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标题: 菠菜者的肩膀 [打印本页]
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 12:57
标题: 菠菜者的肩膀
本帖最后由 版主03 于 2013-9-4 13:02 编辑
& @3 K) u! W5 I+ w9 O# r( I; q8 s
9 d# A% B$ \$ k( V0 e3 X' R  ]! }作为菠菜爱好者，经常会长时间地坐在电脑前，，我就是这段时间每天都有十个小时左右，肩膀这段时间经常有点酸痛的感觉，可能是劳损了，( Q) D5 P4 m& c
建议在长时间玩的时间中途站进来活动活动，活动一下腰部和肩部，玩百家乐看球的时候都是不必一直坐着的，希望大家注意注意
作者: 神圣侠    时间: 2013-9-4 13:01
现在可能不觉的有什么问题 等老了 时间长了 问题一下就冒出来了！
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:03
回复 2# 神圣侠 ; e, T7 U  T% O- G

) g. `0 l; e: }1 I
- Q7 m) R4 R9 O- q, E) B0 e    嗯，有必要引起重视
作者: gonline    时间: 2013-9-4 13:04
我这两天天天待电脑旁，整个人都不舒服。谢谢提醒。
作者: 贝影    时间: 2013-9-4 13:08
不赌就没这些事了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:08
回复 4# gonline * P$ A, d: u" T4 p6 m8 Y

6 E/ D1 `' B5 Y7 [# o* B
4 C* O0 s9 W7 T. ?) ^' F    要注意活动活动:handshake
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:08
天天座着慢慢习惯了
作者: xiaonongfu    时间: 2013-9-4 13:09
谢谢提醒，我现在就是肩膀痛
作者: hw1234a    时间: 2013-9-4 13:10
我倒是没有发觉肩膀不舒服啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 5# 贝影
* T; E% m) y# |& U. \$ K( r* c0 H, }0 o) b7 k0 g) |
+ q. P( r* x; R# A
    不赌也会用电脑啊{:3_49:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 7# 风吹草动 # S5 ?3 R$ }3 v, ?5 @

; S8 M, E# y& f, ^! L; a1 P, k0 {8 a( H, w
    我就是天天坐着才出现问题了{:3_68:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 8# xiaonongfu " M7 d7 @4 f" F" R2 o

! |1 w( ?0 K+ j
% Q2 n; q/ G4 t  w4 p    要注意了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:16
回复 9# hw1234a
/ t$ G/ w* ~/ e) M, Y6 N# }6 W
" @2 r1 d+ c8 W5 v& ?$ ?
+ R% {7 I: W" _& M/ W5 f# k: u" X6 W   那你觉得哪里不舒服 :lol
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:17
回复 11# 钓大鱼
/ \+ |7 q4 z5 Z6 F& c4 O
3 w9 v3 \8 x% O4 U+ J# N* c+ Z1 x
* K3 J3 H6 p- z: r1 e; Q    偶尔要锻炼身体，每天不能座8个小时以上
作者: z273999342    时间: 2013-9-4 13:19
脖子 脖子受不了
作者: 刺挠    时间: 2013-9-4 13:19
早就腰肌劳损了。哎。
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:21
这个注意不了。
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:21
回复 15# z273999342 4 P, d7 W* d& t+ W1 K
2 {/ v8 e) d# h& X4 L: D

, @% }7 x$ `0 N( |( \9 H   主要是钱包受不了。
作者: 大道至简    时间: 2013-9-4 13:21
博彩伤心伤身
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:23
回复 14# 风吹草动
8 a9 r7 ?8 p& j; `; R7 r
8 D! s# ^0 v" V( T+ _$ A5 j& {4 @/ M
" B- ]$ m+ S# \+ U+ M* s& o; M2 c% V    嗯，我就是坐得太久了吧
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:24
回复 20# 钓大鱼 7 W7 B0 F2 s& y# h7 G7 B, f8 w& ]
3 t+ z9 Z$ Y3 Q' J5 P; O

