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[戒赌讨论] 戒Dubo上瘾综合症,不难
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赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。8 O) Z/ N7 d4 U: N

3 y; Z; @0 }$ y) w% B: U- P  “Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。9 A) [! Q6 C+ f( k& D" Q

0 X& t& y% C$ ~$ U% }' G  上瘾的赌徒被称为“瘾君子”,而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。
: c5 O7 }. g$ t: b; w; P$ m. r% ?( V' ]- e
  百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次,作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受,而且很严重的问题。
- ~  L; J. y. z8 q& j4 [$ y$ Q. N3 @5 b* K0 j3 W/ g4 G
  很多人从16,17岁便开始Dubo,无论其种族,性别和经济背景都造成了严重影响。因此,允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo,有些国家Dubo是完全禁止的。
. O0 j7 c+ e: l
3 L/ O, G9 |% H# k9 }# q/ t/ A0 q  赌瘾的三个阶段( u: ~+ N' c6 q  Y9 Z4 z1 I

; `" i7 V. Z# o9 u  成为有问题的Dubo者可经历不同阶段,专家罗博特指出了三个阶段:9 h3 h7 c5 B9 h. ]* ^1 s- V

; c- H( c) m6 ^& A  赢钱阶段:开始的时候赢了很多钱,人变得很乐观,认为会一直赢下去,这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。
2 Q7 N" j/ b# t  ]. q% V' r
) {' Y- j( l& ~; |; K# x, c  输钱阶段:这是Dubo的第二个阶段,开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下,他们开始一个人Dubo,不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多,不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。7 p- z8 f& r* v4 I

* c1 e3 Z% S( L* I$ g. [  绝望阶段:在这个阶段,他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业,并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度,他们会觉得生活无望而产生自杀的念头,或出现一系列的问题,如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。# W% s. g$ c+ Q9 c

$ w# o2 ?# Z. n7 K1 t& A% Y  |& c  前兆与症状
0 v4 f0 k% N2 Q0 r
" G9 H5 i7 p' @1 |$ }# N+ S  如何确定你有Dubo问题?有Dubo问题的人一般具有以下征兆,但这需要专业医生来确诊。
2 Q& s4 ]9 y2 Y5 Y7 r+ @# O/ h8 K& I) Q: G3 ?; u, e9 r% L9 o
  1–过于专注
1 g: Z$ f% V( N% J8 |! R
1 q" t5 z6 \; C0 L  对于过去的Dubo过于专注,总想着Dubo的经历、场景和失误,计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。
* c6 \( l- `) z( w; h; X" H- x: ~
  2–Dubo欲望
) _/ G) w( M2 u8 ~" O7 I8 m( w! }7 A! C& E! X) A. s
  需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。. g9 j2 w$ A6 g( N8 K; I1 Y

% C2 C7 F/ v0 y  3–尝试戒赌4 A6 h9 b5 X& {4 c  q

5 I8 D! m( p2 u! ^) ?& i; D  曾试图多次戒赌,但均未成功将是前兆。
1 y+ f$ Z1 F  D# }, ?, v
& @# _' c- E6 {' |. F7 f. `  同吸毒一样,Dubo者在戒赌阶段变得疲劳,烦躁和易努。
5 o# f/ o3 v, S' c0 E- F3 q' n* j% \5 n. m# D+ Z
  4–逃避
$ @0 @$ g/ q9 w+ r: o4 p; K! Q% d4 x" Q8 n
  赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。- }0 j7 `2 T9 T8 k, g* H: _5 e
' q. k5 m( z+ a: H
  5–追本
4 d. u: Y. }: Z+ }  w# \
& y$ z, m& @7 b  输钱后,马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态,严重的就变成了Dubo综合症。( C9 q8 `! }/ }* Y! u' d

7 H$ ~1 A7 x, D2 E  6–撒谎
, A8 b1 E1 k- t8 N8 B6 n2 n$ x1 B) J/ u( ]
  对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。$ q5 s2 I1 i3 A$ p- ^/ Y6 W- G! C
7 R2 b. A+ Q; u5 J5 J1 @& V# z' d
  7–疏远  f8 f# O: n$ [' Z7 ^$ t. p

. [5 t  a% R3 ?, ^2 G4 r1 C! i  当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远,也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情,辍学失业及生命安危。$ t6 p0 d1 L8 J8 x; I8 k
  G; |0 i+ i* A. Q
  自我测试8 b% Q/ n: b% O

