的求助应慎重，防止受骗，私下交易造成财物损失的，后果自负。
8、来到戒赌区请文明交流、理性发贴回贴，出现攻击、辱骂等言词视情况给予警告、删除直至禁言等相关处理。请遵守论坛规章制度。 华人戒赌专区是华人策略论坛一个组成部分，是“提倡健康菠菜、远离病态Dubo“宗旨的体现，戒赌专区除探讨Dubo危害性的同时，倡导理性、有节制的菠菜，志在为赌友提供一个心灵交流的空间，来到华人戒赌区的朋友表示您认同华人策略论坛及戒赌专区的理念，请共同爱护，论坛欢迎成功戒赌人士分享自已戒赌经验，为大家提供借鉴。
[threadtypes] => Array
(
[required] => 1
[listable] => 1
[prefix] => 1
[types] => Array
(
[5] => 辛酸历程
[6] => 戒赌宣誓区
[7] => 戒赌新闻
[8] => 成功戒赌
[9] => 戒赌讨论
[10] => 戒赌影音
[11] => 戒赌活动
)
[icons] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
[moderators] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
)
[threadsorts] => Array
(
)
[viewperm] => 9 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 19 31 67 68 69 73 75 76 81 83 84 87 89 90 91 92 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 7 8
[postperm] => 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 85 86 1 2 3
[replyperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[getattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postimageperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[spviewperm] =>
[seotitle] =>
[keywords] => 天策戒赌中心,戒赌,戒赌中心,赌博危害
[seodescription] => <a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=108" target="_blank"><font color="red">【烂赌鬼的心酸历程】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=113" target="_blank"><font color="red">【成功戒赌的幸福生活】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=112" target="_blank"><font color="red">【戒赌最新新闻】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=114" target="_blank"><font color="red">【戒赌讨论区】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/thread-32076-1-1.html" target="_blank"><font color="red">【戒赌机构-强行戒赌】</font></a>
[supe_pushsetting] =>
[modrecommend] => Array
(
[open] => 0
[num] => 10
[imagenum] => 5
[imagewidth] => 200
[imageheight] => 150
[maxlength] => 0
[cachelife] => 900
[dateline] => 0
)
[threadplugin] => Array
(
)
[replybg] =>
[extra] => a:2:{s:9:"namecolor";s:0:"";s:9:"iconwidth";s:2:"60";}
[jointype] => 0
[gviewperm] => 0
[membernum] => 0
[dateline] => 0
[lastupdate] => 0
[activity] => 0
[founderuid] => 0
[foundername] =>
[banner] =>
[groupnum] => 0
[commentitem] =>
[relatedgroup] =>
[picstyle] => 0
[widthauto] => 0
[noantitheft] => 0
[noforumhidewater] => 0
[noforumrecommend] => 0
[livetid] => 0
[price] => 0
[fup] => 6831
[type] => forum
[name] => 天策戒赌区
[status] => 1
[displayorder] => 6
[styleid] => 0
[threads] => 8812
[posts] => 152564
[todayposts] => 0
[yesterdayposts] => 0
[rank] => 117
[oldrank] => 118
[lastpost] => 2313472 赢钱真的永远是过程，输钱才是真正的结果 1750041975 wuyanzu
[domain] =>
[allowsmilies] => 1
[allowhtml] => 1
[allowbbcode] => 1
[allowimgcode] => 1
[allowmediacode] => 1
[allowanonymous] => 1
[allowpostspecial] => 1
[allowspecialonly] => 0
[allowappend] => 0
[alloweditrules] => 1
[allowfeed] => 0
[allowside] => 0
[recyclebin] => 1
[modnewposts] => 2
[jammer] => 1
[disablewatermark] => 0
[inheritedmod] => 0
[autoclose] => 0
[forumcolumns] => 0
[catforumcolumns] => 0
[threadcaches] => 0
[alloweditpost] => 1
[simple] => 0
[modworks] => 1
[allowglobalstick] => 1
[level] => 0
[commoncredits] => 0
[archive] => 0
[recommend] => 0
[favtimes] => 1
[sharetimes] => 0
[disablethumb] => 0
[disablecollect] => 0
[ismoderator] => 0
[threadtableid] => 0
[allowreply] =>
[allowpost] =>
[allowpostattach] =>
)
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑 9 A3 B: P5 _1 z _/ i% n
. X+ @& H6 Z2 l4 ?4 e3 \, ^% J8 z
如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，
4 Q7 T) W3 B! j+ J" I# ?阅读一下这篇文章；$ T: T# s$ m( c" @7 {9 h. E
- f% @, @( P4 u# ^) f9 j我并不想逗你开心，5 Y" X0 q l5 h( {4 V' p# Y: G7 U; B/ _, ?