3 J. N: O1 R- [* a7 z3 T9 r    去买张好的椅子。很重要
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:24
回复 14# 风吹草动 ( m/ g: h( G8 i! X- ?% d6 L' F
, ^- e) N% W" w" q& m6 q& D
+ p* H# L+ ~  L3 h& B* U0 _+ x% Q
    我可不缺锻炼:lol
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:24
回复 15# z273999342 . _6 B) }; T0 N. M5 E
& E& ]# q- Q: y; \: `
1 B# A/ ]6 {- ]. y! k" m- M
    看来问题不一啊，我的脖子没什么事，就是肩膀
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:25
回复 21# 风吹草动 ! K8 M: e; x, _3 P# k7 z7 e, W
* X6 n0 f& Y0 O7 |

! W- ]0 I; r% ~: g: `: V- ^) @( z' n    :o 这样的
作者: z273999342    时间: 2013-9-4 13:25
回复 18# olayling 3 y4 p3 q% {+ J

/ b+ r5 O% j3 c! d9 H% C, v3 V2 d# J" p" e" D, d/ D& _/ |# b
    心脏也受不了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:25
回复 16# 刺挠 ; _$ n) D- ]# d9 {. U

# }3 {4 Q7 ]5 B( S6 j* ]# x6 A' r5 n8 v6 _
    :funk: 这个更严重啊好像
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:26
回复 17# olayling
0 c$ x# J  |: E+ [( t4 T+ {
7 X/ j1 f& R. k: d4 R1 Q0 P' i3 z9 V
    :L 多动一动嘛别太懒了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:26
回复 19# 大道至简
. }( G" y3 u! v5 r5 \, w
8 w' f& P$ L% C( |2 [* ~$ K& i
# ]/ ], ~8 [7 _    是啊，累人的活啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:27
回复 25# z273999342
+ p3 Y$ J: C) \
) O3 r3 Y* C+ h- e3 G) ?- [* C3 V0 {0 w5 O5 O9 ]
    博彩是练大心脏的:lol
作者: 糕富帅    时间: 2013-9-4 13:27
谢谢楼主的 温馨提示:kiss:
作者: 幸运博彩者123    时间: 2013-9-4 13:29
楼主要锻炼身体啊。
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:32
回复 30# 糕富帅 + M  Y8 S6 [8 n

0 o+ \" F, |% S$ l% A* d% ?# A  H* V, J: W, c5 e& h' S
    客气，大家分享一下:handshake
作者: jbbqhy    时间: 2013-9-4 13:32
博彩问题出在屁股上
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:32
回复 31# 幸运博彩者123
3 C" ^5 j* H1 s$ Q! X
  u+ I: E, Z8 r+ r( m) J3 S# u: W
$ R; U" N3 |5 ?    {:3_49:} 是缺休息啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:33
回复 33# jbbqhy
" F- y3 x$ f7 U0 K5 Z
0 I0 `6 a3 }7 {2 _) c2 e, ^/ y: c
0 U" v: A/ M7 T% W' Y  e5 R    {:3_49:} 这话怎么解
作者: xiaonongfu    时间: 2013-9-4 13:36
回复 12# 钓大鱼
# t5 \+ K/ r0 o" w* G4 a. N4 p% O/ }+ n

- n8 d8 g, \3 v3 {" W1 @   恩，适当的时候是要活动活动了
作者: 刺挠    时间: 2013-9-4 13:36
回复 26# 钓大鱼
5 U5 t2 A4 M# q6 J5 O* Y% i6 B+ o# _* b/ p2 Z
% p6 h) Y: A/ J0 S
  常坐电脑前。没办法
作者: jbbqhy    时间: 2013-9-4 13:40
回复 35# 钓大鱼 " X; x4 s3 J0 O. q7 q  C: C
3 D3 J+ P* a( J5 _! O  A

