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标题: 【WELLBET吉祥坊】你有多久没好好睡觉了? [打印本页]

作者: 吉祥坊如意    时间: 2023-3-21 17:10
标题: 【WELLBET吉祥坊】你有多久没好好睡觉了?

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快回帖和如意分享吧!
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作者: 天策-七玥    时间: 2023-3-21 17:14
确实没好好睡觉,脸上都长了好几颗痘了
作者: 爬格子的瘦书生    时间: 2023-3-21 17:15
我都有一年没有好好睡觉了
作者: 韩少    时间: 2023-3-21 20:21
我也是好久没有好好睡觉了
作者: 带笑颜    时间: 2023-3-21 20:44
把手机收起来,现在的失眠多数都是手机闹的/ s3 j  F8 x# E2 _) |0 \$ A
过去没有智能手机的时候,睡的都是很香甜
作者: 22301    时间: 2023-3-22 09:29
如意要是跟我睡一晚,我肯定睡得香。
作者: 赚钱小样    时间: 2023-3-22 10:15
当然是要早点休息才好的了
作者: jackcool1011    时间: 2023-3-22 12:23
我天天睡得香,关键没钱醒了才烦
作者: rainwang    时间: 2023-3-22 13:31
如果你家让我们多赚钱,我肯定可以睡好觉的
作者: 吉祥坊如意    时间: 2023-3-22 14:24
天策-七玥 发表于 2023-3-21 17:14
. H, M9 v- I7 C确实没好好睡觉,脸上都长了好几颗痘了
& H/ Q% U. `* y$ A' [' C& l
哎呀!七玥都几点睡觉鸭~~
作者: 吉祥坊如意    时间: 2023-3-22 14:25
爬格子的瘦书生 发表于 2023-3-21 17:15( f) f0 d* n$ t! I: W
我都有一年没有好好睡觉了
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哥哥这一年压力很大吗~
作者: 吉祥坊如意    时间: 2023-3-22 14:25
韩少 发表于 2023-3-21 20:21
& j/ \  w- I- s8 G6 m* j+ L我也是好久没有好好睡觉了

$ j: z" a- M/ s/ {$ d% |哥哥休息日也没有多睡一点吗
作者: 吉祥坊如意    时间: 2023-3-22 14:27
带笑颜 发表于 2023-3-21 20:44/ }. E# ?% j: j, Q) m
把手机收起来,现在的失眠多数都是手机闹的
) i: Z& P9 K1 y( ^6 j# k2 N过去没有智能手机的时候,睡的都是很香甜

0 H, |+ X+ O# e% J哈哈哈!是呢!但如意总是觉得累就熬不了夜,就顺势的很早睡了哈
作者: 吉祥坊如意    时间: 2023-3-22 14:27
22301 发表于 2023-3-22 09:29% m9 i, I8 R, d$ c3 {# E8 n
如意要是跟我睡一晚,我肯定睡得香。
5 K$ f# Y- }% _1 j+ f* I
哈哈哈如意确实身上是香香的呢
作者: 吉祥坊如意    时间: 2023-3-22 14:28
赚钱小样 发表于 2023-3-22 10:15
6 }+ w6 l. _8 }$ B0 i: w当然是要早点休息才好的了

5 ], h' {0 ?' z看来哥哥也是早睡早起的人对吧~哈哈
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作者: 吉祥坊如意    时间: 2023-3-22 14:28
jackcool1011 发表于 2023-3-22 12:23
- u/ M6 _" A& k! I4 p/ K9 ?* f我天天睡得香,关键没钱醒了才烦
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能够好好睡觉,比睡不著幸福多了呢~
作者: 吉祥坊如意    时间: 2023-3-22 14:29
rainwang 发表于 2023-3-22 13:31
: m9 ?3 M5 W$ H" v0 t$ R如果你家让我们多赚钱,我肯定可以睡好觉的
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嘿嘿!希望如意给哥哥带来好运哦
作者: 爱美的女人    时间: 2023-3-22 20:03
是要好好的休息啊,才能有一个好身体啊
作者: 当你老了    时间: 2023-3-22 22:36
都是好看的妹子,真不错的了, 这个!
作者: 如梦的生活    时间: 2023-3-23 10:10
最近也是老休息不好的了
作者: lwd888    时间: 2023-3-24 11:03
我已经有好几年没有好好睡觉了咯
作者: 德罗星    时间: 2023-3-24 13:59
相信也是必须好好的睡觉的哦。
作者: 超级球迷    时间: 2023-3-25 21:36
这个也是美女睡觉的也是很好看的了
作者: 屡败屡战    时间: 2023-3-27 06:40
年纪越大睡眠的时间感觉越小了




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