也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，: F" r% E) F4 G3 r0 N& f- w6 p
" x& J5 b- U# |3 V
我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。
# F; d4 U7 s$ m7 ~2 V. q) T! j3 b$ M- r. D6 u! \
我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，
2 D" b! g" b) M0 P更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。. B; H9 n+ P4 ?7 V) q. Q) r. a6 v4 Z% t
但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，3 g, C" S/ e, C' T
, c3 B+ n. s6 |6 d你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，# w4 c3 C x8 F# t0 }
想要结束自己的生命，# ]) d4 L- \: d
我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，
2 D2 k) M, j; w2 q+ j听听你心底的话；
2 [4 G- o F8 ?7 S& c; y& f" B& V4 F4 {. _- s+ S
然而，这是不可能的，
; K P$ i1 e9 g所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。) [3 C. s2 N1 w4 s* f& o7 ?, f
b- G* {. Z k# K [! h( F: y我的最要好的两位朋友都自杀了，: k4 K" J9 g+ }6 v: Y* _# z0 O
我知道有其他人也想这麽做，
2 U* Q) f6 {5 Y) K甚至我自己都曾两度动念轻生，
1 C6 ~( S) J& ~* S7 V所以我了解你现在的感受，' \. w" {$ N m8 [: a
, |1 f; V6 V' s, B( x6 n我知道你可能不想读什麽长篇大论、7 b9 D: g" V8 y B5 K; O$ K
像是一本书之类的，因此我会尽量简短，
/ b& b" |7 s' K/ t- A! e% u$ l只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，/ Q P [; Z2 B# v
有些简单的话想与你说。
$ N' k" Z8 }" }0 Y; z+ r+ F4 N$ d9 T6 s7 w8 j
不过有几件事我是不想做的，
3 g5 E; M5 G/ I+ W% |我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友
, e5 X Q3 C6 y, q7 b难以承受的痛苦和悲伤；$ [9 O5 |4 u4 }# t3 d% T; y
& {( e+ f ^" u; p
我也不会说，: u" ]' V# F1 P0 t) @; j$ `
其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，8 e. Z- E2 D4 F) U
因为我不认识你……。! M! x' Q l. o$ i& X
2 m8 D* P# [9 i; U( ~2 t
其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，8 L5 G2 d9 t. m7 h9 z7 v4 [. [
8 }- ^0 p) f3 h3 o也许你并不想被人冠上那种印象，
/ d( J! J* r" l: U T
# R& }3 `. h! q3 w5 f% D但我并不想这麽做；
; M6 X% @3 f( {% |, U; R8 @4 r: m# M
拜託，当痛苦强烈到这种地步，) S! u6 b. E# s. N/ I
6 @& L$ M* k; b& o& `: @
谁还在乎别人怎麽说？! J. p+ ?7 M4 b1 m9 f
* E* z y% }! A6 D
) Y0 |) a7 @) Z' I( [2 r* v2 u! J7 e
- c" q. I7 w K2 w |" Y- c. {
' U" m; n, p7 h# g; G# ^1 [也有人会告诉你，生命在转变，8 \. L" J7 k+ k& h
