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标题: 菠菜者的肩膀 [打印本页]
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 12:57
标题: 菠菜者的肩膀
本帖最后由 版主03 于 2013-9-4 13:02 编辑
' M, |5 ^4 O2 s$ r( d
5 H, m+ ~& N9 T# e' W; p7 c8 J作为菠菜爱好者，经常会长时间地坐在电脑前，，我就是这段时间每天都有十个小时左右，肩膀这段时间经常有点酸痛的感觉，可能是劳损了，
! Y: C+ r# A0 s( @6 J* R( r建议在长时间玩的时间中途站进来活动活动，活动一下腰部和肩部，玩百家乐看球的时候都是不必一直坐着的，希望大家注意注意
作者: 神圣侠    时间: 2013-9-4 13:01
现在可能不觉的有什么问题 等老了 时间长了 问题一下就冒出来了！
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:03
回复 2# 神圣侠 * u; B, P4 d( O$ ~# t: K! i
9 i# d; F: b9 S" W# F* o- f
/ {3 d8 U% [* n: K7 L
    嗯，有必要引起重视
作者: gonline    时间: 2013-9-4 13:04
我这两天天天待电脑旁，整个人都不舒服。谢谢提醒。
作者: 贝影    时间: 2013-9-4 13:08
不赌就没这些事了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:08
回复 4# gonline - J) D# p( e+ R& j' M$ t0 Z1 V4 L! b
0 E# E8 v' N* i/ N7 B
& y7 U8 J/ Y! x, P' U- I5 _
    要注意活动活动:handshake
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:08
天天座着慢慢习惯了
作者: xiaonongfu    时间: 2013-9-4 13:09
谢谢提醒，我现在就是肩膀痛
作者: hw1234a    时间: 2013-9-4 13:10
我倒是没有发觉肩膀不舒服啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 5# 贝影 & C& H9 Y& G( e+ A; X0 G

0 ^/ [+ h1 \% H+ R1 I& v+ r0 E  E+ r/ b# J4 p4 L& @# o  k; u6 b  ^$ x& C
    不赌也会用电脑啊{:3_49:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 7# 风吹草动 - [1 Y  }. L$ a& D  I
: }7 |; N& o5 A' }& w5 ~2 |

9 h. n% V' [: p. A    我就是天天坐着才出现问题了{:3_68:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 8# xiaonongfu
" h, N& @: k! h6 W# M; ?( r; i3 U1 f) D
+ L! @1 w* f3 i
3 @! w+ _+ j1 B. r6 m    要注意了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:16
回复 9# hw1234a % n0 H* G  s/ }: a  N- P2 F. B

  r& ~! c& @: A3 v8 l
  a& b9 c! y1 V   那你觉得哪里不舒服 :lol
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:17
回复 11# 钓大鱼 : j" Y, [1 n: o( k
$ v7 V4 a4 F7 u) V
9 Q4 e* z! V# c, a6 S% t; h
    偶尔要锻炼身体，每天不能座8个小时以上
作者: z273999342    时间: 2013-9-4 13:19
脖子 脖子受不了
作者: 刺挠    时间: 2013-9-4 13:19
早就腰肌劳损了。哎。
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:21
这个注意不了。
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:21
回复 15# z273999342 ; c; d+ J) r# s# }# Z
" ]9 S; ]8 e4 `  ?( Q! I

+ F/ b' j% m0 ~% N! v0 H  M   主要是钱包受不了。
作者: 大道至简    时间: 2013-9-4 13:21
博彩伤心伤身
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:23
回复 14# 风吹草动
7 b/ J/ K4 J* s' L! B( `  X; k9 _' g; x# L
  L8 h1 D8 _+ h5 a) t. V$ m
    嗯，我就是坐得太久了吧
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:24
回复 20# 钓大鱼 $ p0 j0 J& s+ P2 [: M

