戒Dubo上瘾综合症，不难

赌瘾和酗酒，吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态，撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样，赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。
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6 [' B* r$ {& l) w4 f　　“Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。

1 J* M* F; {$ @/ n* W3 Q, j　　上瘾的赌徒被称为“瘾君子”，而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒，吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态，撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。

　　百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次，作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受，而且很严重的问题。

　　很多人从16，17岁便开始Dubo，无论其种族，性别和经济背景都造成了严重影响。因此，允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo，有些国家Dubo是完全禁止的。

　　赌瘾的三个阶段
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; t" }, U  s5 Q/ {　　成为有问题的Dubo者可经历不同阶段，专家罗博特指出了三个阶段：
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& g2 L5 D! L. t　　赢钱阶段：开始的时候赢了很多钱，人变得很乐观，认为会一直赢下去，这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。

+ W5 G2 w9 B$ j, p' U　　输钱阶段：这是Dubo的第二个阶段，开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下，他们开始一个人Dubo，不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多，不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。

& p% R6 p8 @! {# R$ F3 c* x　　绝望阶段：在这个阶段，他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业，并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度，他们会觉得生活无望而产生自杀的念头，或出现一系列的问题，如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。
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3 {  U) K  `3 C- {4 h0 z& k7 U1 m　　前兆与症状

　　如何确定你有Dubo问题？有Dubo问题的人一般具有以下征兆，但这需要专业医生来确诊。

　　1–过于专注

/ Q2 G  q% u" H& ^　　对于过去的Dubo过于专注，总想着Dubo的经历、场景和失误，计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。

　　2–Dubo欲望

4 l3 C3 F0 T9 \4 S- Y　　需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。

　　3–尝试戒赌
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　　曾试图多次戒赌，但均未成功将是前兆。
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- R! H5 e4 [; c5 h' R- m　　同吸毒一样，Dubo者在戒赌阶段变得疲劳，烦躁和易努。

　　4–逃避

' K3 m' t9 Z, k+ x; H　　赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。
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6 a: C9 `$ h2 n0 o　　5–追本

5 M" k  _7 N, R7 V& }& T4 M- {  L$ N　　输钱后，马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态，严重的就变成了Dubo综合症。
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9 Z3 t4 ?6 b5 o" f/ a　　6–撒谎

/ e! Q7 ^# E% H0 o　　对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。

　　7–疏远

　　当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远，也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情，辍学失业及生命安危。

　　自我测试

　　由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题，回答“是”或“否”。

　　1.你实际Dubo时间比计划的时间长。
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4 f; p9 s. H! B2 c1 l　　2.你经常赌到一分不剩。

. t! d* F4 y1 l2 B3 T　　3.因想Dubo出现失眠症状。

　　4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。

　　5.你多次尝试戒赌未成功。
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　　6.你为了Dubo用钱曾违法。

% [8 _% X% L, ^　　7.你因Dubo曾借过钱。
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　　8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。

# g. c. ?) G1 m　　9.你在Dubo后深感后悔。

. T0 g# ]3 _; x* n/ ?- B  D　　10.你曾经因财政需要去Dubo。

　　如果你对以上问题其中一个回答“是”，那么你可能患有Dubo上瘾综合症，建议你去看医生或顾问。
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- U3 u' w& R  _0 f9 c$ k　　帮助与治疗

3 S) C7 @3 m5 U2 e; }; l% Q7 k$ H. ~　　和其他瘾症一样，赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。
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　　有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。
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　　心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问，还可以采取集体治疗，在治疗当中你可以得到有用的建议，反馈，还能互相鼓励，取得治疗的最好成绩效果。

　　药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。

　　自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题，但并不和宗教相关。

4 l! V+ k; A5 E7 r6 ^9 g　　给家人和朋友的建议

) Q9 F; X7 K) U" w4 e  i　　人为什么Dubo？

7 h3 O2 w* M# L# {! A　　如果你的朋友或亲人有Dubo的问题，你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐，赢钱的兴奋，还能暂时忘掉生活中的烦恼，或者是之中挣快钱的方法，还有就是无聊与郁闷，而选择DC来解闷。

　　不是所以Dubo的人都存在问题，然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.

+ M7 U  a$ M5 U) p　　赌徒并不是一夜所就，是需要时间的。所以多关心你周围的人，看他们是否有反常的表现。
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. Y/ M" L' @4 {# ]! P' {0 B* C　　如何帮他们戒赌？

　　记住，你不是家中唯一面对该问题的人！
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　　-和家人以外的人诉说你的问题，并寻求帮助。
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) l% s* _1 |8 F; z% H　　-记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的，因此要有耐心。
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( ?5 d) u( N' V, I% D" V% y  y　　-立场要坚定。

5 C0 P8 o& Z* p　　-让赌徒对他们造成的后果负责，帮助他们承认自己的问题并重新站起来。
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　　-不要责难他们，这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见，并给他们制定合理的限额。
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: j! g& M/ g, K9 h( U0 v- N# p　　-在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力，要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。