) J' M+ A& ?6 {9 [0 D而那正是我们的力量所促成的，% S8 E% A9 W) ^9 Q! c8 j' S
- c0 p' S* Q- R, e8 J$ K8 s* c6 g
他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、
5 |5 w; |! U6 n$ k% Z/ {9 v& ^4 P; s' Q, N: J( P8 ^
痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，
1 k p4 D( ?4 o' T
3 Y8 }6 E G3 t 7 F( ]1 g% \6 H. G5 `# H
) ~5 c. w0 ]" ~8 b2 R 3 |) T" }: J9 o* M
9 a9 ]7 T+ d6 j
3 L) F2 j% T' _' e5 L2 u
) x* F- O! e2 P4 l9 ?2 J2 b: I
8 |' u8 c0 Z$ q: |. g
( y, G- \$ g4 J, K, e
但我也不想这么做，. N' Z. e" @9 S$ P
& \1 j1 e" y# k% P因为你现在一定不想读到那些东西，
/ H+ z" r: f, P0 B3 n/ x+ u3 L+ Z7 z' c
以上这些事，我一件都不想做，
1 N4 |! e6 j2 `6 N
+ K4 s. `: n" B$ c3 x8 S- a* L' f( h' d因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。& n- ^1 s1 n7 L
$ J2 u/ g; L& d0 U4 b4 F% j v
7 P2 D, y" O6 ] f, m
9 o* T# T7 g: a- F( N2 |/ I: t * W0 S- j2 I g+ M
8 Z3 P* j- e# m. }+ P : e+ o" f; S3 _3 V
}0 L3 o( I5 m- M# r
4 A- n4 {! T; W( `7 i0 J
/ {5 I! I; n# w& K 9 ], m# e2 ?1 Y% A* z, U
{4 Z7 Q4 h3 ~8 \1 _, U8 s
但是感谢老天，你还在读这篇文章，
8 K! d0 t: S& K; ]' E: g4 g' s6 Q$ r- L9 k3 d" X( \* s
这真的非常好，! l! ]- p- n Y+ D, V6 R" R2 U
7 W6 A; w0 W4 u6 A8 ~; ]% [ & {- } Q q, O: E4 R# }: a% @
# E, B% m% g( M$ R' i
8 a* L( z" m0 m: t1 u6 h/ A* ~- l$ @$ ~1 a: @2 L: {3 ~3 d0 h3 s! x1 `
5 C6 k& J" ]1 m% ~ E
/ }: c5 A" J/ X4 I) U% q6 l0 W6 M
# l: D2 I' Q* i6 D# F0 E; P# x# v+ M( h; d2 T- U
( V# B- o$ f- j- v4 @4 r8 J
; Q( C1 z+ P' C请继续留下来读完剩馀的部份，
0 l. E B; ^1 R/ w2 ?; l3 V8 _ T# Y* S
这表示在你的内心深处还有一些不确定，' r: V& s' `( _
) l. s0 \$ T$ k' ]2 t& g6 {
并不想就此结束你的生命，
* s" x- U) c& U
4 u! \9 @2 a) j% x' b- c & P0 Z4 d5 S. g% V
6 x/ I7 Q; S' Y; J5 N d$ Y9 i4 A3 u' @. J, M9 q' ~
* R9 z" z. O. K/ B0 D! i
3 x+ G: C7 u7 M# P+ Z y
3 @! q" x C5 Q人们通常对死亡有不确定感，
+ r V! Q! i" [5 ?
4 q' M& A3 A: _2 ?即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶；
5 k, \8 r6 C. J/ m6 k L
1 w7 w2 U) [' \- \! O事实上，因为你现在还活着，
0 i+ k7 c% z9 v
7 ]% N" V! B& d! t) r2 j: c这就表示你不太确定自己要不要死，
: r" ~* w* r2 r/ y; y' o# D. i3 n. H+ V! a2 O4 y3 J
% ?" V0 D! e. i+ O
! m/ q+ ^6 E# ?( I' t
& d8 y& g5 D; O2 C3 `& H* H& v* m! X8 V, p' I& b" u8 N2 m; x5 L0 ?
