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标题: 合理的戒赌方法 [打印本页]
作者: Terrance 时间: 2012-11-5 13:36
标题: 合理的戒赌方法
戒赌时，你的愿望是什么？愿望就是“戒赌”！戒赌、戒赌、再戒赌！好，决心是下了，但念头还在这个“赌”字上。你的愿望越强烈，念头就越深刻，次数多了，精神就会越萎靡。因为你总是会反复走回头路，次数越多就越会麻痹自己的精神。这时候你最需要做的，不是想怎么戒赌，你只需事先决定一下就可以了，然后赶紧转换方向，转换角度，去养成做另一种事情的习惯，这事情跟Dubo根本就扯不到一块儿。这件事最好的就是运动，Dubo是肌体生命系统向精神生命系统的妥协，这时候要做的是增加肌体生命系统的活跃度，减少精神生命系统的活跃度，并把这种状态维持下去，达到形成另一种妥协的程度，也就是养成了另一种习惯。
作者: 108520881 时间: 2012-11-5 14:56
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民:lol
作者: 張志明 时间: 2012-11-5 21:00
虎哥 是良民啊
作者: yanchun 时间: 2012-11-5 22:04
看来真的要戒赌了
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-5 23:52
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民
' K, R; ]% q+ m108520881 发表于 2012-11-5 14:56 
( V7 I7 s, b+ X1 f0 b
+ M0 J# h R$ ^: F4 c1 f. W) F7 x$ o
假以时日就可以集结成书了。
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:01
假以时日就可以集结成书了。
9 u. g' k+ f: f U$ a) ?白玉堂 发表于 2012-11-5 23:52
! R- l8 J Q( u有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转:lol
. ~3 z0 Z8 P$ }5 _6 I3 h" q4 G4 C 对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿任务都完成啦，有奖励吗:lol :victory:
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-6 00:09
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转
' Z5 S. k9 N) h5 m F8 @ 对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿 ...
" m) P w0 @7 I1 d# d5 |( M6 A oTerrance 发表于 2012-11-6 00:01
7 ~1 J9 L2 s" D6 V& U; Y! G' B9 O4 i
& B5 M6 p9 r1 C& D 天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。+ \' o1 Q- ?9 R5 I& B6 Y; l
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那个连续签到150天好象是从9月几号发帖时算起的。:L
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:21
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。
+ a( o. `' \2 L; n% I7 y7 v" o y
& J8 j2 F* @/ N 那个连续签到150天好象是从9月几号 ...- F0 T! }& t- R( v- L2 n. c% U9 O
白玉堂 发表于 2012-11-6 00:09
, g9 r$ {( h9 D- k/ `. y. K$ u
$ w6 ~& p% |: m0 ?/ M% s那岂不是要到过年:L
: ~% h! M6 ?0 p& F/ r6 g; d3 F8 V6 h好吧，那帮我把砸庄的分先＋＋，冲击黄金900大关了:victory:
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