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[戒赌讨论] 戒Dubo上瘾综合症,不难
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1#
赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。' b# b+ t# l& h' K" b$ W! [

0 q7 f5 o1 q. `  “Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。9 }' p# t0 E, o( }5 {8 C

7 |& @( m5 J. C. |5 @9 ^+ r% `  上瘾的赌徒被称为“瘾君子”,而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。5 h+ p: E/ A  K

$ Q" J5 l# b( ?7 B5 u1 [- P4 Q  百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次,作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受,而且很严重的问题。
4 W$ h: _4 J$ W* F( j/ u" P5 ?% U, F0 z1 |! S: S
  很多人从16,17岁便开始Dubo,无论其种族,性别和经济背景都造成了严重影响。因此,允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo,有些国家Dubo是完全禁止的。
7 K8 [$ g/ C4 v7 Y0 J5 [+ ]4 d5 l' ?* k  W0 g: d# {
  赌瘾的三个阶段3 t! r% Z) Q0 o% e' Z8 T

1 d) J# \* {: P  成为有问题的Dubo者可经历不同阶段,专家罗博特指出了三个阶段:3 \9 q: |+ x4 T5 j8 \- h
2 [. Y: T' t: V' j- G  P
  赢钱阶段:开始的时候赢了很多钱,人变得很乐观,认为会一直赢下去,这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。! _3 M( [/ M  d) l$ M
7 l' H* b: e, o& ~4 m" B8 _
  输钱阶段:这是Dubo的第二个阶段,开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下,他们开始一个人Dubo,不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多,不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。
* x! R, T* ?# s9 y* ~$ e! Z. Y2 e/ a$ D3 }9 L/ E
  绝望阶段:在这个阶段,他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业,并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度,他们会觉得生活无望而产生自杀的念头,或出现一系列的问题,如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。( L$ Z/ i0 s; }
8 a& ^' s7 Q& H/ s. h$ Y1 t9 E! e9 k  v
  前兆与症状
6 O8 F6 r* ^' V" K& q3 |! k: W" Q$ \( d
  如何确定你有Dubo问题?有Dubo问题的人一般具有以下征兆,但这需要专业医生来确诊。! ~" u% |. k) y' j0 D' x2 u

' V. A7 x6 b9 \9 f  1–过于专注% H9 c0 ?# X2 I7 w

# K3 m+ a* J1 s- |' H0 v  对于过去的Dubo过于专注,总想着Dubo的经历、场景和失误,计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。
( [! d( C$ F8 k: \* q, A8 n
# I8 |6 `9 X( H; ?$ {! [  2–Dubo欲望$ q5 U! ^# g" U' s

# {& a& x9 m; Q  H- n4 a' D$ l9 Z  需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。
0 K1 x  a  Y) z" ^. J
7 s4 U$ d2 ~  q0 u9 T  3–尝试戒赌
* p3 x8 l; w) H8 e0 B) Q8 H4 f% q* h' O1 k5 ~
  曾试图多次戒赌,但均未成功将是前兆。
, Q, F: P: ^5 L3 ]4 U8 J3 B8 J% F/ h# s& T% [* Q
  同吸毒一样,Dubo者在戒赌阶段变得疲劳,烦躁和易努。
; e  h9 O  Z3 K% B
) o, ^) M7 b  G* P6 C$ p6 M- [1 N  4–逃避7 S  k2 S' v- A5 M
# S3 n5 g2 a& l+ T, R/ W/ ]
  赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。
2 y* d8 c$ u0 x0 o8 X
" E" z1 U% M$ Q' F: e% M  x  5–追本
: q; U# [) f7 j8 f( \) V7 A
* t/ B( N+ G1 `  输钱后,马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态,严重的就变成了Dubo综合症。
) X% l+ N! S& C5 F/ g
5 q8 h! Q. X3 B) Z$ y0 j2 F  6–撒谎. G( u; e' p% S! r7 O7 ]
. h) m1 Z" g) S
  对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。
# a0 L9 l, ~0 _4 I. r8 G$ p# n$ F1 e! x
  7–疏远8 {' J, N% r$ W9 j% O

+ b1 ^7 f( Z6 f' w9 z0 N  k  当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远,也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情,辍学失业及生命安危。8 F, M6 d5 n' }

" Y+ A- {! g1 f& a; S& b4 W  自我测试" ]) `( L" |0 N% `# s& w' J2 a) V
9 y. r1 I# E- J, z& {8 U+ l# S
  由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题,回答“是”或“否”。
, u, n# O. x$ J$ d" A8 P% l# F
) y; a: T9 W5 C- t, Q- c( G' H  1.你实际Dubo时间比计划的时间长。+ O# {6 B5 Y$ h4 y% l; I