4 {- A1 g7 B( [$ u' F
' y$ G$ _9 e) G/ N) D& Z+ @7 `    去买张好的椅子。很重要
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:24
回复 14# 风吹草动
4 t" q! x1 _( S9 A& ~& f! `, D' c0 _4 W( a! S0 ]

4 _# E/ R! j) `+ O' b: Q    我可不缺锻炼:lol
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:24
回复 15# z273999342
8 p) N$ Q. \: l5 f& f- x
5 _7 P5 Z5 ?& f: ]. z" Q/ C' u$ ]7 U4 M2 _( \
    看来问题不一啊，我的脖子没什么事，就是肩膀
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:25
回复 21# 风吹草动 ' S( P4 c+ U. D) i

- R+ O# |6 y2 s* J0 r6 X, x3 U: \/ E0 N
    :o 这样的
作者: z273999342    时间: 2013-9-4 13:25
回复 18# olayling   U. X7 K( g) O5 _
; a$ J; S! X5 k+ Z6 `
- X4 S* B# c0 M! {
    心脏也受不了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:25
回复 16# 刺挠
5 W5 ~: B' n* g! O  R4 Q1 @0 T: g' e
! a, I5 V8 R$ v" S+ D( m/ C% n
    :funk: 这个更严重啊好像
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:26
回复 17# olayling
% t4 D1 {) }  m  S1 y
7 e  i* h5 s; {: N, E
! U* k, V, X% b" M/ W$ i    :L 多动一动嘛别太懒了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:26
回复 19# 大道至简 & A2 `  {' `/ r

$ ^0 b  T/ _# z" X2 ?- N9 i/ g5 \2 [, i- z8 z& G/ u
    是啊，累人的活啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:27
回复 25# z273999342
8 v  w) s- C5 j( F" k+ e: W' W( U1 q4 [) d& v

% B5 V9 A0 R  P( [    博彩是练大心脏的:lol
作者: 糕富帅    时间: 2013-9-4 13:27
谢谢楼主的 温馨提示:kiss:
作者: 幸运博彩者123    时间: 2013-9-4 13:29
楼主要锻炼身体啊。
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:32
回复 30# 糕富帅 $ x" _( U( d+ ]( T5 }; y( p

& j2 _, z( A1 e" A9 L0 Q& r" @9 U7 e# W0 j+ h5 F
    客气，大家分享一下:handshake
作者: jbbqhy    时间: 2013-9-4 13:32
博彩问题出在屁股上
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:32
回复 31# 幸运博彩者123 # }4 @5 {7 @2 {5 v4 _  t+ f

4 m: k3 }. T  ]" F- y1 j% R. N7 ]9 p$ w: n, l# ~6 l
    {:3_49:} 是缺休息啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:33
回复 33# jbbqhy
+ \, E2 w( K! d* j, J" U$ V4 i) P) j! I/ o8 p) `

; M7 P# U  r7 t) c    {:3_49:} 这话怎么解
作者: xiaonongfu    时间: 2013-9-4 13:36
回复 12# 钓大鱼
, v; X/ j6 M* |' ?# i
+ o: g2 |/ {) l. j1 m5 W5 e& A- V" R$ f
   恩，适当的时候是要活动活动了
作者: 刺挠    时间: 2013-9-4 13:36
回复 26# 钓大鱼
( Z4 K5 E( }8 q7 T+ J* T; ]) {% l1 P/ [) e+ |# x
, I# H, J) Q2 b+ i
  常坐电脑前。没办法
作者: jbbqhy    时间: 2013-9-4 13:40
回复 35# 钓大鱼 1 y( ~7 g- ^) \6 W. m6 r. w

