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标题: 日夜颠倒了，失眠啦。 [打印本页]
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:45
标题: 日夜颠倒了，失眠啦。
五点钟才躺上床，滚来滚去滚了半个小时都睡不着，又起来逛逛论坛。。。生物钟乱了。。
作者: 空军    时间: 2013-6-22 05:49
晚上，晚上早一点睡觉就行了
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 05:50
回复 1# hcsyjp
; l" _- ^0 p) S% [4 @$ s
2 @3 a' w6 D* G! R3 Q- A6 s1 J& T: S
   要注意休息啊。数绵羊
作者: 老天在看    时间: 2013-6-22 05:50
DB玩的就是心跳，很容易失眠
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:53
回复 3# 刺挠
% C/ Q: x9 `* \
, K3 ?+ |" Q5 _9 R
1 H8 d& t, ]* r9 o   数个屁，等玩累了再睡。。早点起，今晚再早点睡。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:54
回复 4# 老天在看 ! I$ P4 T. b/ o* h4 R. Z7 O: I

8 W% q: v0 L. b# ?7 ~* P
! `9 q! H- R3 M. m  i- {   我今晚没有大赌呀。只小弄了几场球。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:54
回复 2# 空军
7 U/ d1 [2 ^) W7 L2 `1 x# Q" G1 N- g( R( ^* I1 W  b. L( _

7 L5 C; w+ a; Y; R; ]& s# Q  兄弟是起床啦？
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 05:55
回复 5# hcsyjp - l9 `" W, K- s/ B1 O1 U

  X, o: F" R& C  j$ x9 A* S- u0 s$ H% n( L
   别累挂了啊~:lol~
作者: gonline    时间: 2013-6-22 05:55
满脑子都是菠菜有关的东东在回忆，干什么都觉得不自在~亲，太累了，去运动，跑步，打篮球，坚持几天就好了
作者: 空军    时间: 2013-6-22 05:56
回复 7# hcsyjp   R- W; c7 I- f4 B" J

5 H1 u5 k: N! ^7 |
# I9 }! x: D4 Q: Z9 D: N0 M7 O   是的，我也是刚刚改过来:)
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 05:57
回复 8# 刺挠 " O$ O5 i/ Y( n: ]9 a

  {9 d$ ?: G& x; I  T- N# S9 z
2 i1 s+ W# N% B) F+ L5 H; Z   不会。。。怎么会累成这样？
作者: 风风火火    时间: 2013-6-22 06:00
神马情况，这么累啊。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:03
回复 9# gonline
3 r/ s% d; X: p$ q
5 p, u( ~4 J2 J1 }7 x不是，脑袋啥也不想，就是睡不着。怪了
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:04
回复 12# 风风火火
; L9 U9 J" D3 M* v0 f& N2 j4 }9 M( f: ~- q9 h8 {7 U! R- n

& s; n4 J4 l3 e" K  G' q   不累，七点去游泳 ，九点开始上网到五点还精神得很。怪事了。。。
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:05
回复 13# hcsyjp 0 j& I% o! N, Z8 G; k

7 j- C" x: B8 J, A; f
, ?4 N6 M6 S; U% n   额，居然是这样，看来是生物钟乱了，神经过于紧张了所以睡不着。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:06
回复 15# gonline
; Z8 p- t7 N, Q% l
' x* u3 m) r& l$ K* u也没紧张呀？很少有的情况。。。以前一挨床就睡着了。
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:07
回复 16# hcsyjp
# b- {" Z, V' Q, ^: N/ x" u9 M
4 ], i# E+ V- m9 I8 z% c$ s  V! R0 Q+ e" c! w# n! V# g
   你还是要放松自己了~
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:08
回复 17# gonline
# Z& c6 g" S. r. B6 N& D4 D8 F5 P, [6 O" }7 y7 \
你们都起得这么早呀？
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:09
回复 18# hcsyjp   r9 e% l" x  _4 Q# c4 A9 u& E