  `+ U& h; x' G   {:3_50:}屁股坐太久恋战就会输钱输身体
作者: 糕富帅    时间: 2013-9-4 13:42
回复 32# 钓大鱼
0 Z9 K  P9 f! ]( h' \3 \
5 B. ~0 M' s9 X9 Y1 g
; y. x" [* }& I1 Q, E  c    你喜欢钓鱼呀
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:45
回复 27# 钓大鱼 % c, ^( N; Y* g& y9 x" c

3 N% u" m. E( L/ P9 _# j' w& p& U7 p0 [& J7 _
   现在的社会是懒人多财路。
作者: 红9娱乐城客服    时间: 2013-9-4 13:50
好细心啊~~确实 应该这样的 ·~~
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:53
回复 38# jbbqhy $ B/ v" |( O, s0 S

0 M! o! X4 s' J, J7 g
" Q3 `3 A% i) e0 d3 J    {:3_64:} 所以要把屁股拿起来
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:54
回复 39# 糕富帅
, R  h* a+ V! i5 P' s
- J; l/ O" |& p1 I) M4 k
& x; y: q+ o) ]" V7 g% w- K    钓鱼很好玩的，很久没钓了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:54
回复 40# olayling
$ F1 m. I2 E. `- S' i! W. o, F( j
; |% k  g/ B& y
5 B  M* S7 k; F1 z, w9 _- H4 p/ z    是吗，看来我还不够懒{:3_50:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:56
回复 41# 红9娱乐城客服 3 K% T8 T6 g8 k7 I; _: K& P5 M
8 |9 y4 ?3 i, C: @1 Y+ q
% ^8 p: C& a$ j1 O4 R# _' D" Z
    妹纸是哪个公司的MM啊:lol
作者: sky9898    时间: 2013-9-4 13:58
还是要注意身体
作者: 王小雪    时间: 2013-9-4 14:05
家里养了一狗，他会到点提醒我出去溜溜的，所以我肩膀不疼
作者: 瓜瓜    时间: 2013-9-4 14:08
躺着玩{:3_67:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:08
回复 46# sky9898 + e3 Y# Z7 R9 D: U2 e5 G
: D1 Q) ]5 {' ]8 @2 S0 C
: I" }3 \7 f+ f( ^: A
    身体是最重要的，要注意
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:09
回复 47# 王小雪
$ ]; L1 ^3 p" a0 S2 S- F7 B1 Q$ [7 G

4 \+ R" H0 U$ |8 N: @    {:3_49:} 闹钟狗，借我玩一下
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:09
回复 48# 瓜瓜
  C8 h! i6 R- W' a# v; p% X1 M% Y! T0 x% C+ G  e! v% b9 f) e/ d

' K5 i  i* q" i7 Y    躺着玩脖子累啊，试过了
作者: yongchen    时间: 2013-9-4 14:50
说的非常有道理
作者: a66b77    时间: 2013-9-4 16:43
肩周炎，颈椎病，近视眼，眼干眼涩
作者: DBRS    时间: 2013-9-4 16:58
没感觉到这个问题，楼主坐姿不对吧
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:08
回复 52# yongchen 9 O$ P2 O! U! }4 J
0 `  S; f' W7 i
! a, H" E6 ]& `9 ?( f
    :D 要爱护自己
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:08
回复 53# a66b77 4 s7 l0 g3 F$ L$ r9 m" y

  f0 ?0 {( t* L+ c2 b3 D' Y# I" G2 t8 E
    都是电脑用得多容易得的病啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:10
回复 54# DBRS
+ S4 c* n/ v' K3 N
0 a2 r; ^: c1 d5 l# m9 e! T8 w/ _7 b; `5 `$ R+ s! y1 L
    也有坐姿不正的关系，关键应该是坐太久了，手老是要打字要用鼠标累的
作者: DBRS    时间: 2013-9-4 17:12
回复  DBRS ; @" _7 g# W) i8 |9 C# z
4 a+ X# t; H, r3 ^7 t! ]/ i# x+ q' n, O

