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[天策嗨聊] 周末假期变成了“假装休息”
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5 N1 }# n2 m% Z# ~6 H
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周末到了,朋友圈开始轮番上演“躺平合集”:有人晒咖啡,有人晒书单,还有人晒猫晒狗晒阳光,配文统一风格是“终于可以歇了”。
3 }; W/ z, F4 p( c* F1 a8 A: y& Z; E3 I( _
- Q8 y4 R, c# l: N4 C
我:坐在电脑前改PPT,喝着速溶咖啡,窗帘拉得严严实实,怕阳光看见我还在加班。; j' T- Y' i, Q3 x& ^9 I
# ~" Q& ^9 _/ a4 {

+ d; P. {, i  p3 F5 N; R你说我周末有没有休息?有!休了两次厕所和一顿外卖。
" q1 g* J8 a. Z" \你说我是假期吗?也是假期,但是假得明明白白,像一场演技过关的戏
" o; A& [+ U  G; u/ e% [% E4 a: m表面佛系,内心抓狂;
- ]8 C3 ]( f& p/ R8 ^9 g' c8 v嘴上说不想卷,身体比谁都诚实地上线打卡;
' Y9 q' z  b9 L朋友圈发个美食照,背后电脑开着三个窗口在切换。/ U+ y$ n. Y  g) D- J
* v7 q" S- G/ I) R5 ]6 i
  W0 w/ {$ t8 G! K/ h/ H+ v
不知道从什么时候开始,“休息”这两个字,变成了一种奢侈。小时候最期待周末,因为可以睡懒觉看动画;现在最怕周末,因为那代表你要抓紧时间做平时没空做的事。
& s! t- f6 O4 g, \2 }' E, K3 F什么整理衣柜、补作业(哦不对,是补报告)、回家看爸妈、参加朋友婚礼……每一个安排都堂而皇之地站在“休息”两个字上面踩来踩去。: T. ?3 o- Z" H& l1 O1 J  g
1 G& P* @+ T" T2 Y' R
& r9 U' r4 S4 ~) q
我以前以为假装开心最难,现在发现,假装休息更难。- C( n% _, v5 ^1 S! E
你一坐下来刷手机,罪恶感马上涌上来,“哎我还有事没做”;+ a2 ~+ X/ I- p% }! t; V, v, C
你一想出门玩,焦虑瞬间反弹,“明天还有个大活儿要交”;
; n! }& S* E0 ^0 U5 t你要是真不干事,自己都看不起自己:“别人周末都去充电、学习、健身了,你呢?”
# S  ?( w0 P. c; T4 f$ g) O
& }; a% z& f6 s' T  {* O) W

' Y) K# o* s  d- H; O: H+ y这不是休息,这是道德绑架下的自我内耗啊!: n8 {# T, u2 P- {5 A

2 p6 K4 y5 k4 B+ J: I0 C

6 Y' P( Q  Q# Y! }" Y+ \! }* U; r我有个朋友更夸张,周六特意拉黑了同事,给自己安排了一天“躺尸假期”。结果晚上十点躺着躺着突然坐起来:“完了,我是不是错过什么大事了?”0 N/ e; m& V5 d. s0 G7 A

% U# @1 b2 i# L- n8 O5 n

! Q0 d  Q+ e' ]我劝他:你这不是在放假,你这是在做梦,还梦得一点都不踏实。
) V4 G& w  `4 W, \. ?3 M* U
/ s1 S* ^2 |, Q' R0 ?; P0 H+ M
, H4 c& t& a$ E
说真的,现在的我们,太容易陷入一种“休息焦虑”。我们开始不相信“什么都不做”也是一种有价值的状态。总想着,空下来就是在浪费时间,结果把本来该充电的时间,也拿去自责和焦虑。2 M/ M9 }, Y# R+ Z% Z7 b