: G' _* M1 T+ n8 ^' S6 P) u: U0 p) K' k0 E
3 Q1 z h v* G& a/ ]
+ s) d7 U! p) V1 f8 u
这也表示，即使你有想死的念头，
5 |* S: G; \- o0 T' S& `& ]+ S! ]( c( E8 b+ X8 ]7 w; Q
但你内心深处却有想要活下去的意念，
6 R8 N# s7 f D& K; y+ [& |# x3 q* T( X
7 ?- C7 V6 ]5 y
! S) t4 V; O' `% a ) R0 `1 o! v9 G/ b/ p, ]) r
. [1 n5 o- e1 q% R& W& H7 X8 \+ F
, @. }* o/ s9 j' j9 t3 L% h3 h: n" M
+ t# i1 e! e& ~
, `, s( V2 G; Q- q" B3 z( v4 _: s你心里的确有听到一点想活下去的声音；
: ^# ^( `9 h3 l9 c1 `: Z4 R0 e* Q# @
7 D( ~( U# Y7 H8 g那么，我们就一起让那个想要活下去的声音" S. A3 X! R7 E- b( ~5 u( Q; { A
; R3 f2 y7 q0 W8 P- q5 v& J- X再大声一点吧，
/ A, C5 r& E" ]) }( C5 N
- f5 B. K7 n% u- _0 M让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，
' [7 k4 x0 f1 i3 n! n- {9 ?
5 ]. G" K+ m: i" k再继续坚持几分钟。' r" z9 _8 i9 |" R
4 R( L9 m. V% x% [! {
8 V9 n1 m7 O% `1 W$ @
5 A, P! u7 v9 z% ]/ F
2 v/ E$ \6 t; A; z9 V$ Y# K
" y5 k, S- j- f, J) ~
9 y" x) s$ c, Z7 B
, |3 `9 `9 Y' X: r6 f. x) W/ u 1 P. V0 e3 L- y0 Z& K% f
" I& ?' i3 O& _: d
9 U* `, M$ ~: O( e& a0 l0 M; b. a0 Z" f; D# x% ?/ [9 S' G
自杀不是一个决定；
- m! Y" `3 L( a4 H, D
6 E8 Z9 h( z6 ]3 Q2 Q! Z它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。& N) w/ G! r7 P) l9 G- ] b
( ]# b) y" q2 u
* y6 b# s& N8 @8 Q
% ]% o6 f7 g& T7 d8 }. h& c. d
( M3 T7 ]: O. s& b/ V
2 u: e; s- \; x9 {* _) \. y" @& O
' I' U/ w1 n8 `. }9 M- ^
/ j6 A7 |; K1 T1 ?' K
. M. a1 n& @8 h3 e' { b' d% P2 ]9 J; e+ {. s# s t
' A- p, V8 Y9 V% f/ `& ?
( O7 ~# v" l$ r9 m; o
m$ Y* _; O+ W5 C# C/ e/ [. z$ T2 s/ v1 `! i, O
7 ?0 v; F7 e; v+ ~1 ] 我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；
+ f7 m9 j$ h$ A* f* [5 ~
9 E1 o' w/ M4 c9 U# ]/ U1 @3 c+ V你了解吗？
9 p+ X" p/ x& m, T/ p7 ~& X% g
% U0 J1 _2 G# t. `0 {
+ e$ D$ U4 I+ q6 @/ E
) I! b$ v2 u: j$ x
# i, L+ ~$ f9 N. s0 y
/ D4 D3 u! ^# X4 b2 U# A* L1 {! j( L- Y3 ?' [ q, L! v+ G6 `
这句话表示你可能并不想死，
X: `3 `+ H" H6 S7 m4 v
# K+ S9 }0 a6 {8 c: G只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。
' I1 s% J+ h3 o/ r0 @7 h
6 ]6 r. h5 U, d0 X% o4 I6 C# F这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，
3 F- ~' C( V" b5 }( m5 t
