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【RB88】公主也 瘋運動!!!
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1#
本帖最后由 RB88 于 2013-6-18 18:32 编辑
- e& Q% A; j3 I+ {- }! p' v% n  }! {3 O: s
., ^; G% B5 ]" H" ~' T
公主今天不来挑战极限了~今天来介绍轻松点的运动吧~~O(∩_∩)O~~
) s- F$ C( Q  O+ e  z因为公主现在两只手都还好酸痛呢~背也痛~腿也酸呢~呵呵~~# J9 z9 p# g8 B: y0 Y) j
上星期六公主和同事们去了家附近的室内羽毛球场打球哦~; Y4 k, z( E, w. |0 r( O
场地还挺宽敝乾净的呢,因为公主没有自已的羽球拍,所以向体运馆租了一支羽球拍~# @6 Y% y8 [* ?8 D8 x0 \6 g) x2 w
球拍因为是租的,所以品质其实没有很好的呢~所以公主现在手好酸痛呀~~
; ~, }% H0 D: k- C! I6 _! J8 [8 {

3 V8 C: c6 \, G! p9 k9 i公主来为各位亲介绍如何选对球拍喽~* [. a' v9 J1 Q" Z- N( ^
*拍子重惯性越大,击球的力量也越大,但是要选择适合自已重量的球拍哦~不然很容易受伤的哦。
* |6 p4 z, l7 N  A& m# n! g6 H比较合适的重量应该是85-90克的拍子哦~
* E  O0 |, D6 ~: E! V% m*好的球拍多为碳纤维做的,或者为高强碳纤维做的,但是不仅要轻还要保证一定的强度哦~
2 w1 Z/ [- l9 f* ]
% j! U% K+ L6 P; ]8 P
3 n+ a8 Q3 A( A" ~
  e$ R0 `0 d$ Q( g
' X2 U1 d3 @- z*再来公主要介绍羽球的比赛的项目,分男子单打、女子单打、男子双打、女子双打、混合双打、男子团体、女子团体。
6 V7 W) C( g- `公主觉得双打还满难的呢,不仅要技巧,两个人的默契还更重要呢~\(≧▽≦)/' K+ l/ C# h5 o* c. ?; d! M
5 H: n2 Z3 r! ]4 ?
% J3 @, c% \5 l# x- O/ T: Z, O

, |7 N* E- d/ p
0 [& o' L" s4 S$ Q1 \4 ?*比分采用21分制,即双方分数先达21分者胜,3局2胜。每局双方打到20平后,一方领先2分即算该局获胜;若双方打成29平后,一方领先1分,即算该局取胜。! g' Q, {% G9 g" s; G
5 [2 O: U. o& l2 o) b0 f. H

) M. q1 d1 p  K4 A) N" C5 L7 y3 v
( v2 `8 n9 X4 U  j) B% l! _& z3 G0 J+ T, c
其实羽毛球的规则还满多的呢~譬如发球、计分、单打、双打的规则都不太一样的呢~
! K! @! c0 S* D% S2 d* N6 W5 W9 I$ z8 }1 _0 w5 u- C
5 _* H. T8 D& D' @8 k) G! Y  S+ p
公主还算是个门外汉呢,跟各位亲交流下喽~~如果有地方分享的不正确~各位亲要留言告诉公主哦~~呵呵~- h8 ?8 e1 d7 f% U; Z$ h3 p
而且RB88今天也有网球赛局噢~~19场赛事 超过100多个盘口哦~~
0 X0 }# i0 |/ U1 H$ \$ C2 g听说网球的规则比羽毛球更难,公主下次也要去玩玩看网球,估计手会断掉\(≧▽≦)/ 哈哈~
3 X0 P2 V1 @1 a
3 K4 h* a" x2 c* X1 n. f
1 F& a; J4 Y  P! D0 f' o8 K

/ w! p: r: c! H  l/ |- c) A) L( Y4 h; H' D1 g
  J0 k/ c3 j% |
呵呵~~当然别忘了,RB88联合会杯擂台赛周末已经开赛噜~还没参赛的亲们~可别错过喽~最高奖金10,000元呢~~6 e$ P5 v; C7 I: Q3 Q& Z

/ O+ u6 @& C0 i❤联合会杯精彩永不止,RB88让您永远有筹码~~\(≧▽≦)/~❤
( h% `8 {( R3 l0 _8 g
1 e9 f1 {0 ?/ y; k# n8 u
* e' B( Y: `; z* D0 [  H( i! n% w2 [" S7 p* |; Y

' q7 l5 J5 j9 Y5 q9 X/ X.

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2#
不搞这种比赛.
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3#
这么热的天 ,我看着都觉得热 。。
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我还以为是什么东东呢
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5#
主题回复处广告图案-天策传媒
这个,,直接把活动搞上帖子来啊,
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6#
公主长得漂亮不?
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公主当然会漂亮了啊!
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8#
没球拍,送一副吧
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大热天的都懒得动
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10#
谁在打羽毛球啊?求真相
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不喜欢羽毛球,喜欢网球
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12#
只看到运动 没看到公主人呢。
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13#
只看到运动 没看到公主人呢。
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这个还是不错的了
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15#
公主也能疯狂吗
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16#
公主也能疯狂吗6 A% g. Y  P# p: e, L
jbbqhy 发表于 2013-6-18 14:24

: r9 M# @( r: w8 H4 D, }) {2 D3 H' x+ S. z7 f) }1 E( h
亲~这星期公主不疯狂~这星期只疯运动~期待公主下周的”公主也疯狂”喽~嘻嘻;P
avatar
17#
这么热的天 ,我看着都觉得热 。。
; `' N3 Q; K" ^0 S( \0 Cyousx2013 发表于 2013-6-18 13:03
( W7 d; F- K, @
: P9 x4 U% n/ a8 h) [" ~
亲~这倒是,室内场真的好热呢~风散也不能开大不然球会飘走呢~嘻嘻;P
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