( g$ \! Z! [! Y$ d9 c/ S& D1 L10点半睡觉，5点半起来。每天基本上都是差不多睡这么久。
作者: yese    时间: 2013-6-22 06:12
{:3_59:}我也跟楼主差不多
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:17
回复 19# gonline
5 l: O! T3 E9 d" y# T/ {- k' \2 k, @9 f* W. m; F

4 ~4 i- ~% |+ W- O* ^   很正常的作息呀。
作者: gonline    时间: 2013-6-22 06:25
回复 21# hcsyjp
8 r* C! i3 F/ M* N5 z0 O, j) d- h
3 J7 c- A6 V/ j/ J6 u( m3 \
" p1 H0 z1 `' L   是的，2年来基本上都是这样子，11点多睡也就6点起来了。
作者: 小李    时间: 2013-6-22 06:27
楼主，，，你跟我一模一样啊。。。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:29
回复 22# gonline : U" I8 [, _; z4 ^/ O& j
& g0 |8 j4 ?2 P/ R
' f: r# M/ G9 x& a; z
嗯，我要向你学习呀。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:31
回复 23# 小李 4 h  n( f% u) Y
$ V) l$ K! i- V1 x

2 S# U) A( g# G* Y7 @: A, X   同道中人，我是近一个月来一直这样，生物钟完全打乱了。。。。今天要彻底改变一下才行。长期这样不行的。
作者: 小李    时间: 2013-6-22 06:33
回复 25# hcsyjp % u; z0 D# ?7 |/ ^' ^+ _! W

( N5 D( I6 l1 S) l
. F5 ?+ o! ]2 {' n& @& H! J) Z" W. m6 f, l   唉。。。。我现在已经习惯了。。没事有事也要上来看看我们的论坛。
作者: 天堂利来    时间: 2013-6-22 06:38
五点钟才躺上床，滚来滚去滚了半个小时都睡不着，又起来逛逛论坛。。。生物钟乱了。。1 X# X" Y! K* c* `
hcsyjp 发表于 2013-6-22 05:45
7 W6 e& j9 v" p, T* y9 ?/ H, m
$ }* V" |/ S8 A9 r' Q
! _2 f% g; A6 [$ N& A0 c
   一样................
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:39
回复 27# 天堂利来 . o2 ~1 V. `3 @, d1 I

7 K) s: I: N; X' O3 w/ {7 ^& z3 m& [! M( k5 H( g" a
   有很多同道中人呀。。。
作者: 天堂利来    时间: 2013-6-22 06:41
回复  天堂利来 ; }$ e" [2 T0 `" v
) j5 J- P) [! N0 h. D

+ e8 M; Q4 e4 T/ F( m$ _& Y   有很多同道中人呀。。。- t2 l% z! }+ W9 B& `% z5 `0 E+ d
hcsyjp 发表于 2013-6-22 06:39
$ \( }" w  T- t  y7 C" C5 f

9 q; |" c* U1 R4 D* s9 `  O" }( b% @. r" w
   生活所迫啊........
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:42
回复 29# 天堂利来 4 n3 s; i( L# j% O" k1 V$ c

# O0 O) u4 m" X$ }! Z; M* j2 ]; T
- t! k+ V2 D; ^; x5 o   唉，说起来辛酸呀。
作者: 天堂利来    时间: 2013-6-22 06:44
回复  天堂利来
7 z# B, C* G5 I! Z) B  b% g. U$ _" t( T9 i0 {

3 G& }" S5 A7 L, ^. }) P   唉，说起来辛酸呀。5 }9 P# i5 u8 {9 c3 ^
hcsyjp 发表于 2013-6-22 06:42
0 [8 A, G% _3 ], @8 n. V& i7 i
, Z. L3 |/ y* B3 Q0 m; Q/ @: E& L6 b
是的,故事太多了.
作者: 那一抹smile    时间: 2013-6-22 06:46
我都是这样子的 习惯了
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:49
回复 32# 那一抹smile 0 {/ \, S* J" E3 `9 r/ w
  s) [$ f  s3 k% K
* _0 x# X/ D5 |
   这个习惯真不好，我发现。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 06:49
回复 32# 那一抹smile 7 s9 x% V6 E3 W" g. ^0 i