- e7 c, ~0 d/ y或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。
6 a2 P$ {; b* u9 y" Q" }3 l
+ p0 L/ @) a2 P. t- T8 g8 \; v! P
6 B/ _5 C. X8 L- C% E5 l v& V2 v% q& ?) g5 t8 ?" K' Q: }
( ?3 Z% v$ Q) T8 P. `- X0 Q
6 N) ?3 H! _. j9 N
[) X9 S/ A' R9 M3 v) L$ [3 H8 B# N* @& s! B
当痛苦超过自己所能承受的程度，: ?, m" A- P5 f) h% P! L9 Z& V0 i
7 [4 L) \( B% {5 ^& G( s自杀的念头便油然而生，2 g$ k: U# {+ _* A
% r5 F8 E5 P3 Q
自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），
7 F1 W9 a" Q. p2 { R- ]! e) \7 z2 o$ q. f0 Q8 i6 ~
它也不表示你很没用或是一位失败者，
$ E4 {7 X+ p: e: ^2 n
1 K* w& w. ~# z: E; ]
6 T+ U, W% x+ ?$ Y$ o; L9 N( w* m7 O
7 X- o' c' J |9 C8 ~ V2 S
! h# I5 m8 L0 J
/ E1 l2 k% p) X
# Z% |, K1 b1 r( S
/ }- f9 {1 S3 j/ g- s8 {( O
8 F5 `1 e; S# K0 U6 F$ s$ |+ r自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」+ X* ^7 _9 \: K) C- L6 P& t" x
2 D; ]4 c+ A( I/ D) a3 k
这两股力量不平衡所导致的结果，* p" d( e6 Y; ]1 `
9 S1 T' m3 I0 X; a
所以你不是要找到方法降低痛苦，
9 x6 w5 {" g+ S8 [+ b
5 u; B5 d; b: k1 O) s# ^# ~就是要提高处理痛苦的能力，' ]% m$ `- D4 Y% b3 K( l0 E" A
9 U) G% V; F: s( F' u
* ?. A+ I- m+ w# C: g t0 x
2 M$ N6 g0 Q4 @+ w) C
8 F& j& D& T' b z- V: b- ` _
( ^+ I& {7 e) t* c
' S: O5 s, |2 l8 V. {" l o J
- K9 C' E- Q$ k a7 Y) m6 c
_/ E( L7 t! ^4 h; C8 m! x' G* q/ P" M' C, W* O. o" U
+ a5 M, j0 w/ L5 d1 G/ J
. v& u5 h/ j7 P这两种方法都可以，而且很多人都办到了
5 M. S: X8 u2 R. Q# U1 E$ n2 m* y" x
他们所承受的痛苦和你往往不相上下。* p# q5 `' y1 K, ~
" K/ d5 b% C7 W* r9 U
: `4 z) I z+ t; S. r8 I$ I. w
# S) ~9 {2 x1 V# c6 R9 }: s
- s6 ~/ A9 ~+ x0 C1 s: V z
/ `% e' c" C; T( E; y B% G2 c
7 ?: v% [% |5 [5 {# m* M* h
1 O! y9 V D9 n0 h8 q 首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，9 W0 _( @0 M$ w/ c6 ? U0 j" V4 J
) B/ o- y% I( \, s( O7 B$ u
就像是走出自己的房间，% C3 |. Y: {4 P* j: Q2 t8 F
; K0 R/ a2 I5 w, X+ y" A并看到眼前有一张你自己的照片，; X M v/ Z" {8 v3 o6 z2 ?8 B
1 z" r9 ~# \6 R# V2 _- C3 v7 u然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，0 X' m( N1 r9 D* G0 Z
% P% E0 Z4 }/ Y4 y1 m% m9 j
1 C6 c) f ^8 B& Q- x
% ]" {6 J: N z, O7 E8 n ( Y9 }* k7 e' j- s7 Y
/ }4 z; Q( e% k! q: |! ?: ~ ' ?2 g9 Q U- w* {1 Q8 I" ?