7 m' r: [5 v" W. w/ m

% E2 O/ B8 I8 k& K# z) E% @3 U1 K+ C最魔幻的是,有时候你真的什么也没做,脑子却一直没停下来想事,结果晚上还失眠。白天假装休息,晚上继续加班,身体没动,灵魂跑了马拉松。
+ |; M: _3 {( c/ K: s" Q. D/ |  I7 R8 M# e2 W3 m  z0 a. W
' q, y% R! A! |7 U- C( d7 W
我现在学聪明了,真想休息,就要休得理直气壮
+ s) d: a7 |3 Z8 _' |4 n( D  q0 T5 b今天不想回消息就不回,工作群通知一律明早再看;
2 W" R% b1 M; H" P) u: r- {今天就是要躺着发呆,看云飘,看树叶抖,看猫伸懒腰;. x6 v4 X1 }% X9 L* W% G
哪怕什么都不干,也不准自己内疚
% n, A1 Q; |4 ]  F) v: n因为,休息,不是为了更好地干活;休息,是我活着的权利!! b8 U' y# S8 j6 ^% [: u- u9 i
9 W/ J; h9 ^2 A1 Z' Z
  n5 P5 |2 p4 K5 H- F
你说我们为啥这么卷?
1 E4 f& x) \  o+ V- c' a( G) E" d其实不是我们愿意,是时代的风,把人吹得连躺都要努力。
- v' p+ F/ J. M3 i8 j$ {- x8 ?& b; L) E( ~
0 M3 N5 l. a' }
但总得有人喊一句吧:- h+ l3 ~0 W5 a- I4 d! Z' [
周末,不该是“假装休息”,是“认真放松”!  N7 N4 Z" e7 q

  I; u# S2 s: v( d

( z" _0 P& d& `3 a+ T4 e各位兄弟姐妹们,
, N0 s/ U/ c5 E  J假期别再假装,
" `4 z- @4 b) S# c! i9 z咱们一起摆烂,摆出态度来!! z/ h" e7 p8 c& [' ?, s. z# Z
/ |& T* K% D2 {* E- x

* W$ _# C0 o) [8 n! w$ r- W& W& Q4 \

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avatar 天策-思思 + 200 【每日神贴奖励】
avatar 天策-菱玖 + 10 入围嗨聊!

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2#
休息不休息,只有你自己知道。
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3#
这个也是被逼无无奈的选择吧
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是的呢,现在都是亦如此的呢,真的是太难了这就是中年人的不容易啊!
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5#
主题回复处广告图案-天策传媒
      这是当代社会的普遍现象?这是一个竞争激烈、信息过载的时代,我们已经很难真正地从工作中抽离出来。社交媒体加剧了这种焦虑,因为大家都在展示自己最好的一面,让人感觉每个人都过得很好,只有自己在"假装休息"。
" _3 v9 F, v+ \6 U       真正的休息不应该是罪恶的,也不需要精心策划和展示。难道什么是休息都模糊了吗?在忙碌的生活中为自己留出真正的空白时间,让身心都能得到恢复。这个需要学吗?
: h& ^2 R% z5 w      周末确实不该是"假装休息",而是"认真放松"。这不是一种奢侈,而是我们应得的生活品质。/ f; j2 c  n  y; u4 R% Q1 A! l
      你就放开了去休息又怎么了?如果我们自己焦虑,还是怪自己去吧!
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6#
周末加班是一个颇具争议的话题。一方面,紧急项目、突发任务可能确实需要牺牲休息时间,以保障工作进度与质量,部分人也借此机会展现能力,获得职业发展机遇;但另一方面,长期占用周末加班,不仅会压缩个人休闲、陪伴家人时间,影响生活幸福感,还易导致身心疲惫,降低工作效率,引发职业倦怠。企业若将周末加班常态化,既反映出工作规划与管理的不足,也可能损害员工忠诚度与归属感。理想状态下,企业应合理安排工作,避免无端加班;员工则需在必要加班时做好时间管理,同时也应积极维护自身权益,平衡好工作与生活。
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主要现在太内卷,不然哪有这么多幺蛾子
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周末没休息,但是如果到休息日的话直接关闭相关工作消息 就像人间蒸发 身体是自己的 别内耗自己
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周末的时候也是想休息就休息
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似乎疫情后的居家办公带给大家一种无止尽工作的模式,确实得改变,休假时有多少人真正休假...
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这样的现象也是没办法呀。
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周末的时候也是想休息就休息
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明明内卷如此严重还得要假装
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周末,不该是“假装休息”,是“认真放松”!
" D, X. s/ t7 y0 u' }7 u2 d6 K现在的人都很焦虑,给你时间还是休息不好,因为自我调节能力都太差。
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这个休息的时间也是不多的呀,也是没办法的了
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周末就该认真耍废,不回消息、不看工单,发呆也是高质量休息!
0 ]7 u4 T# ~+ R. F- G0 ~
avatar
17#
那么也是没有办法的啊。
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