- V+ O0 ?* T' L7 I
7 X. q; o( l5 @- `   才一个月，现在出去都怕太阳了。
作者: 那一抹smile    时间: 2013-6-22 06:53
回复 34# hcsyjp
$ B* v+ {1 n$ k  C1 Z9 o. o5 W! ^" `6 K  H2 b* k4 E
8 t2 S: x2 _5 @4 [% H% o, y0 I+ k" P
   。。。。。。。。。。。。。。。
作者: a66b77    时间: 2013-6-22 07:10
夏天本来就很难入睡
作者: 坚决抵制套利    时间: 2013-6-22 07:21
还是要把生物钟调整好 注意休息啊
作者: hanxueqingyu    时间: 2013-6-22 07:27
要注意休息啊。数绵羊
作者: 神马都是浮云    时间: 2013-6-22 07:30
楼主要淡定啊。。不能刺目
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 07:34
回复 39# 神马都是浮云
/ U+ `2 U; w: I6 y+ T+ u$ Z/ M
; Q1 G; i( g/ @% i( x8 ^6 h+ ~$ F3 ]  ^4 M* n) `5 `' m
   正在淡定中。。
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 07:35
回复 37# 坚决抵制套利
; f) `  ~0 ?; F  g1 `5 G- D
0 f, c# p3 d, u0 h
  S# {0 u& k7 T: \   兄弟们都起床开灌了？
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 07:36
回复 36# a66b77
5 u7 H& D" L8 {/ S1 e
% y! a% S3 ?; l" a6 V5 L4 J
* B6 C+ ]( z8 J0 X1 E  是啊。夏天是没这么容易睡着。
作者: 坚决抵制套利    时间: 2013-6-22 07:48
一般沉迷的时候容易黑白颠倒，还是要理性博彩啊
作者: adsl    时间: 2013-6-22 07:55
注意休息，身体要紧
作者: 集运999    时间: 2013-6-22 08:42
你是想着到论坛来活跃吧  。睡不着
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:43
回复 45# 集运999 / ~5 @2 U2 e* y
6 M* K" k: \. C6 {% T$ I
这你都能猜中，厉害。
作者: 集运999    时间: 2013-6-22 08:43
回复 36# a66b77
0 }& i2 W5 G' O  {; l0 Q" W8 j7 _
" c2 ?" G) p% u3 L; N7 Z) A% M1 j9 [9 g( I" U; h
    要不是工作需要 我觉都不够睡的  、、
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:43
回复 43# 坚决抵制套利
: J5 r! Q4 H* o3 {+ d
, F9 G2 q& c) r. P  u4 X  [: |" k/ C+ f6 A5 z' o9 F
   嗯，说得太对了，今天就改。
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:43
你什么工作的啊
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:43
回复 17# gonline
: S  F. K/ p& D2 F* z: m. {# `7 n; l  U6 U2 b+ i$ l+ ~
) I- B4 [+ R& C* l5 r1 V
    身体才是本钱
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:43
回复 46# hcsyjp
$ N, V$ |4 f  r, t. m: D( }, K) E. V2 ~* b/ K
" s' s& \& L$ S* W
    是什么工作啊
作者: francis    时间: 2013-6-22 08:44
回复 42# hcsyjp
" M2 |3 [! K2 h2 M
9 M/ z" P, S" S6 m) O/ p! ?  S6 C6 u
1 s% H$ E. c8 ~+ E$ r% H( Q1 c    开着空调就很快
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-22 08:44
Dubo的都一样
作者: 轰轰烈烈    时间: 2013-6-22 08:44
回复 50# francis $ _* z- [1 ?5 D" U
" P9 W' R/ o' l+ R7 {8 t. _  n7 P

