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标题: 合理的戒赌方法 [打印本页]
作者: Terrance 时间: 2012-11-5 13:36
标题: 合理的戒赌方法
戒赌时，你的愿望是什么？愿望就是“戒赌”！戒赌、戒赌、再戒赌！好，决心是下了，但念头还在这个“赌”字上。你的愿望越强烈，念头就越深刻，次数多了，精神就会越萎靡。因为你总是会反复走回头路，次数越多就越会麻痹自己的精神。这时候你最需要做的，不是想怎么戒赌，你只需事先决定一下就可以了，然后赶紧转换方向，转换角度，去养成做另一种事情的习惯，这事情跟Dubo根本就扯不到一块儿。这件事最好的就是运动，Dubo是肌体生命系统向精神生命系统的妥协，这时候要做的是增加肌体生命系统的活跃度，减少精神生命系统的活跃度，并把这种状态维持下去，达到形成另一种妥协的程度，也就是养成了另一种习惯。
作者: 108520881 时间: 2012-11-5 14:56
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民:lol
作者: 張志明 时间: 2012-11-5 21:00
虎哥 是良民啊
作者: yanchun 时间: 2012-11-5 22:04
看来真的要戒赌了
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-5 23:52
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民
# {# S3 V& O& z. L& @108520881 发表于 2012-11-5 14:56 
) b# E: q- V6 `5 ~, H& r: J1 h
+ n* F4 Q" V& F" T# a 假以时日就可以集结成书了。
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:01
假以时日就可以集结成书了。7 g% y6 Y& r* R; D/ j X
白玉堂 发表于 2012-11-5 23:52
7 t& o! j1 w" ^& v
. u6 x" A! N) t9 f# P有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转:lol
; W7 ]1 \7 A, c# u. p' M- z 对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿任务都完成啦，有奖励吗:lol :victory:
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-6 00:09
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转
* [* s1 l. K, y C 对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿 ...6 n" C) s. ~) f/ p+ X
Terrance 发表于 2012-11-6 00:01
0 x) N& g; n) Z
# H4 |# l( U7 S" l) K1 f
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。
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那个连续签到150天好象是从9月几号发帖时算起的。:L
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:21
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。
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# k s9 F/ z1 b& r 那个连续签到150天好象是从9月几号 ...
. m) a' z+ ?1 g' C1 U白玉堂 发表于 2012-11-6 00:09
1 v1 l% L# H7 K0 m+ |
3 L! W( U) t- y' ]0 }( b那岂不是要到过年:L3 w, N/ Q! @$ o: C
好吧，那帮我把砸庄的分先＋＋，冲击黄金900大关了:victory:
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