  ^" Q* P% Q) B% l& e    也有坐姿不正的关系，关键应该是坐太久了，手老是要打字要用鼠标累的& T. U, N9 Q- j1 g- _- y
钓大鱼 发表于 2013-9-4 17:10
9 u+ r2 d- S; G0 z
3 [7 |# q6 E1 X$ z# O6 Z  H

* o! |* R# q" H: B   额，，，我一天上网10一二个小时吧，。不过不会长时间打字。。~
作者: askfzh    时间: 2013-9-4 17:14
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: askfzh    时间: 2013-9-4 17:14
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: hjmniki    时间: 2013-9-4 17:15
已经劳损了:'(
作者: kelvin    时间: 2013-9-4 17:17
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:46
回复 58# DBRS
0 x. u% c, F2 H7 [3 w2 M# v; X, t6 i( i8 `) G! h7 d4 Q' k$ x1 d+ v, \
1 Y; }5 f  l; h+ @* ?  h
    :o 你也用这么么长时间的呢
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:50
回复 60# askfzh # d: P/ z1 s4 }2 [9 X
$ g, U0 I1 U  c. V$ f+ F

2 f8 q: l. ^% W$ j8 |7 G! l7 w6 `    ;P 这家伙
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:51
回复 61# hjmniki
- M& K6 s- ^7 X8 E" c1 f+ B) m0 }  c9 p' H! F
慢慢调养回来
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:52
回复 62# kelvin
9 C# e$ P3 _0 W0 Z( S0 I6 ^( W- [6 ^- w5 m1 Q. ^, b
, Z7 D4 V% Y" n( W; |" w7 x; m
    这不一样
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-4 19:56
别搞麻木了就好啊。、
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 20:50
回复 67# 鳄鱼九号
/ g0 {: V0 a9 \) F' X% ]4 t$ o& q
3 I# n. T  o0 y. h5 z
    是啊要不然以后就麻烦了
作者: jian爱兰    时间: 2013-9-4 21:40
谢谢楼主提醒，是要注意这些的
作者: 飘逸风铃    时间: 2013-9-4 21:43
回复 2# 神圣侠 : j9 B# k4 E; D1 H! d
7 o, w+ ?, r7 p- ^
$ a9 s8 D7 M9 {
    说的很对的啊，我现在就是有点的啊
作者: 飘逸风铃    时间: 2013-9-4 21:43
我就是现在就是很郁闷的啊
作者: jasmss    时间: 2013-9-4 22:07
身体那都不行了！
作者: zsefv5855    时间: 2013-9-4 22:08
那是当然身体是最重要的
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:28
回复 69# jian爱兰
# K6 ]/ w2 A! M& h) d2 j: w7 @: \) v+ `& g" H: _- H* u8 L2 C
* c6 v6 D% s+ I- r' S
    平时要注意活动活动，保养好身体很重要
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:28
回复 71# 飘逸风铃
- |& Q0 A6 ?8 v. ~. s7 `) n) Q) V3 u( L8 M

: _6 L4 p- E" L: y- R! ?/ r, @4 l    注意休息和多点活动关节，就会慢慢恢复的了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:29
回复 72# jasmss 8 p9 K8 C8 n. K) k8 g* }
: C/ y+ C& I6 p; O
# C/ \$ @1 u* b, t- z- @; [
    :funk: 哪不行了
作者: jasmss    时间: 2013-9-4 23:47
回复 76# 钓大鱼 1 A5 F4 v8 M; M$ J

2 O) Z: A6 S. b2 e
5 Q+ H* e9 o4 E   脖子等等。。。
作者: 南方钦州人    时间: 2013-9-4 23:50
谢谢楼主 的提醒了。
作者: guguoh    时间: 2013-9-5 00:19
回复 1# 钓大鱼
1 S; d, b6 N6 k* O( g) ?9 L
7 ?+ B8 @1 ?3 y1 m# w( w
# P8 A! _0 J; H/ g! k    是的啊 有必要引起重视
作者: jian爱兰    时间: 2013-9-5 07:43
回复 74# 钓大鱼
- p# v7 G) l. m/ M  ~/ e; y; U
" C6 X+ g9 i8 I; E. r. o7 w9 p, H/ {7 c" s: A* K
   除了睡觉还是睡觉~都不怎么活动的，都成懒病了~
作者: 只喝可乐    时间: 2013-9-5 07:45
这就是电脑综合症吗
作者: 轰轰烈烈    时间: 2013-9-5 07:57
回复 75# 钓大鱼 $ i) r; I% ?2 v: `% [  P

