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有些时候我也想一些缓解疲劳的方法，最常用的就是打游戏了，我比较喜欢踢实况足球，在踢实况足球的时候，可以感觉到我的压力可以从身体上进行转移，暂时可以不想任何事情，有时候可以连续玩两三个小时，简直是太爽了。我比较喜欢用葡萄牙， 一般踢世界杯和欧洲杯，用C罗进球的感觉真的非常美妙，尤其是最后捧得世界杯和欧洲杯的时候，看着C罗庆祝的表情，极大程度地缓解我的疲劳，那种愉悦感是发自内心的。 / U/ z1 @: m5 S" F/ ^ ) e# s' x% B$ o0 K% e/ p- e 3 I6 p0 m' ?4 H& B3 m9 z0 W! j- m[attach]4823930[/attach]: [$ o: X$ Y" A+ S/ K( E; ~ 8 A4 ~' A9 I8 ^* N1 u ; {7 E2 `( p; U# i8 m( x. c
偶尔我会带着孩子一起玩桌游，说白了就是三国杀，在教孩子玩三国杀的时候，还可以给他们普及三国的知识，比如什么叫做桃园三结义，什么是火烧联营，什么是草船借箭。现在我的两个孩子都如数家珍，有一次我的儿子用陆逊把我给干败了，那种带孩子玩的喜悦，也是我快乐的源泉。 8 @9 Y6 l g, v " r4 _6 f3 G2 d, q& s, P ?- }, F3 _* a# M# y7 O/ | [attach]4823932[/attach]9 h( O, e) |! E T W2 f
% _9 F' a2 H. o& m# u4 D+ @+ v1 K 6 P% L+ T2 f) t3 o, n, |3 \* T今天下午看着天气不错，风和日丽的，我骑着小电瓶车，带着老婆和两个孩子，把整个郊区转了一下，和煦的微风，孩子的欢呼声和尖叫声，现在还历历在耳，这也算是一种亲子活动吧，那个时候我的大脑是一片空白的，什么项目报告，什么年终业绩，统统的抛诸脑后。我觉得每个人都可以找到自己的放松方式，用来平衡自己的生活，保持自己的身心愉快。$ f& n: P; k t* f- J& r
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