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标题:
戒赌,指戒除身上的赌瘾,不再从事Dubo活动
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作者:
754467523
时间:
2012-4-26 13:41
标题:
戒赌,指戒除身上的赌瘾,不再从事Dubo活动
病态性Dubo就是俗语所谓的“Dubo上瘾”。是赌客对自己的Dubo行为已经失去控制。1980年,美国心理学会正式认定Dubo成瘾是一种冲动控制的行为失调,并且将它与其它成瘾归为同类。病态性Dubo是一种渐进式的行为失调,与其它瘾僻一样,一旦染上,就会渐渐失去自制能力
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[img]file:///C:/Documents%20and%20Settings/Administrator/Local%20Settings/Temporary%20Internet%20Files/Content.IE5/VP7MEBZ6/8640bf8bd5aa89439e2fb49e[1].jpg[/img]戒赌。这一种演变大致可分为三个阶段:
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赢钱阶段——天朝人说的“输钱皆因赢钱起”,就正好反映了这个阶段的重点。有病态性Dubo倾向的人,开始时跟大部份人一样,Dubo只是为娱乐或是出于好奇的心理。不过,普通人赢了钱,就只会当是自己好运,高兴一时,就会收手;但对有病态性Dubo倾向的人来说,这种满足感会异常强烈,一有机会,就想再捕捉那刹那间的刺激。久而久之,这种强烈的渴望反而会成为理智思考的障碍。Dubo的刺激,以小博大的心理及别人的赞美,都会令他们不自觉地增加Dubo的行为,他们也会认为自己赌术高明,幻想自己能够一朝发达。无形中,他们Dubo的次数越来越频繁,注码亦越来越大。这种情况可以维持几个月,甚至几年。之后,便踏入第二个阶段。
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追逐阶段——这个阶段的特点是“放不下”。越想越觉得不值,赢了就加大注码,希望把以前输掉的钱赢回来;输了就更加觉得不忿,认为“有赌未为输”,只要有赌本,就终有一天会扭转乾坤。这种追逐思想渐渐占据了他们的生活。越是要追,就越不理智。不管自己是否有能力偿还债项,都要不断向人借钱;欠债愈多,想在赌局上赢回所失的意念就愈强。为了隐瞒事实,更要编织许多谎言,期望能够在短时间内扳回,不计后果;一旦谎言被揭穿,情况便更加恶化,由于赌债缠身,亲人及朋友亦无能力一次又一次地替其还债,已对他失去信心。这时,心情自然烦躁,家庭关系及工作表现都大受影响。在这样的情况下,有些人还未能醒觉,以为只要有钱就能解决问题。甚至不惜用非法的手段去获得金钱。
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危机阶段——在这个阶段,债主临门,家庭面临破裂,有些更会因违法而受检控。在绝望当中,有些人还会以最后的精力及金钱,孤注一掷。结果走投无路,情绪变得极度抑郁,甚至会有自杀的念头或行为。
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编辑本段方法 一旦染上了赌瘾,应该通过两种力量来戒除它,即因力和缘力,也就是主观和客观两种力量。作为赌瘾者,应该具备三种因力:一者自愿因力,自己必须要主动赌瘾;二者信念因力
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[img]file:///C:/Documents%20and%20Settings/Administrator/Local%20Settings/Temporary%20Internet%20Files/Content.IE5/VP7MEBZ6/30ecd5efc777e50aacafd598[1].jpg[/img]戒赌,自己必须树立正确崇高的人生观、价值观和世界观;三者意志因力,要增强自己忍受赌瘾发作时的不适感诱惑。如果赌瘾者戒了很长时间的赌瘾后,还不是自愿的,那么最后赌瘾很难成功。但是尽管自愿赌瘾了,如果仍然是颓废的人生观、世界观和价值观,那么就不能产生顽强的意志力来主动克服困难,在赌瘾过程中就会反反复复,最后还是难以根除。可见在三种因力中,信念因力是最重要的。所以,作为赌瘾者,赌瘾的过程就是找寻失去的自我,并积极实现自身价值的过程,而这一过程,在佛法中,恰恰就叫做修行。因此,赌瘾者不能自暴自弃,不要认为自己被社会抛弃了。
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作为赌瘾者,最好具备三种缘力:一者他缘力,即通过他人和药物、物理、化学等赌瘾方法的帮助;二者因缘力,即自己要主动努力配合他人的帮助和各种赌瘾方法的实施;三者增上缘力,即自己要良性作意,相信自己一定能够成功,同时要看到赌瘾过程中的一些进步,这样心理就会影响生理,使生理向良性方向发展,而良性的生理还会反过来帮助产生良好的心理,这样,就会形成良性循环。心理分析