1 X0 x. j: R- e6 U) z
, z' o+ x) D1 G   {:3_50:}屁股坐太久恋战就会输钱输身体
作者: 糕富帅    时间: 2013-9-4 13:42
回复 32# 钓大鱼 # z; [8 q3 p* N6 X* O' |- b
3 a# ]" M% X, g1 r" j# x
6 f& t. Q% \( @8 N: \* m9 X
    你喜欢钓鱼呀
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:45
回复 27# 钓大鱼
  H3 N% H6 C: N4 s! Q1 B0 F0 p. ?' F+ R
* ]+ P3 H% `5 k+ Z  U% h$ N5 Q0 l
   现在的社会是懒人多财路。
作者: 红9娱乐城客服    时间: 2013-9-4 13:50
好细心啊~~确实 应该这样的 ·~~
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:53
回复 38# jbbqhy ! V% X" V. o5 }" K) h
0 M# i& J8 t/ j; N2 U5 q
: X6 m6 n) y8 ^) E7 r; y
    {:3_64:} 所以要把屁股拿起来
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:54
回复 39# 糕富帅
9 v; h. O$ T: Q! V9 ]* u) f
+ S; R( i4 Q3 ~( \# X
8 T$ _# R  h3 w" e; I) r/ I    钓鱼很好玩的，很久没钓了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:54
回复 40# olayling
" T- J, p- {2 b
# O( {( D4 q* E* c' C& d1 z% q8 ~5 o# |9 G. y8 P# |7 r. d
    是吗，看来我还不够懒{:3_50:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:56
回复 41# 红9娱乐城客服
/ X# B  h" H% N3 `( b9 G! c9 t0 E; A  e* P/ A
- H/ p$ N+ l* f: ?& s9 P; W
    妹纸是哪个公司的MM啊:lol
作者: sky9898    时间: 2013-9-4 13:58
还是要注意身体
作者: 王小雪    时间: 2013-9-4 14:05
家里养了一狗，他会到点提醒我出去溜溜的，所以我肩膀不疼
作者: 瓜瓜    时间: 2013-9-4 14:08
躺着玩{:3_67:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:08
回复 46# sky9898 . M5 i& k& a9 S  L
9 G6 W1 N9 G' \% o% W
2 y0 d. i8 E2 [- U7 G9 _2 j
    身体是最重要的，要注意
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:09
回复 47# 王小雪
' r; l$ G& \& q' L7 h0 @4 A2 C/ w6 b( z! Y- [

: i  Z7 J$ F1 ~" ~    {:3_49:} 闹钟狗，借我玩一下
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:09
回复 48# 瓜瓜
+ D/ p  }. ?" S3 h: H* d5 G! |% Q1 M' E9 [
2 S# o' L/ B7 ?
    躺着玩脖子累啊，试过了
作者: yongchen    时间: 2013-9-4 14:50
说的非常有道理
作者: a66b77    时间: 2013-9-4 16:43
肩周炎，颈椎病，近视眼，眼干眼涩
作者: DBRS    时间: 2013-9-4 16:58
没感觉到这个问题，楼主坐姿不对吧
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:08
回复 52# yongchen & M8 ~; m4 D7 ^- d* B- i6 h6 N+ L+ S8 G# M

' R: m: S  D6 T' \% [) k1 Y) z6 U
' K; I) h" C4 l! t* {3 r" e, z    :D 要爱护自己
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:08
回复 53# a66b77
+ @) Y+ e# A) Z
7 f/ Z3 o* Q6 a0 I
$ H- \2 `. ?% T0 o: z    都是电脑用得多容易得的病啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:10
回复 54# DBRS 1 X, E! C+ m) J2 R+ w

9 E  J1 H( D6 Q1 t8 u+ |. A4 Y' L8 Y- X7 Z. F9 P! G- g5 M
    也有坐姿不正的关系，关键应该是坐太久了，手老是要打字要用鼠标累的
作者: DBRS    时间: 2013-9-4 17:12
回复  DBRS
' a  f: b; u9 N. P5 ^% j4 z4 ~" p7 U) G. u0 y8 k; h
9 j3 V( v6 h6 X8 `8 K
    也有坐姿不正的关系，关键应该是坐太久了，手老是要打字要用鼠标累的, }: Z9 P( s9 |8 ?! f  W
钓大鱼 发表于 2013-9-4 17:10
$ h6 t5 w1 _8 m6 Q% n& G& k
) W" q( ~$ V  m+ [- r" y