0 S X) c$ o3 ]) G9 v) {# ~ \0 G/ s告诉自己：, W8 \2 F' ?) t4 s/ o$ J
7 n$ v! q0 T8 _- k8 J6 Y0 j6 Z0 D$ N
「我还要再等二十四小时！」
4 l$ E5 M; z3 f! `2 U" u1 ]/ w2 H3 W( Y7 v$ K
或「再等一个星期吧！」
3 y: \; f% f6 ?' Z( ^8 U! `/ B( E @8 g; [0 [& a
感觉、想法和实际行动不一样，- m8 {7 X# m/ e5 l
, `3 f7 R; i @3 `0 A2 |$ P
4 Y- p. A2 z0 R3 H! _9 |3 P. y1 G# S% C4 r4 n9 m- K
+ n; D1 K8 S! O2 B% i
( W* U& Z% g2 @3 V7 D H
, v- Y3 P$ V# _; G
4 E; m$ k8 \3 b9 A: V9 V谁规定你只要想自杀就必须马上做？$ H. F5 k! _! i
/ e5 _8 a0 j% y( R( V0 ]
你可以把思想和行动的距离拉开，: E/ ?" ]% ~5 i8 p
% O& m* z) K& `* M5 ]# D- l
如果你曾拒绝接受别人的建议，
U7 @+ D& Y) A/ H9 @$ N. @; L6 I3 y" D
那你同样可以把自杀的念头向外推开，% M' E/ V* k" x* b* f6 ^3 q
. e/ e$ m- ~7 m5 d# f8 t- N2 h/ I h$ X
即使只是多个二十四小时或一星期，
' K8 k8 t. Q; G* I5 H: W a5 H$ L% t% n$ S" }
是不是？
8 M, }3 G' q) x+ f3 ]+ m' j6 n( B8 X# a* n
) @1 v+ d1 F4 P+ T: N7 I- [) q
* U e C4 q# a x/ o这篇文章读到这裡，
) } f. q! o) Z. ~
7 ]( ~5 }4 C3 l" |' J. ?你已经花了十分钟，
5 L& v7 g% ?8 E. H: }
6 r7 S% C( x1 O你可以再读五分钟，就这样继续下去；
* a$ i) Y& K( [0 D6 U6 @2 d+ N% z4 }# _- s" [
在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，2 p* S( G8 e! Q& L+ q* i8 W
- K$ y) u9 r3 F4 C y希望对你也是。
0 A3 `. `2 M; e% F3 O
3 q$ U* n& s! p3 o3 f . f& w. _( O) k: l8 Q
# u6 ~+ } g* L+ I" r5 h
" Q& P2 v7 L# W: a! k
, ]6 c3 \0 ]& l( r2 n9 I, a
0 Z/ i( u5 ? `; z$ F8 }2 U% l7 B: `5 \, a; H4 I9 J/ E3 s
人们通常想借着死亡得到解脱感，
, F! _6 O, O! x7 F4 [4 i- f" Q( J( R9 h# r( W
解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，
9 i J# _% I+ d
& `- I6 Q. W9 Q m: O2 M6 C8 X如果你死了，3 ?9 g0 w5 I }/ n
# H6 n: I* X/ z就什么都感觉不到了。
2 y7 ^ g6 m) i C0 s) b2 p* J* Y. V- `9 h3 _6 h8 W
% Y* d' ~. E2 \( X* S; [6 N7 O5 U9 z6 k
没错，$ K+ K l5 U+ ^$ a! ?8 @& D c
6 Z8 V; N/ O) Y$ b: Z2 d( `, r4 [
许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，7 F0 S# B5 M0 ?% i# j
2 j! C; O. C2 e7 _; W6 [7 ^
他们其实不瞭解，也很害怕，
3 E6 l: M" V4 ?# |
3 B5 N' j3 K& u: p& z因为他们不是心理医师，
# d7 N% ~) W6 H/ d N; p# x: ] o/ u# L* @
他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，. D+ M4 J- Q9 U1 V* v% u+ K# X
) c& O2 x0 c1 k
只是因为他们不知道该怎麽和你谈，
# W! R' `2 D" d" h0 f, @& {5 M1 f% ]; E& g1 R/ J" P& B3 h
2 x, F+ r x5 o! J
/ B3 W! I. W6 s/ W# R% k6 V
0 P5 G0 j4 ?" x- y6 w" z& [$ d0 ]6 m( M4 u* m
他们怎麽会知道，( t0 C4 z- X9 n$ P) y G
6 y% [/ W& @' Q) l1 l对不对？
* q6 L# J9 x ]: N8 R
; z) d+ u9 t$ E+ l他们怎麽可能瞭解你的痛苦？
. x6 ^9 U6 h5 U/ B
! i% Q/ v# e5 E ! l& M0 ]! i j% {8 \* E: `