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人们对那些Dubo成性的人,无不认为是种“恶习”,嗤之以鼻。殊不知,嗜赌者的行为其实是一种心理疾病。尤其是那些因Dubo弄得债台高筑、倾家荡产、妻离子散,甚至闹出人命也仍不悔改的赌徒,就是患上了“病理性Dubo症”。
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[img]file:///C:/Documents%20and%20Settings/Administrator/Local%20Settings/Temporary%20Internet%20Files/Content.IE5/1VI411TB/8d158aee229f94152df5349a[1].jpg[/img]戒赌俗话说,上贼船易,下贼船难。有了赌瘾的人,尽管一输再输,如不去DC,就会食不知味,卧不安寝,坐立不安,心慌难受,但只要坐在赌桌旁,他的心情马上就舒畅了。这是啥缘故呢?研究表明,一个人一旦在脑中建立了“紧张—下注—赢钱—愉快”这样的模式后,脑内会产生一种叫做“内啡肽”的物质,它会让Dubo者产生心理上的愉悦感,时间一长,就会形成恶性循环,从而对Dubo产生依赖,欲罢而不能,使人患上“病理性Dubo症”,最终导致悲剧的产生。 有许多人是在“小赌怡情,无伤大雅”的心理驱使下,由玩小到玩多,赌瘾也越来越大。但赌徒本人压根儿没有意识到是心理上的原因在作怪,连家属及周围的人也认为嗜赌者无药可救。难道说染上赌瘾者真的没法戒除吗?回答是否定的。
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对于病理性Dubo症,关键要及早给予心理干预。一是及早治疗。赌徒要认识到赌瘾是行为失控的心理疾病,必须痛下决心洗手不干。陷入DC难以自拔者,要在家人的陪同下去看心理医生,进行心理咨询和心理治疗。对确实不能约束自己行为的赌徒,应给予药物来控制冲动行为。二是改变环境。家庭、单位、社会对赌徒应创造一个好的环境,设法不让其本人与其他Dubo者相接触,并引导他们经常参加有益心身健康的文体娱乐活动,使其Dubo心理逐渐得到淡化,从而缓解和根治病理性Dubo症。赌是一种贪念,一种寻找刺激,在DC中就会忘记一切而失去人生,本人以前从事香港澳门的DC管理工作,关于变态赌徒也见得多,我见过一亿身家的老板一夜之间化为乌有,就是没有看过在DC里可以赢钱兴业的人,九年的DC工作从来都没有看到过,另外一个,从事DC工作者心理培训也是最重要的一条,基本上正规DC工作的人员是不会去Dubo的,但朋友之间纯粹娱乐还是可以!我曾听过一个五十多岁的阿姨哭着告诉我,她曾是香港高薪,有一次一个朋友送筹码给她让她去玩玩,这一玩就输了千万身家、输了亲情、输了自尊、也输了人生!她当时的想法就是:我辛辛苦苦工作一天才一千多元,我一把就赢了几个月的工资,还不用那么辛苦,赌徒永远不会想到自己会输钱的,永远带着侥幸心理,其实嗜赌可以戒掉的,就是不要每一次都是最后一次的给自己理由。
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成功戒赌标准:
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第一阶段,没有钱了,不去借钱赌
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第二阶段,有钱了,没有时间不去抽出时间赌
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第三阶段,有钱有时间,还没有去赌,基本算成功了
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第四阶段,到死都没有再赌,再也不去考虑赌和也不去考虑戒赌,赌在心理测底消逝。你成功啦
作者:
爱你一万年
时间:
2012-5-2 17:31
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第一阶段,没有钱了,不去借钱赌
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第四阶段,到死都没有再赌,再也不去考虑赌和也不去考虑戒赌,赌在心理测底消逝。你成功啦
作者:
牧仔
时间:
2012-5-3 18:06
学习了,必须学习,引以为戒
作者:
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时间:
2012-5-3 21:22
要小玩为主,娱乐一下就好,
作者:
牧仔
时间:
2012-5-3 23:37
学习一下,引以为鉴
作者:
VIP站长
时间:
2012-5-3 23:43
说得容易,做到有点难:(
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