! y! V  S, V( R/ q1 D
$ b' H  u8 x6 ~8 J4 I    是应该要好好的休息的啊！
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-5 08:37
回复 68# 钓大鱼
1 t! L/ ]' p" z' C2 u7 i; K- f
1 w9 o$ p' l& f  E4 q" V6 ?/ m2 `
   呵呵就是 的啊
作者: comexiaxia    时间: 2013-9-5 08:51
谢谢楼主善意的提醒
作者: Zero66    时间: 2013-9-5 09:26
早就发现有这问题了！
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-5 09:43
希望我能领悟点吧
作者: 快到锅里来    时间: 2013-9-5 09:52
回复 82# 轰轰烈烈 6 ]) u; b$ u- c0 R/ {& P4 z7 P7 B
1 {! V& a# T  e/ H6 _

' y, `6 D) n4 G% @" `- H    好好的休息是好的啊！
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:54
回复 5# 贝影 8 z8 q9 V  Z; ]* t" l3 D

5 k! X2 x' T; @8 t7 U3 ?. w- V+ `& m
0 \, G; K: Y3 v# c# K    不光是Dubo啊，玩电脑的人都有这样
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:54
担负着很多哦
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:54
回复 17# olayling
* ?- g+ K! H7 X+ ?; ]9 k5 a/ t7 p' R- W- E# K

- e" @( i% F0 P- y$ o    不要再受伤害了
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:54
身体是博彩道路上最重要的本钱啊
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:55
回复 88# 那一晚
; n8 }& ?7 M" t9 U
( \4 ^4 F# N$ V; |0 K; V8 m) l: w, N" s+ \9 U2 N* f) K8 V
    刷一下活跃好过
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:55
回复 47# 王小雪
/ V- u- e+ G* e, F! U$ G6 [- Y5 F" B. p! @: _8 Z

7 m* G' @% l! h. k. O    这个狗真的很神奇啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:56
回复 81# 只喝可乐
& f$ j9 d9 @+ E: Y8 K
: u, i" O4 ?* O- I2 t
, y7 A$ T7 Q4 w6 n, `# O1 y% ]    嗯是啊，用得太多了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:57
回复 80# jian爱兰
, P9 a" g4 Y, }! g% ?2 `& x: V
* `$ }8 ^; v  R0 d' z: u. a5 i: y+ f: h3 y
    :L 不能这么懒的，要多运动
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 85# Zero66 / C. a8 z; H% _. d; L0 F) {% n

8 j% q  R3 m! {+ H( h  c. m  r6 B8 i4 @- s- |9 J! n7 H
    :lol 是吗
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 86# 鳄鱼九号 + T: s7 ^* R# r6 ]4 k3 c

# t8 t6 l2 R9 T
2 y" ^: s  A5 R    ;P 这又不是大道理
作者: 只喝可乐    时间: 2013-9-5 09:58
回复 94# 钓大鱼
; l& g5 ?2 i6 M* k. `/ H( o  N/ Q# T  w% B: V- z

) L- ^1 ]" c0 p4 A) E) i6 g   看来我也要时不时的出去走走了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 91# 那一晚
4 ?- ]# g) f" P" d# Y' W' w% b
' v( E1 n5 w+ K& E4 ~. @
6 K2 ~& ]1 x' y6 S, X: n    这个也是对的
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:59
回复 92# francis
( Y8 L% H: f) f$ q) Y, D
/ g6 z+ r. n! L5 t3 }/ O8 ]( z0 N: f; D6 G
    你刷我也刷



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