% [1 _( l. K4 \( }& `% ~: O( o
: |& q6 h- F/ H5 H! X- z2 [% {+ L
( T7 Z& P% O6 U+ h
1 z2 G0 O$ @) F' H# q0 S- G* }/ Y- i3 C: S, O! R
8 o n: T/ V) {; S3 V& Y
& N. p; m: G& G; F4 z然而，在你最难受的这段期间，
( b7 e" K. x) U; S6 U
7 q% E# S" b k! a3 @总有那么一些人可以陪着你，1 ~, _! c( U4 w& s0 d
2 I- C- U4 @& b. E5 R他们不会批评你或与你争论，
5 f* ~% n. }9 p/ d3 O4 \8 Q
9 l6 p- T6 f8 |' i# t他们也不会要你去医院，6 H; N8 o0 b0 K7 i: B$ A# ^5 q
5 b) Y. v2 M% l0 [( v2 b否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；- g( b. ]: |7 [( s$ Q3 W
& b4 t6 |, E3 I
9 [8 N+ [6 U: I& h, j8 K/ r/ k8 Y: G; K Q. x
/ Z. C% I. P6 }0 I) J& p5 `% @) F/ f4 z) ~4 g- d" f
他们只想关心你，仔细听你说，$ f& b* e& w& b
+ Z. x4 }; L" x! r' ]想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。+ ?7 I) S- f) n7 [9 h
/ [" j% O+ [& w
: z9 k0 x8 v1 w# @' S- J' o' a5 i2 y; E5 l1 t6 }, A, S
你可以用24小时或是一个星期的时间，
7 O6 M9 s# f" B" g
" X- a2 N/ X$ r* F' d% x3 M1 u告诉某人你的感觉和想法，
: U$ M; }! a: S, {9 j; ?, m# m1 N, x$ M+ c% q
向人求助没什么好丢脸的，
; v& R" s' ]! C1 v- m2 h
/ ?$ [' C* w) H& q/ s5 M
9 L2 y3 G V% G3 @$ B" ^8 X ]3 ?; l9 ~ e
6 {7 z5 a2 X1 s2 C6 _8 r, j$ ^' z" G& f: J; h9 p+ O. A
" w' f/ U6 Z3 L* j- ~: f
' p# g7 C9 a) ]# Y. I- l千万不要试着一个人硬撑过这些难关；
3 P3 W/ y. k/ O1 P9 L9 I5 J- R* e. o% }5 G+ N5 p
记住，+ C7 D* Y) t0 Q" ]
5 i: a6 K4 g1 S- n& {3 O8 w+ E" F% z
你的保护伞只是暂时隐藏在身后，
K2 t* J. k; X+ r" d; E, u/ Z/ G# u% y
- h- ^6 {. r- j
/ D: h8 P% C' y1 b8 ]# j$ i
# \2 }# Y& U: c
5 @! s7 B$ h( j U. ? ~- q( ^
和别人借用一下就好了，) p! E t9 Z! P$ ]+ @% L" C3 ^
. u6 ?% d1 T3 U, U
找人谈一谈，可以纾解压力1 k$ b7 Y$ d% }4 q% y8 O3 m( z$ w
/ q, z3 I5 B- { p# c9 k3 P，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，* ~. r4 a8 A# Y" E& X( {
9 a# p% o, B+ L可以让你再次找到+ p* k7 b- t5 [, ]( z3 \
9 D/ X6 d1 E% t4 @. ~: C2 r& _, h6 `「痛苦与解决痛苦能力」
6 @! S1 ]8 R5 Z" d* x) J8 g. o+ y- b' \$ C5 d/ o" J: d5 B. e8 f) j$ n
之间的平衡点。
C' Y. Z" Q& s
4 R8 R* m8 r1 F+ w. Z7 z $ `5 u# u8 c0 L6 f, F7 o
, R/ ~# T/ \$ n3 D" Z2 a
2 ?" ?$ ~$ w- q2 V! v9 Z! f. r% V% u/ N3 e3 e& e( o( r
嗯，几分钟过去了，$ `$ _) M& |; F3 P. r, c4 y
8 d4 F& z3 A- s, \- g/ ~0 q你仍然跟我在一起，4 L& ]' j- ~$ d
6 t( d# O7 a, P6 b! g6 T
我真的很高兴，) z! h4 L7 L. [ M
: b% V4 e* ~5 t7 c! B9 R0 ?& H你应该给自己一份礼物奖励一下，
* |- }3 Y2 U: ]$ C9 ]) i; y9 U/ w* J$ S, R. n9 A3 T9 H" V7 {
乾脆就给你自己一把保护伞，如何？) K3 l g$ w7 i( s6 R3 f7 s
7 Z+ d |# @4 N6 v8 ?
7 G2 t1 \7 e" d" ^; @# w
; p7 @* i+ S4 [6 Y
; G1 F7 }# r4 U. H/ `! U4 z: `2 ~) f4 U. ?
