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[戒赌新闻] 陈东戒赌，自我增值
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! ^9 n$ Q# U! }4 l& m陈东，以研究食疗著称的香港著名厨师，经常亮相于各大电视台以及报刊，曾撰写报纸饮食专栏和著书，现设chantung.com网页，内容围绕保健食疗，精彩丰富。8 k0 Z! `- q& h0 R% p/ G
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传媒介绍陈东师傅，多不胜数，读者对陈东已经耳熟能详。这篇访问，改谈一个新鲜话题：陈东戒赌记。& D4 y* W! e. p) ^4 R3 h2 z

1 A8 }8 d  |# t' g　　先说陈东的Dubo历史。 「我几岁大便开始Dubo。三、四十年前的香港街市，必有赌档，过年过节更热闹，我母亲在市场卖菜，赌牌九、十二支，我留意荷官的神情、动作，懂得祝路，经常赢钱。」5 f) G% q7 M! b, h
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陈妈妈嗜赌，陈爸爸也不甘示弱，「我父亲DM，更教晓我赌牌九，我小时候已经做打荷，正是多门手艺。」就因为「幼承庭训」，陈东自问是个赌术又杂又精的人，「天下间有什么赌的地方，必有我的足迹。」
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" J6 ^  d% Q% b" F/ Y七十年代，陈东到澳门葡京当厨师，近水流台，赌个落花流水，赌足十二年，什么中西洋赌法无所不精。
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* h$ B% ?6 ~4 _( P; K9 g「我曾经赢过几千万，连老板也找我请枪代赌。一个小时赢上千万并不出奇，老板也即时打赏几十万。」听来风光，但赌仔那有隔夜财？输输赢赢，身家只剩得一层楼。, r$ \( W& N$ a5 F

- u# R. S2 a+ F8 w" E* z& q　　赌赢的失落
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! @2 B! B: u4 U! q1 d2 a2 H. N这位资深赌徒九六年皈依三宝，成为愿炯法师的徒弟，「皈依的那一刻，突然发愿戒赌。此后洗手不干。」过程绝不曲折离奇，如此平淡而已。
* |. p, `3 z  X8 v5 e' K! [7 E7 |/ m
; s" c/ x6 r: B1 z" h- ?: O回首前尘，东哥的赌后评述，「香港人的贪瞋痴最大，因为追求好的生活，想饮好酒、想享受，而贪瞋痴最大的落实就在Dubo。我认为香港人有八成在赌，只不过在不同途径，例如DM、6HC、麻将、炒股票。」
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( s+ Q- A; Q/ Y% Z　　Dubo之吸引，是可以扮专家。半辈子都可以重复某一次凯旋的故事。不少人因赌而变穷，皆因妄想，以为赌可以改变一切，可以绝处逢生。但是陈东一针见血的说：「纵然精通赌术，逢赌必赢，也没有用，到头来没觉好睡，失落更多。」5 ?0 u+ B/ Z7 n3 U+ D. O0 m

3 o$ A# Q0 w5 H听得多输钱的崩溃，但未理解赢钱的失落，陈东亲身体会：「赢也不见得开心，虽然赢够，但是心瘾未够，只要赌局还未散，心魔还会不断作祟，令你心无宁日。或者埋怨为什么落注咁少？不把九代输掉了的钱连本带利赢回来？」
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5 y" i. E! c* b9 Z东哥说，人的最大敌人是心魔，而赌钱的心魔格外得人惊。 「赌仔心态不一定是为了赢钱，很多时是为了心瘾，输也要去。夜马乱局，望侥幸中个大彩池，​​做梦也可以讲上几十次，满足认叻心态。赌仔更有惯性输钱心态，赌仔命贱，有钱在身便不舒服、非要统统输掉，才肯乖乖回家。」: n% Z9 u. X* S+ T# y# h% z( d
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「赌是病态，会上瘾的，越赌越大，越赌越长，它比吸毒更害人，因为吸毒不可以一次过吸多量，但是赌钱就无限制，哪?好?血?去眼袋眼霜排行榜口碑遮瑕膏哪?牌子好祛斑什么牌子的抗痘祛痘好用保?什么牌子的眼霜好用所以它比毒瘾更毒。」5 y4 D/ v$ x% ~% s& ^
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　　能赌也能做大事4 u1 s. Y" E* \
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　　谁不知道Dubo的害处？但是沉迷者乐此不疲，陈东分析原因说：「人最大的敌人是无聊，需要某些寄托。香港就以赛马为例，雅俗共赏，上流社会、贩夫走卒无分彼此，各有各的方法与心水。马会固然做了很多善事，但也导致很多年轻人沉迷，不少青年人口袋几十块钱，戴着耳机冲过马路落注，赢不会赢多少，但是很有机会赔上命。」
0 D2 l! m- ?4 M( _2 u, n7 W$ q7 |; {1 ~5 {' m0 e
对于各路赌海精英，过来人陈东有肺腑之言：「赌钱要讲脑筋，脑筋可以令你赢钱的话，放在别的地方也同样可以赚钱。在DC动脑筋，赢了，到头来也是输，因为你损失了时间精神。如果同样的时间精神花在正行事业，收获可以更多。所以说真富无赌。」
/ Q4 Z0 V0 u" p  p" \6 b' y/ Q* t8 G" U/ D* p. d) l: T
有这点理解，陈东戒赌大有理由。 「想当年沉迷DM，看马有点心得，与马圈中人又相熟，已经赌得炉火纯青，一个马季下来，进帐一百几十万，真是意气风发。为什么不赌？实在太花时间。那时候我写报纸专栏，都有几十万，得一失一。专栏结集成书，又有收入。现在上网、搞药材，以后发展更多，甚至有一天我的企业会上市。嗜赌就不可以有这些成就。我戒赌以后，多时间做自己的事，为自己增值，又从事草药研究，教药救人，教赌害人。」& ~. V9 i# n4 q3 j
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赌徒还有一个致命伤，就是信用低，没有人会相信他们。 「他们借钱不还，不一定是存心赖债，而是力不从心。」无论如何，没有信誉的人，又怎能在社会大展拳脚？% J' F1 [  r+ w! t! F. e

