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标题: 合理的戒赌方法 [打印本页]
作者: Terrance 时间: 2012-11-5 13:36
标题: 合理的戒赌方法
戒赌时，你的愿望是什么？愿望就是“戒赌”！戒赌、戒赌、再戒赌！好，决心是下了，但念头还在这个“赌”字上。你的愿望越强烈，念头就越深刻，次数多了，精神就会越萎靡。因为你总是会反复走回头路，次数越多就越会麻痹自己的精神。这时候你最需要做的，不是想怎么戒赌，你只需事先决定一下就可以了，然后赶紧转换方向，转换角度，去养成做另一种事情的习惯，这事情跟Dubo根本就扯不到一块儿。这件事最好的就是运动，Dubo是肌体生命系统向精神生命系统的妥协，这时候要做的是增加肌体生命系统的活跃度，减少精神生命系统的活跃度，并把这种状态维持下去，达到形成另一种妥协的程度，也就是养成了另一种习惯。
作者: 108520881 时间: 2012-11-5 14:56
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民:lol
作者: 張志明 时间: 2012-11-5 21:00
虎哥 是良民啊
作者: yanchun 时间: 2012-11-5 22:04
看来真的要戒赌了
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-5 23:52
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民
* X" }4 {8 A5 t( D, x108520881 发表于 2012-11-5 14:56 
% @, d1 z; L3 ~; H5 Y1 a m
, i% H" @' s$ V& J8 i4 { 假以时日就可以集结成书了。
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:01
假以时日就可以集结成书了。
+ z. V/ M- V4 h7 Z) l; w# M. k白玉堂 发表于 2012-11-5 23:52
7 J% |$ c( v, q4 h- ]/ ?; X2 V" \5 n. s: l4 G) u! Y
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转:lol
: W$ H( o+ d6 w" p1 s4 V 对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿任务都完成啦，有奖励吗:lol :victory:
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-6 00:09
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转
( L" c9 J. p: y; G3 K5 Z% \$ Q5 M, E 对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿 .... f: D( W- c' G6 W2 _( U) p+ F
Terrance 发表于 2012-11-6 00:01
5 S8 S2 J7 \3 |' W6 a
0 y3 ~ l9 b/ X K0 Z( X7 o% [9 H7 a
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。% g- h" ^0 M$ J5 c# P) X. B
2 B* Q2 _0 C6 O' ]& x5 S7 S& N; ?
那个连续签到150天好象是从9月几号发帖时算起的。:L
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:21
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。* C, S5 Z: ?9 }- ?- B; V
* D- K1 n) s. C+ \7 N) C
那个连续签到150天好象是从9月几号 .../ f& v+ ^7 A+ W" k) n' N3 ^
白玉堂 发表于 2012-11-6 00:09
/ N+ U) ]. D" q" r
/ x9 {% v; E3 g( T0 \& @那岂不是要到过年:L" X, v; u5 \' V4 X! c7 V
好吧，那帮我把砸庄的分先＋＋，冲击黄金900大关了:victory:
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