1 q, a" @% N& M0 H! q$ l& B  由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题,回答“是”或“否”。- b( c8 N# D6 C; A1 r

$ d4 D) O6 o" G$ E  1.你实际Dubo时间比计划的时间长。
* S2 M! n" e/ u' N+ C' e/ B. v- N/ e+ |* N1 l1 D- H
  2.你经常赌到一分不剩。/ l5 Q8 w0 O( b3 ]4 U  i

+ Q# X  c. U7 ]" ], {  3.因想Dubo出现失眠症状。# _) T4 H, r/ Z, v
1 {6 M: T( l& C- b
  4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。( R4 _6 ^' O& _2 R
* i8 L5 |7 I/ ]/ [$ }
  5.你多次尝试戒赌未成功。
% ?. l$ }; O" Y$ ]; d4 f" \  w, l
' o: N% f0 _( t  6.你为了Dubo用钱曾违法。
# L6 F8 u6 V1 u
! ]5 f& F& D  E  7.你因Dubo曾借过钱。
( l  h. [6 ^  @
3 b) G: t' r0 J2 p  8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。
$ G1 M. a3 x4 Q3 M. ~5 g6 B  X5 l; Q9 c
  9.你在Dubo后深感后悔。+ B  ?, o; b; L3 _
7 a) f" n) H- K0 j
  10.你曾经因财政需要去Dubo。
1 Z. B* E; s1 z
9 A; I- b: i/ e  K9 l  如果你对以上问题其中一个回答“是”,那么你可能患有Dubo上瘾综合症,建议你去看医生或顾问。/ o# u4 W& ~" a# V) H8 v) |
  Q( W" c# W3 ~' [0 X; B" Q/ j9 q
  帮助与治疗7 B# Z* W9 J4 [; f( P+ p+ D( h

' G* ]$ L7 U9 E  和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。' V/ h5 r; Y. I: g( [4 P9 e% I

# n. d7 g# ~& Y  有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。4 r: Y9 F2 D2 t
5 `1 O9 X! y6 X8 Q0 R9 C
  心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问,还可以采取集体治疗,在治疗当中你可以得到有用的建议,反馈,还能互相鼓励,取得治疗的最好成绩效果。
9 t- [) a, ^- v) }  z& R5 n) G; ]3 M( d' d+ }. g" V7 K" m
  药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。
- G- W1 H' P6 D6 K" X  M3 f; W( [# s8 J3 ?+ T/ v
  自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题,但并不和宗教相关。8 T: N' |7 b- g( X% d
: I6 \% A% x2 B9 j- u2 u
  给家人和朋友的建议: h, {1 N6 D9 [/ _. b0 c/ \5 P0 H+ [

. g/ r8 N; T' |4 H  人为什么Dubo?
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  如果你的朋友或亲人有Dubo的问题,你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐,赢钱的兴奋,还能暂时忘掉生活中的烦恼,或者是之中挣快钱的方法,还有就是无聊与郁闷,而选择DC来解闷。% n# T  f# l# L& O
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  不是所以Dubo的人都存在问题,然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.
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  赌徒并不是一夜所就,是需要时间的。所以多关心你周围的人,看他们是否有反常的表现。. x! t. f2 z% {, ]# @) J
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  如何帮他们戒赌?
1 \. n. {! v* H0 ?7 o  ^) h1 O9 r! J
  记住,你不是家中唯一面对该问题的人!5 p* i( k% y9 Z: k" j* o7 L

( Z; {1 c, q! h7 V  -和家人以外的人诉说你的问题,并寻求帮助。' p, ?( T; ?+ t6 k# C
% u) h4 Z  F) Q5 q% l/ x7 V$ `6 [+ o0 j
  -记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的,因此要有耐心。3 V" h( m7 ?$ y7 O- T8 D+ I
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  -立场要坚定。+ e- q  D* _- {# `
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  -让赌徒对他们造成的后果负责,帮助他们承认自己的问题并重新站起来。) V( L) D* b: {# _/ k+ V
; @( K1 l) z, h; a3 k9 L6 g: G
  -不要责难他们,这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见,并给他们制定合理的限额。" s2 m, ]8 R+ q
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  -在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力,要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。
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