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标题:
别让放松也成为另一种工作
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作者:
我也来辣
时间:
2025-8-8 23:57
标题:
别让放松也成为另一种工作
经常刷朋友圈的朋友估计都能发现，每到假期总能冒出两个假期卷王。
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有的能两天肝完一款STEAM上的3A大作，连熬两个通宵不在话下，上班那天却哈欠连天。
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有的周末就两天时间也要安排去爬个三山五岳，周一瘸着腿挪进来一脸生无可恋。
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好家伙，这哪儿是放松？分明是给疲惫的自己又套了层枷锁。
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为啥我们连休息都要搞KPI？说白了就是脑子进水。
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总觉得宝贵休息时间不干点啥就亏大了。
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结果打游戏要追进度，爬山要刷步数，连躺着刷剧都心虚。
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好像自己假期没干点啥就是又虚度光阴了。
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更可怕的是，上班那股没事也要假装有事的劲早渗进骨头缝里了。
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突然闲下来就浑身刺挠，必须找点事填满空白，哪怕这事本身累得像狗。
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最后，休息日成了换个地方加班，听别人说这就叫一辈子的劳碌命~
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其实放松哪有最佳方案，它又不是数学题没有固定的解法和答案。
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最关键的就是别折腾，
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身体说想躺，就麻溜的瘫成葛优躺，眼皮说撑不住，立刻闭眼打呼噜，
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关键是把心里那个举着小皮鞭的监工踹飞，让自己从紧张感里脱离出来，
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休息不用打卡，发呆不算犯罪！
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放松就是给绷紧的神经放个假，允许自己当一会儿快乐的废物。毕竟机器还得歇会儿呢，何况人还是肉长的呢~
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作者:
jackcool1011
时间:
2025-8-9 10:58
放松我就彻底躺的， 省的更累不划算
作者:
22301
时间:
2025-8-9 11:22
不管多累，对于人家来说那也是放松。
作者:
rainwang
时间:
2025-8-9 15:18
做自已想做的事--即使是工作，就是放松，哪怕在假期！
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我们现代人，好象已经分不清自愿的沉迷与被迫的消耗间的界限了。我认为真正的放松不在于行为形式（工作、娱乐或躺平），而应在是否还拥有心智自主权。
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什么是自由？做想做的事......做了想做的事，不是一种放松的状态吗？
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真正的自由或称放松，不是不工作，反而应该是能像候鸟迁徙般，随时根据内心季节调整生命节奏。像帖子图里那个面向霞光冥想的人，重要的不是他选择坐着还是躺着，而是他眼神所向之处，是否有属于自己的那片山峦。
作者:
lantianyun
时间:
2025-8-9 16:35
真正的放松该像林间风，自然而然。若给放松列清单——几点瑜伽、几页书、必须走满八千步，就成了换种形式的任务。
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有人为“放松”焦虑：没按计划冥想，觉得浪费时间；聚会时想着“该开心”，反而笑不出来。放松本是给紧绷的弦松劲，硬套框架，弦只会更紧。
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不必刻意追求“有效放松”，偶尔发发呆、晒晒太阳、胡乱涂鸦，甚至躺着什么都不做，都挺好。放松的真谛，是允许自己暂时“无用”，而非完成另一项“工作”。
作者:
天策-菱玖
时间:
2025-8-9 18:13
哈哈哈，说到心坎上了，休息就该随心躺平啊！
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