) K# F0 W2 H4 q" a8 y4 H' |
7 o8 F5 g* k& K2 x
记得我前面说过，4 o* D) i% p, J. v
, l2 I3 y) ]$ h1 z' F& F) g3 m; ]
你所需要的是找到更多的保护伞，
; p. I$ Z I; d& |+ C" {: F5 |* u; ]3 `# _
直到它的力量大过你的痛苦。
* ^) ^' C# e2 y9 W6 [/ `; X
[) J% b: j3 R @. G f0 S% C + \ ~. t. ~: N; ]8 U2 D
m- V- ?& G" g: h' Z0 i. M r
: g5 Z$ ]: Q2 v. K7 z
7 }. q4 y" H4 l" Q8 ^ 3 P8 G" o9 q$ N9 H9 h
* |3 S5 e0 R1 X x
7 ]4 }5 A7 c, h/ Y: O! d1 z; b* X! p( r# |- V H
现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点
" @ c U# T5 y- y4 ~, Z/ v! ]5 N/ \
5 j1 |" }! s7 S3 r" H3 {（这就是一把保护伞），+ @0 a" T6 J2 o: ~7 M, E) D
) H* o; W1 B4 O6 Y. H
但是如果你能找一个人谈一谈会更好，; f& [7 d5 j$ `: y* }( o
0 | r' b- I; S0 l. }
0 u$ o k* x4 U/ f n. L7 q2 c
' T4 T, {; Y1 c) m$ F ) O4 g/ P# w" a: ?6 L/ Q( I) F
% |3 z: q+ V4 Q2 U
5 q+ D0 P% _% W' d6 u9 D4 w- X H& r+ g
( z$ r4 E+ @" r
8 W0 g [* i5 k0 R2 ?. o/ V 5 k: f* M6 k7 z
3 X0 q+ J% l* [: c# _6 `& e如果你找到一个愿意聆听你说话的人，
5 h8 g2 k+ P$ c. _+ g0 [1 l6 q+ Y- {. W u& a- d0 D
把你的感觉告诉他，) S& [9 {6 }: [$ U3 @3 m
' w& j) e# u: E. Q$ j让他知道你为什麽会感到毫无希望，
" F$ i. m% t( `- k1 D
$ W3 ?$ K% p/ n0 v3 W5 e, u, l; b你就可以为自己增加一把防护伞；$ U0 d. Z; y1 h6 q; [! \, D8 [- s
& r; Q0 s4 u3 [
: h9 v) S$ K# L: p$ K! s8 Y: f: P8 y3 E
/ }! ^2 u7 Z" ]# e. l5 ]& B7 ~
/ h6 K4 O# G1 W0 c1 Q0 E# [* S很幸运地，你所找到的那个人，8 B: t8 ]" h! v# z9 @8 e$ W& N7 @# `: l
# E; H& x3 n U5 C! S! m7 s/ h( g, \不会是最后一位，
: v2 }, v4 F3 v3 Y. _" L- r( U I/ }$ j( V7 Z$ J6 D
有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，
! {( q+ o- P' ^4 f/ P' L* R, W; b, g: e
现在从你周遭找出这样的人吧，0 _; |$ ~% ?/ C9 B
5 P8 O& F, i) j4 W; ?) x
你可以开始打电话给这个人。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2053 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2674 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 3883 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德; ]( m+ t! r( U; ]! j& d
ywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
% i7 d' d* h) Z; s( P/ a0 N. H N1 W/ ^$ f2 L8 _) y" w& e
D! a4 H; e4 w# } 戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”
9 p, a- r, W9 h" [: r. q" ?
. t3 b l$ d% c0 o+ C) H- B 是论坛所有人员的功劳。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 62 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
