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标题: 【吉祥坊小报】答应我~ 要好好照顾自己哦 [打印本页]
作者: 吉祥坊如意    时间: 2013-12-10 17:08
标题: 【吉祥坊小报】答应我~ 要好好照顾自己哦
最近天朝很多城市都遭受雾霾的侵害，搞的大家人心惶惶，因为空气污染不少人感受到了不适，不知道您是否担心对身体带来的危害呢？ 出门不仅要带上口罩，而且也要通过其他方式来尽可能减少伤害，保护我们的身体。8 R7 J4 ?1 \0 _$ y9 T
以下给大家分享一些食物能增强肺的自我清洁能力，祝大家健康！0 p" K4 S6 v2 z1 ^- S1 v0 z
1.萝卜
3 n/ t; ^  T& l# {% W, _1 z# P肺脏的排毒食品
2 X1 D$ a1 \2 S: g- N  Z7 I清肺原理：在中医中大肠和肺的关系密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或凉拌。
. W$ }; ]/ S1 W; C9 E3 N! D% a3 K* r$ y2.百合3 J: J* L6 C. Z/ ^* y$ E8 H; H
提高肺脏抗毒能力3 {+ W% v/ |7 ~* o
清肺原理：肺脏向来不喜欢燥气，在燥的情况下，容易导致积累毒素。蘑菇和百合有很好的养肺滋阴功效。
0 C- a2 I: l$ y' `8 r3.山药2 ^; p+ h$ @! S0 E
清肺原理：含一种多糖蛋白质的混合物，对人体具有特殊保健作用，补肺益肾。- m; a* f; e2 J
4.莲藕
9 H5 x/ ]/ v2 v1 _: J) J* \5.银耳/ d& C5 Q) c( c
6.雪梨6 k, p' W3 Q" ?! z: L
清肺原理：白色入肺，故白色食物都对肺有保养功效。, z2 P* F8 }2 ^5 N+ c
7.猪血
; G: }+ ?- j0 i1 i' U4 \" h4 N( ?清肺原理：在人体经胃酸和消化系统分解后，可产生解毒和润肠的功能。2 G8 y: l) e$ q4 ^7 U6 @4 v
8.黑木耳- M) O+ S4 c5 u2 e, }3 R  C7 Q
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雾霾让天朝人更团结。第二,雾霾让天朝人更平等。第三,雾霾让天朝人更清醒。第四,雾霾让天朝人更幽默。最后,雾霾让天朝人长知识！
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5 D& T4 V1 j: C希望大家都能积极应对雾霾，爱护我们共同的地球，共同努力对抗。在此期间尽量减少户外活动，尤其是有肺部疾病或者抵抗能力差的朋友们，珍爱您的身体和家人的，在家无聊的时候哥哥们可以来找如意和锦绣聊聊，欢迎您来吉祥坊做客，吉祥坊祝大家都能健康长寿，吉祥如意。
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作者: 林家二少爷    时间: 2013-12-10 17:10
吃些什么乱七八糟的！
作者: 林家二少爷    时间: 2013-12-10 17:10
如意如意按我心意快快赢钱！
作者: 揣刀的鹦鹉    时间: 2013-12-10 18:28
这肿么有种和平分手的赶脚....
作者: orangefans    时间: 2013-12-10 18:32
只要能赢钱，比说什么都行



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