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标题: 游了个泳回来，累啊，这个夏天要恢复运动量才行了 [打印本页]
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:43
标题: 游了个泳回来，累啊，这个夏天要恢复运动量才行了
本帖最后由 版主08 于 2013-6-15 15:23 编辑 0 T- L* P. J# d6 d: w" Z' L1 W& `
, d! j+ `4 i$ K, x% g/ k0 J/ L
前段时间习总访美，和奥巴马侃大山说自己每天都游一千米，7 d: K& g  f9 y1 @. q% B! }
我今天去，认真游的最多四五百米，累得跟那啥一样爬上来，
' `7 b) ~! i3 o惭愧得一逼，人家都当九五之尊了，啥都比咱强，总不能运动量都被他比下去啊。
4 x& A3 u3 j9 x! P/ vDubo之后身体真的一天不如一天，再不运动运动以后就算赢钱我估计也是交给医院的。
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-14 23:45
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子
作者: MT2    时间: 2013-6-14 23:46
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子
- r0 p8 d7 K: j% t) n/ L6 v' s; V+ sjbbqhy 发表于 2013-6-14 23:45
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) _1 [, Q: Z! U2 ]4 J5 y% G8 ~5 s3 W* l9 q( d: a2 ^* x
    你孩子多大了
作者: 樱朵    时间: 2013-6-14 23:46
游泳是个好活动，我也想去
作者: hwhstock    时间: 2013-6-14 23:46
楼主不错每天都锻炼呀
作者: 向钱进    时间: 2013-6-14 23:47
我游了50米左右就游不动了
作者: wing    时间: 2013-6-14 23:48
多运动下是对的。。
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-14 23:50
回复 3# MT2 8 D, _( X0 C, f5 F2 X+ o  f

( _. b) r1 B8 |
0 E) t0 C* h/ {, u* [, \2 ?    8岁
作者: 幸运博彩者123    时间: 2013-6-14 23:50
呵呵，我还不会游泳。
作者: 刺挠    时间: 2013-6-14 23:52
身体是革命的本钱啊~确实应该锻炼锻炼了
作者: Terrance    时间: 2013-6-14 23:52
游泳是个很好的锻炼方式
作者: jasmss    时间: 2013-6-14 23:53
适当运动就可以了！！
作者: 樱朵    时间: 2013-6-14 23:53
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子
$ |8 J  N" a" s! I. qjbbqhy 发表于 2013-6-14 23:45
7 b- e# \, t7 A! i
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4 |0 g3 ]7 I, U0 U+ B" d/ p( x   我估计只能游个200，300米就游不动了。
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:53
我游了50米左右就游不动了1 H- q+ [' p0 _' y4 c; }; j
向钱进 发表于 2013-6-14 23:47

" _, G9 ^3 @/ H4 U8 Y6 H- I
) |; Y, m, Z' E& B# U. y) ~
( R/ |2 e. e  s% u1 s9 i. K2 `  G# N* D   那你比我还惨，我好歹拼下老命还能一口气游个一百米
作者: 人生如赌    时间: 2013-6-14 23:54
我还不会游泳呢
作者: haoffa    时间: 2013-6-14 23:54
我也是刚打完球回来，身体健康是根本
作者: 向钱进    时间: 2013-6-14 23:55
回复 14# tangshiru $ R. g; q+ b# r" h# m
5 r4 i' e9 Y# C5 d+ p1 c
$ X. U# S# o$ \; w3 k% F. w, ?
    运动太少，游泳体力消耗很大
作者: 风吹草动    时间: 2013-6-14 23:55
回复 1# tangshiru * L4 z) A; G% M2 ?3 X+ D

: b+ T4 B% z6 v8 l  I
* u$ H9 w' T% r( y# ~4 Z# O/ r    一口气游400米也不错了
作者: 狼堡高富帅    时间: 2013-6-14 23:56
回复 1# tangshiru : u0 J; A1 }. Z% v
常运动以身体是一大好事
作者: miracle20    时间: 2013-6-14 23:56
我是个旱鸭子，现在还没学会狗刨啊。:L
作者: 粤D    时间: 2013-6-14 23:56
回复体力再杀啊
作者: 小李    时间: 2013-6-14 23:56
游泳是个体力活啊。。。我现在都很少去了
作者: tiffanykee    时间: 2013-6-14 23:56
游泳确实是最好的运动
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:57
回复  tangshiru
; C( |- e. P$ e5 S8 Q# b2 B6 h6 ?' l) j

/ B% q. L$ A+ r: n    一口气游400米也不错了
3 H6 d. _/ B9 {/ l& f1 T# ]( M风吹草动 发表于 2013-6-14 23:55

  L: i) k, ?' C: ?( G4 R# u8 a4 k, S' ?: Z  R* s: g

) U' b0 _* {) M, V2 ~1 w   哪有一口气啊，50米一次的游，加起来三四百米，累得都快吐了
作者: MT2    时间: 2013-6-14 23:59
回复  MT2
) d* q# f5 S9 s
6 f) [3 u0 r4 r7 L) e- u+ d" N3 D$ z, e8 E, N
    8岁4 K$ ~; M: y  z; |; b  g
jbbqhy 发表于 2013-6-14 23:50

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! q5 D, @4 Q3 M/ @8 Q: m& J% w
% |5 v4 X* }, n5 [. r! @    :handshake 幸福的一家
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-15 00:07
菠菜确实很伤身体
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-15 11:34
哈哈 锻炼身体真的重要。。。身体是革命的本钱！
作者: 刺挠    时间: 2013-6-15 14:22
真的是啊。今天下楼买东西，上来的时候有点着急，走的快一点都要好喘
作者: 传说4498    时间: 2013-6-15 14:26
我不会游泳啊，不好意思了啊;P
作者: xiaoselang88    时间: 2013-6-15 14:28
生命在于运动哦。多多运动是好的哦
作者: gonline    时间: 2013-6-15 14:34
游泳很耗体力，当然锻炼体力效果非常好，特别是天天做着的。
作者: xudaorui    时间: 2013-6-15 14:34
保持身体健康很重要啊！
作者: 传说4498    时间: 2013-6-15 15:12
运动是很好的哦，对身体很有帮助啊



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