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[天策嗨聊] 周末假期变成了“假装休息”
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0 _4 R: ?# |, |; q7 n' ], q" W

: @+ e$ `4 A' l" D+ L$ @% S( n

4 \- B4 e% J3 o1 S周末到了,朋友圈开始轮番上演“躺平合集”:有人晒咖啡,有人晒书单,还有人晒猫晒狗晒阳光,配文统一风格是“终于可以歇了”。
+ y0 N# \8 o' e  S
0 H, f, P: [0 i% z( _, t8 {
9 ]+ e# S6 o3 ?9 o' b3 `0 _
我:坐在电脑前改PPT,喝着速溶咖啡,窗帘拉得严严实实,怕阳光看见我还在加班。
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' W$ c1 E8 Z0 U; ]
你说我周末有没有休息?有!休了两次厕所和一顿外卖。
- Z8 B' j# x8 f& @' U2 M3 a你说我是假期吗?也是假期,但是假得明明白白,像一场演技过关的戏+ q  W8 Q3 y( ~8 t* k$ ~$ d: C; q
表面佛系,内心抓狂;
5 n2 ]: u2 m6 T. J5 [$ ?嘴上说不想卷,身体比谁都诚实地上线打卡;
' f$ |( s, X$ e+ m% J  Y$ a朋友圈发个美食照,背后电脑开着三个窗口在切换。  L) c) h9 z& I6 d

3 o3 M4 F) I0 o7 a+ q
6 U; Q0 m7 A$ N( T' A
不知道从什么时候开始,“休息”这两个字,变成了一种奢侈。小时候最期待周末,因为可以睡懒觉看动画;现在最怕周末,因为那代表你要抓紧时间做平时没空做的事。
5 F" H* U: H. w" s* O! ]# R什么整理衣柜、补作业(哦不对,是补报告)、回家看爸妈、参加朋友婚礼……每一个安排都堂而皇之地站在“休息”两个字上面踩来踩去。$ G2 y/ Q" n7 H+ |9 M- E# p

0 a: I" B1 S; D  h9 K
2 P2 H9 P3 d0 M
我以前以为假装开心最难,现在发现,假装休息更难。
+ w, P0 Q* L+ `% v4 }你一坐下来刷手机,罪恶感马上涌上来,“哎我还有事没做”;8 |8 X) }  x- a( y% _, F  L9 |
你一想出门玩,焦虑瞬间反弹,“明天还有个大活儿要交”;
8 T; |+ o& p! X你要是真不干事,自己都看不起自己:“别人周末都去充电、学习、健身了,你呢?”  l# j6 ^) Y1 y0 G
8 ^* g* n) l5 U" E* d  z/ a

/ B0 U7 q* R2 ]) R这不是休息,这是道德绑架下的自我内耗啊!: I* N- I# }5 H, k4 c

4 X" A/ k" u- D9 ?5 G
; m3 P8 h1 E+ v
我有个朋友更夸张,周六特意拉黑了同事,给自己安排了一天“躺尸假期”。结果晚上十点躺着躺着突然坐起来:“完了,我是不是错过什么大事了?”6 v: }# w# q# q
! ~, @2 W: K9 F- v% M/ M" a& E( N
3 F; k% Z+ H: T3 L5 ^
我劝他:你这不是在放假,你这是在做梦,还梦得一点都不踏实。( ]" M  Z" C# T$ _' N4 s

* j/ H# {9 }1 T' f/ Z4 P- p- Z
/ J) ]' ^8 l# t' f8 n
说真的,现在的我们,太容易陷入一种“休息焦虑”。我们开始不相信“什么都不做”也是一种有价值的状态。总想着,空下来就是在浪费时间,结果把本来该充电的时间,也拿去自责和焦虑。
% O( s1 d9 i0 D  g! P( \4 w
& y2 H) g8 Z: W( f" C
& \$ Y) N( j2 d0 _
最魔幻的是,有时候你真的什么也没做,脑子却一直没停下来想事,结果晚上还失眠。白天假装休息,晚上继续加班,身体没动,灵魂跑了马拉松。  o) ]' W4 Q- b4 p1 a
& K8 H5 n0 x% ~, u! T# Q% W