" b3 X. i  I8 z, G   额，，，我一天上网10一二个小时吧，。不过不会长时间打字。。~
作者: askfzh    时间: 2013-9-4 17:14
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: askfzh    时间: 2013-9-4 17:14
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: hjmniki    时间: 2013-9-4 17:15
已经劳损了:'(
作者: kelvin    时间: 2013-9-4 17:17
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:46
回复 58# DBRS 5 ?# C8 o; F: J0 E, Z( Y$ y7 _7 n

  e- {2 f- G- {' @* G/ T; \( I- h2 g* m; T" G
    :o 你也用这么么长时间的呢
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:50
回复 60# askfzh
: r$ d  u) ]$ n2 n: t
0 G$ f' d- o9 X+ _: ]
3 B4 {- v9 d% k' v    ;P 这家伙
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:51
回复 61# hjmniki
( S, A1 c7 [6 C, g% O% S$ c) Z; t; P( K  Z
慢慢调养回来
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:52
回复 62# kelvin : ?' M6 r4 \$ ?' A

5 p/ c/ m% n6 Y. _
1 W+ w9 D' p  P8 \8 _& y    这不一样
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-4 19:56
别搞麻木了就好啊。、
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 20:50
回复 67# 鳄鱼九号 5 k: f- s' Z8 B- g% O; n* V. \$ l

/ g/ v3 m# i. A# _
/ V: K# L, E) N+ C1 X  R, Q1 A    是啊要不然以后就麻烦了
作者: jian爱兰    时间: 2013-9-4 21:40
谢谢楼主提醒，是要注意这些的
作者: 飘逸风铃    时间: 2013-9-4 21:43
回复 2# 神圣侠 + Z0 j, N  _, a) V5 `
8 R4 g+ v$ o. }

: ~3 c8 Z7 O. X( L5 q0 j    说的很对的啊，我现在就是有点的啊
作者: 飘逸风铃    时间: 2013-9-4 21:43
我就是现在就是很郁闷的啊
作者: jasmss    时间: 2013-9-4 22:07
身体那都不行了！
作者: zsefv5855    时间: 2013-9-4 22:08
那是当然身体是最重要的
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:28
回复 69# jian爱兰 $ t. ~6 K' F8 |9 e, I/ Z/ T
7 a6 i, C  i; A

4 l4 e$ d* R* C2 ^1 F, o    平时要注意活动活动，保养好身体很重要
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:28
回复 71# 飘逸风铃
( Y! Y$ z! v6 D5 L: P1 w
5 p9 m6 e4 ?( w( j2 b
# ?9 t4 ?) o6 `9 e0 Q    注意休息和多点活动关节，就会慢慢恢复的了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:29
回复 72# jasmss
. R8 N8 f+ r& P& I+ W9 }' x* {3 w4 \- b+ v5 ?, U8 e: h6 R
5 }+ w1 }; P& h; l  ?( T
    :funk: 哪不行了
作者: jasmss    时间: 2013-9-4 23:47
回复 76# 钓大鱼
  K* S9 z4 K+ A; l3 c% Y! y' i  n
7 d( C9 X1 K+ u1 C, b- r6 Q& L0 t5 q1 W5 ?! m% ]! V
   脖子等等。。。
作者: 南方钦州人    时间: 2013-9-4 23:50
谢谢楼主 的提醒了。
作者: guguoh    时间: 2013-9-5 00:19
回复 1# 钓大鱼
; H1 \0 }5 K) U. s. T. y1 B, m; @) s: Z
. I2 i- F; O8 p- U* f
    是的啊 有必要引起重视
作者: jian爱兰    时间: 2013-9-5 07:43
回复 74# 钓大鱼 & |6 `+ A8 P$ ~+ ]% ]
% J  A& @4 M; g
# g% N2 `& L. z
   除了睡觉还是睡觉~都不怎么活动的，都成懒病了~
作者: 只喝可乐    时间: 2013-9-5 07:45
这就是电脑综合症吗
作者: 轰轰烈烈    时间: 2013-9-5 07:57
回复 75# 钓大鱼 8 O: g/ R" V9 |
) [* l- s8 }+ s9 D5 k. T
6 [9 p9 s1 l& ], \7 f
    是应该要好好的休息的啊！
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-5 08:37
回复 68# 钓大鱼 % E% ^8 ^" p3 ?