) B8 z" ?8 ^8 D" e8 }2 A    所以一定要保重说呢提的啊！
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:45
回复 52# francis * y$ {/ h+ \- z9 S# O& m& I
1 o" j0 h8 C* [) I% W2 \9 I

$ A9 {" J: r6 |/ B, c; I" ^) p/ M; K0 E   是开着空调的呀。
作者: a66b77    时间: 2013-6-22 08:45
回复 42# hcsyjp
% U4 P; x5 Q. Z0 N& r# U1 c- H, u3 w

3 l$ x9 w: X# ~3 R3 r3 S$ U    工作清闲，上班打瞌睡，晚上就睡不着
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 08:51
回复 51# francis
( M- Q2 G5 H8 g/ j" F
& E3 g2 J/ ]9 [7 l/ f" q) e1 b- Z, G0 `/ V* M  b6 C
   今天周末，在家呀。就是像你说的为活跃睡不着的。
作者: 枷锁    时间: 2013-6-22 08:51
都是博彩害的 休息下
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-22 09:05
周末不上班颠倒无所谓
作者: 集运999    时间: 2013-6-22 09:05
回复 46# hcsyjp
* k- l; i" \# a6 Y
# ]% f' E$ _5 S. r- f! e
. v( f; D* M% o( z    ;P 都是过来人  一看就知道了  、
作者: gumpchenjia    时间: 2013-6-22 09:11
楼主不要想东想西了，安心睡觉吧，哈哈！
作者: 人生如赌    时间: 2013-6-22 09:11
需要好好调整一下了
作者: tong301    时间: 2013-6-22 09:13
要注意休息..
作者: pjplyf    时间: 2013-6-22 10:47
5点天已经亮了，可以起床了
作者: jasmss    时间: 2013-6-22 11:18
去洗个澡，回来就睡着了
作者: jasmss    时间: 2013-6-22 11:18
回复 12# 风风火火 ' H0 s2 t% y  p2 N

: K- W, s5 |/ g) O5 q: z. G/ R  o0 c0 u% j
   赌徒，有几个不累的啊
作者: comexiaxia    时间: 2013-6-22 11:38
菠菜还是要注意身体啊
作者: 向钱进    时间: 2013-6-22 11:43
楼主等于没睡啊，还是睡觉吧
作者: MT2    时间: 2013-6-22 11:44
是不是你没上班啊．．．．这样可不行啊亲
作者: 向钱进    时间: 2013-6-22 11:44
回复 67# comexiaxia
% Y1 _, s( `! B- @4 v5 o% O2 ~" H
% |. q$ z$ H" g: c' f$ \
* y/ o& ^. t& O" |: ^) |2 H    身体健康第一，博彩适可而止
作者: 花非花    时间: 2013-6-22 11:46
要注意身体啊
作者: 风色季节    时间: 2013-6-22 11:58
楼主这样可不好
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-22 12:00
这样不行啊，还是要调整回来
作者: 流氓有文化    时间: 2013-6-22 12:29
回复 72# 风色季节 0 x- W$ l* X, ^

0 ]- B3 M2 A4 A2 u& y+ P  e+ r. v9 ~. ~) Z7 n, H
楼主这样下去是不行的啊！
作者: 痞子雨    时间: 2013-6-22 12:31
喝点牛奶睡吧
作者: 风吹草动    时间: 2013-6-22 12:32
好好休息吧，等调整好状态再战斗吧
作者: benlau0214    时间: 2013-6-22 12:34
那么严重啊,楼主很拼哦
作者: benlau0214    时间: 2013-6-22 12:35
回复 14# hcsyjp
2 I: t- z/ u/ q
" }2 }/ N: h! \7 B3 d9 ]( |: C" n! i2 i! C- ?  E2 Y2 H
    我就天天在家举哑铃
作者: benlau0214    时间: 2013-6-22 12:35
回复 71# 花非花 5 p- X$ v' N( Q' D