2 p" T# M" Q  C5 |5 E1 F/ g我现在学聪明了,真想休息,就要休得理直气壮
* V! i% J& k1 u- H今天不想回消息就不回,工作群通知一律明早再看;' z& h' \8 _( H3 B- T0 I
今天就是要躺着发呆,看云飘,看树叶抖,看猫伸懒腰;
: t) q' s$ k8 J0 L- t  c/ R/ o. m哪怕什么都不干,也不准自己内疚% y% _( z# K8 F7 r" Z) b9 Z& [
因为,休息,不是为了更好地干活;休息,是我活着的权利!: o4 i* q2 r# S% w/ y: N0 J" V! Z

6 Q9 r( ?4 g1 E9 L5 V& ^

+ {  w( P! H' H你说我们为啥这么卷?5 X3 a7 {3 w) E  V
其实不是我们愿意,是时代的风,把人吹得连躺都要努力。
5 t1 e& `5 e4 m* o0 o8 d. u+ \4 v9 O) o3 P
! `0 ^" B' V( q7 }, |
但总得有人喊一句吧:1 N. @- ]: X5 h1 H" L2 @( ~
周末,不该是“假装休息”,是“认真放松”!
4 q4 v8 u; R- \; h& o/ k/ j- X. D! p$ \9 E  G# H& {  {/ x0 X
( m; o7 M4 M; `/ W) \
各位兄弟姐妹们,1 }2 |" V0 O' ?9 g/ b
假期别再假装,
! o5 b' |$ `! a  ?咱们一起摆烂,摆出态度来!
& `- k& |; x5 \- c- D# b) d2 v0 j8 o. \
2 S8 g' o7 p& ^, y. Q4 h% w; K: o8 ?7 d' c7 O

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avatar 天策-思思 + 200 【每日神贴奖励】
avatar 天策-菱玖 + 10 入围嗨聊!

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2#
休息不休息,只有你自己知道。
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3#
这个也是被逼无无奈的选择吧
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是的呢,现在都是亦如此的呢,真的是太难了这就是中年人的不容易啊!
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5#
主题回复处广告图案-天策传媒
      这是当代社会的普遍现象?这是一个竞争激烈、信息过载的时代,我们已经很难真正地从工作中抽离出来。社交媒体加剧了这种焦虑,因为大家都在展示自己最好的一面,让人感觉每个人都过得很好,只有自己在"假装休息"。
# N/ n8 H3 R1 K5 P& ]! d       真正的休息不应该是罪恶的,也不需要精心策划和展示。难道什么是休息都模糊了吗?在忙碌的生活中为自己留出真正的空白时间,让身心都能得到恢复。这个需要学吗?
# {. p( H) L' y# @% c$ E5 x* E      周末确实不该是"假装休息",而是"认真放松"。这不是一种奢侈,而是我们应得的生活品质。
* W- Y3 O6 u% P% [      你就放开了去休息又怎么了?如果我们自己焦虑,还是怪自己去吧!
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6#
周末加班是一个颇具争议的话题。一方面,紧急项目、突发任务可能确实需要牺牲休息时间,以保障工作进度与质量,部分人也借此机会展现能力,获得职业发展机遇;但另一方面,长期占用周末加班,不仅会压缩个人休闲、陪伴家人时间,影响生活幸福感,还易导致身心疲惫,降低工作效率,引发职业倦怠。企业若将周末加班常态化,既反映出工作规划与管理的不足,也可能损害员工忠诚度与归属感。理想状态下,企业应合理安排工作,避免无端加班;员工则需在必要加班时做好时间管理,同时也应积极维护自身权益,平衡好工作与生活。
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主要现在太内卷,不然哪有这么多幺蛾子
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周末没休息,但是如果到休息日的话直接关闭相关工作消息 就像人间蒸发 身体是自己的 别内耗自己
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周末的时候也是想休息就休息
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似乎疫情后的居家办公带给大家一种无止尽工作的模式,确实得改变,休假时有多少人真正休假...
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这样的现象也是没办法呀。
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周末的时候也是想休息就休息
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明明内卷如此严重还得要假装
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周末,不该是“假装休息”,是“认真放松”!
/ x$ z: X4 `/ d& T' D3 L现在的人都很焦虑,给你时间还是休息不好,因为自我调节能力都太差。
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这个休息的时间也是不多的呀,也是没办法的了
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周末就该认真耍废,不回消息、不看工单,发呆也是高质量休息!
2 H3 `' L2 b3 [7 |
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17#
那么也是没有办法的啊。
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