/ x: v# b# Z! M3 s! g5 @; I0 O  2.你经常赌到一分不剩。
* P8 l8 n) n4 c3 n
5 H! C; \1 R: P  3.因想Dubo出现失眠症状。
6 ~; f# N% B, e" F: l* D2 n% M
2 o. {8 h. F7 L  O  4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。! N. u: U( Z# m) l: Q
. K5 g$ A9 Z; X1 I
  5.你多次尝试戒赌未成功。
& m# E% z* {1 I. E+ n' m. f6 X& B8 O. `/ {0 m4 }
  6.你为了Dubo用钱曾违法。+ O4 N) l1 T7 L6 t# u

, o! g1 W! Q5 K$ B0 d6 x5 D$ r, r: s  7.你因Dubo曾借过钱。
/ [5 L, }. c6 Y( Y7 `0 V& D& t  J
7 j2 n7 p7 o: j! {( @( s( t* k  8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。' z( A/ T3 B; N1 A4 _; \

; D7 X$ q* D2 X& O5 z  9.你在Dubo后深感后悔。3 p0 \4 q, A1 B  c9 _

. J# n! I- Q) n- s+ g3 ~6 B  10.你曾经因财政需要去Dubo。
; j, Z3 t. a; g: d5 ?2 W1 O
3 O5 C0 `" z# e/ W9 h  如果你对以上问题其中一个回答“是”,那么你可能患有Dubo上瘾综合症,建议你去看医生或顾问。4 ~# O* X4 M/ N5 V
+ A. i  w4 s7 I# ^, E
  帮助与治疗- d9 c7 ?. f) q4 ?/ y
# b8 Z7 l# i0 _* e: [
  和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。
& ]0 g4 K% p/ F2 a# @1 u* R3 E. l$ H2 g
  有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。
# ?8 \. Q' l0 Q) C( w. I4 {8 A, a
  心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问,还可以采取集体治疗,在治疗当中你可以得到有用的建议,反馈,还能互相鼓励,取得治疗的最好成绩效果。
! |% p5 u" c  d( d3 q/ c# H  u- k' T& t1 _2 y6 c
  药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。
4 z) B+ y3 I3 X% ?5 O6 p( @" Z7 C1 S- Q, |9 O& g( W  ]
  自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题,但并不和宗教相关。
3 V# _8 H$ J* a  E' g+ @" _
$ H0 i% o; v% a6 b, e  给家人和朋友的建议
; Y/ _2 s* L+ D: S% Q
! a+ E8 ]8 Q: g( I  人为什么Dubo?
9 ~$ {" Y5 O* T. Z5 l/ k1 R$ X; p) ~: @. @+ p# k  r
  如果你的朋友或亲人有Dubo的问题,你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐,赢钱的兴奋,还能暂时忘掉生活中的烦恼,或者是之中挣快钱的方法,还有就是无聊与郁闷,而选择DC来解闷。
- Q1 r. H- a3 \+ L/ q, A( |6 H) i$ w( n9 O3 Z; l$ s* T2 W* g
  不是所以Dubo的人都存在问题,然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.3 T) V* i1 g7 K* g7 X
9 ?: P+ P; N6 ^! e1 Z" ]0 K
  赌徒并不是一夜所就,是需要时间的。所以多关心你周围的人,看他们是否有反常的表现。& u) I" a5 i6 g& @$ ~, u

  I/ R) j( A$ ?1 W  如何帮他们戒赌?
* S3 T, s0 K8 i( u! B2 t
" K% g- O1 |; Y, A5 p4 K0 W2 z! }  记住,你不是家中唯一面对该问题的人!
9 G) ^8 q# D. V0 Z; a$ P
) H1 i( o4 _! ~- V  -和家人以外的人诉说你的问题,并寻求帮助。
, l9 b. l: C" X* X' E) |0 J+ q! y$ G
  -记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的,因此要有耐心。
9 X9 ^) }! C8 b- [% P& I2 i; F4 B' a6 E
  -立场要坚定。
0 x/ U# H' M! O, `% r7 o; h
) X3 g$ w. R# z- e% n  -让赌徒对他们造成的后果负责,帮助他们承认自己的问题并重新站起来。# v# M8 E7 A' {% B. T0 c5 q

7 Y4 T% ^$ R) s+ E: n  -不要责难他们,这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见,并给他们制定合理的限额。, [2 }8 Z; ^+ U0 {

" v5 Q# E- G; T% r9 g  -在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力,要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。
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