9 I; d% z: W  z4 W
& R6 Z6 ~$ c$ [; c: `3 k0 f   呵呵就是 的啊
作者: comexiaxia    时间: 2013-9-5 08:51
谢谢楼主善意的提醒
作者: Zero66    时间: 2013-9-5 09:26
早就发现有这问题了！
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-5 09:43
希望我能领悟点吧
作者: 快到锅里来    时间: 2013-9-5 09:52
回复 82# 轰轰烈烈
) r! t8 m( P# m. v1 O# |0 ]( F/ h
- k: j8 x4 m  w4 f
8 B7 j, Q! G$ I( H8 m9 V( v1 V    好好的休息是好的啊！
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:54
回复 5# 贝影 ' Y" {* E8 C. A0 Q1 t8 \( E

0 O, q  f4 c4 W4 c$ h7 P
0 W0 S' R2 p3 C4 A, e) @7 L* N3 `    不光是Dubo啊，玩电脑的人都有这样
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:54
担负着很多哦
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:54
回复 17# olayling ; F" k9 d, [$ }( {5 s" g, n

6 s3 J* m7 w2 d$ e3 l  a( U0 Q5 }2 W! ^) z
    不要再受伤害了
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:54
身体是博彩道路上最重要的本钱啊
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:55
回复 88# 那一晚
8 H4 r/ ?/ t+ h3 J4 Q6 Q/ }5 ~+ a+ Q. `+ J8 |0 l( e: |
* z; ?( ]; ^& j; ^& f
    刷一下活跃好过
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:55
回复 47# 王小雪
( i0 Q1 m  t) \7 g& w2 @
  s. W( U) S0 F! |% b" ]- \6 e; j4 @+ }* m5 m9 ]- y
    这个狗真的很神奇啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:56
回复 81# 只喝可乐
, t: x3 B, M3 P" @/ x, F) D* K4 c# a7 i1 `6 X$ q& t. I

" r- X6 d6 u/ G! X- |& p$ M; H    嗯是啊，用得太多了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:57
回复 80# jian爱兰
& w4 N1 t$ z7 n, l: i' U
6 u5 m2 X: L1 K) M5 K4 ]  H# `
* x2 ?* Y+ Q8 o' P* f! |    :L 不能这么懒的，要多运动
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 85# Zero66   j4 j+ P( Q: [7 ]
0 y3 R) N" P5 L) `
1 v4 y/ {/ C& h4 ]
    :lol 是吗
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 86# 鳄鱼九号
+ ]" g2 M) a0 Y6 h8 q$ j" T% [  L9 B  G& v# l9 b
. k2 }3 n: r- P! S; ^* {% ^2 C
    ;P 这又不是大道理
作者: 只喝可乐    时间: 2013-9-5 09:58
回复 94# 钓大鱼 8 m: `+ C% G2 |4 c8 I
, E' y2 F8 q7 G# B: {

! z1 ]3 ~  Q0 ~2 w! P! I   看来我也要时不时的出去走走了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 91# 那一晚
1 V8 p/ j+ }' V1 e
2 p" K( K9 O- [$ }) M9 {- @$ B5 {, V, V# w0 x/ Z
    这个也是对的
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:59
回复 92# francis
) ?% Q9 ^; @( f5 n) G. Z* {3 w  T7 D& x
+ {% P" v$ m0 S0 H
    你刷我也刷



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