" R6 T, V! V" }, ^5 y& y( n0 d$ g2 y
- P4 v5 \4 M" Z    对呀,不能没了这个本钱啊
作者: olayling    时间: 2013-6-22 12:39
我的早就乱了。
作者: olayling    时间: 2013-6-22 12:40
回复 17# gonline / @. K% ?# J) Z6 I' ?$ M
# [. E3 }5 ?6 \- |0 |. @

" d( h& O9 G2 m8 b1 _7 n   放松就能睡着？
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 20:23
回复 15# gonline # D  m& b) A& |4 i3 a
" ~0 D) v, W$ h1 j

/ o8 R! j- K; I9 I& q! e! I   是哦，精神紧绷，无法入睡
作者: 2233    时间: 2013-6-22 20:24
都是博彩成这样的吧
作者: francis    时间: 2013-6-22 20:24
回复 1# hcsyjp . U' x, S( b" g4 x/ K5 F5 m

4 l, [) H& x) @4 \! L
% A: B" ?/ S% _" W0 ^; |    保重龙体啊，亲
作者: francis    时间: 2013-6-22 20:25
回复 83# 2233
: o) A1 x2 E0 H  E) o( H- P* n- h& W( p) y, g
1 H# {2 o3 Y: G5 u; a1 Q0 ?
    注意好身体哦
作者: francis    时间: 2013-6-22 20:25
回复 82# 刺挠
2 Y. p" f, }- Z6 [( W, W
7 h; w: N) |! ^" \% f) T; O1 G, \/ S( e4 s7 Q) _
    放松心态来吧
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:26
回复 68# 向钱进 + E0 K. u, \7 v2 T3 e" F

: `( j# K8 n. `  s2 C( K# o7 t/ K1 \8 P. Q3 r
   早就起来了......
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:27
回复 69# MT2 ( b3 {6 f' M. N) O3 \; k

9 @$ [& P: A- X* F% G2 S7 E& u2 x$ O9 S; ^
   这两天不去...上班太累.
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:28
回复 66# jasmss ( Q% F; j5 s, U# l' w, Z7 r0 \- r

) k! j# I1 e6 l( r  [  t0 _+ o4 D
, k; R0 n2 B, B& d   能做个不累的赌徒就好了.
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-22 20:32
争取一天一夜不睡觉，，晚上就睡得着了，，
作者: 今日    时间: 2013-6-22 20:32
生物钟乱了,要放松自己,早点睡
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:36
回复 90# marschenhuan 8 \6 }. N7 b7 `$ o+ e) y# S# ^8 [

: h. l! R* K8 N% L, Y; j! j  i' E  D4 y$ u
   我试过,很快就睡着了.
作者: hcsyjp    时间: 2013-6-22 20:36
回复 91# 今日
. j# L5 g7 Q4 c' q$ |
. N2 X# B' e9 Z  V# h7 D是啊,这个毛病要改掉.
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-22 20:42
回复 92# hcsyjp ( v3 S# J) N  P( T9 Q
/ C7 l2 g" g, V0 j" B" v  M

! ~/ f/ s1 k6 M( S5 Z& z' \   对啊，，你一直不睡觉，，一直到晚上10点左右上床，，一觉睡到早上，，就调整回来了
作者: 刺挠    时间: 2013-6-22 20:55
回复 86# francis
3 m1 ]* k# g! T, {# `  L2 L
3 \7 ^4 x. B# f6 x5 ?& x- [
5 c' p  S8 x7 c   好困，今天上午睡的少了
作者: maozaolin    时间: 2013-6-22 21:07
哎我也是的。，，
作者: jasmss    时间: 2013-6-22 23:00
回复 89# hcsyjp
1 h  Q( R$ ]7 l  Z# Z$ @) m- }( V2 a0 v
! B' ?+ v$ c) h3 j9 R8 ^
   那是基本不可能的



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