( ?7 N, u2 y6 M# {6 d  i% Z8 W　　说到底，陈东强调戒赌为上着。 「社会越难搵食，人就越希望博彩侥幸，结果陷入万劫不复的境地。Dubo起码输掉精神时间，倒不如利用这些时间来增值自己更好。」

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东哥煮斋秘诀9 t7 D# m9 j6 g- D
　　
, I, P8 n% ~0 j% V9 ^1 U2 a, i7 x陈东是名厨，他煮的素菜很可口，而且只用原材料，不用加工品，完全是原味取胜。请教他烹调素菜之道，他有以下的分享：
( x9 D# }- {8 f( u% I+ g　　
3 p1 A  ~5 k3 X# ?素菜最易煮，也最可口，最重要是烹调的心思。而香港人最不足的也是心机。- w! I( p8 I  t; E; y! K
　　. u# L: L2 T! M, z, P- g7 u
市面上有些素菜馆出品不如理想，我想是厨师不肯动脑筋，但求快，用多油烹调，令蔬菜很快软化。( X* B3 Z, q* d4 T1 L
　　& _2 J1 d6 P/ y; a
　　煮素菜的秘诀0 b/ T7 ?. Y8 `' \" Z
　　
( t3 T3 ~2 e: y. q/ u煮素菜有三大秘诀，第一是炒香。菰、耳类的材料都很香，但发挥不出来，必须放点耐心，用镬慢慢把它炒香。煮素菜必须心机，因为很多干货需要时间来处理。
" ?/ B0 n, x$ o3 |　　  z) `% K5 d( D1 |2 j8 @
　　第二是利用酱料。酱料是很大的助力，改善素菜偏寡，令味道可以厚一些。天朝的酱料多样化，磨豉酱、豆豉酱、南乳、腐乳、柱候酱，变化很多。蔬菜比较寒，烹调是要加姜。烹调豆类前，先要把豆浸透，加果皮烹调，就不会产生胃气。# x& B7 \1 d5 W2 `. P! y1 u
　　+ E$ A9 D8 G, m6 W- u- ~; L
第三是多用泡菜，泡菜是天朝一门艺术。例如冲菜咸而带香，浸透冲菜来作配料，炒斋饭很好味。大头菜、菜浦都有一股陈香。但是天津冬菜是用蒜做的，必须留意。
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. R; R  |7 x" N# F( M) Q8 [　　吃素如何吃出健康
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+ X1 Y( Q7 L% t& _  i0 l吃素要吃出健康，一定要吃得杂，什么颜色、种类都要吃，面根制品，豆类制品。豆浆做汤底很可口。) g/ ]9 M+ n" d3 @
　　
1 T( s# @3 a! |2 v. D吃素要懂得在药材求食品，药材的营养很多，可以补充菜豆的不足。
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吃素最忌不够杂，又吃米饭太多，淀粉质重，往往做成糖尿病。北方出家人比较少糖尿，因为他们吃面条配醋。所以广东人也不妨吃面条、喝牛奶，可以平衡一下。
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, `  E6 l5 K, C5 w2 b素菜是最大宝库，要是能够动脑筋，必能吃出美味与健康。

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3#
时间有地方话是不是会好点呢？

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4#
戒赌了，生日也就会回归正常了

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5#
主题回复处广告图案-天策传媒
钱人未必聪明的去哪里

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6#
能戒掉当然是好事

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希望真的能戒掉  脱离苦海

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8#
钱人未必聪明的去哪里

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