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标题: 【WELLBET吉祥坊】你有多久没好好睡觉了？ [打印本页]
作者: 吉祥坊如意    时间: 2023-3-21 17:10
标题: 【WELLBET吉祥坊】你有多久没好好睡觉了？
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数据显示，从2010年至2020年，天朝人的平均睡眠时长缩短了近1小时，从8.3小时减少至7.5小时。) s( \: b  f* |4 x9 I
在豆瓣小组“睡吧”，就聚集了7万多名深受失眠困扰的人。
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) S0 y- o' x' Q: r4 n" _' q2 {在该小组近一年内发布的帖子中，42%的帖子发布时间集中在凌晨0点-5点，还有深受失眠困扰的人多次发帖求助，
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现在的人都晚睡、熬夜成习惯了
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但立志要当漂亮女生的如意呢～4 A8 z' i7 S. q* ~8 V5 o
尽量不熬夜，让自己保持早睡早起的习惯
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熬夜不但会长黑眼圈，还会让人看起来气色不好呢！
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哥哥姐姐们都几点睡觉呢～6 d: ~% E0 l& s
还是都熬夜看球赛啦～哈哈
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快回帖和如意分享吧！
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作者: 天策-七玥    时间: 2023-3-21 17:14
确实没好好睡觉，脸上都长了好几颗痘了
作者: 爬格子的瘦书生    时间: 2023-3-21 17:15
我都有一年没有好好睡觉了
作者: 韩少    时间: 2023-3-21 20:21
我也是好久没有好好睡觉了
作者: 带笑颜    时间: 2023-3-21 20:44
把手机收起来，现在的失眠多数都是手机闹的) e$ i; `; n. E3 W$ o
过去没有智能手机的时候，睡的都是很香甜
作者: 22301    时间: 2023-3-22 09:29
如意要是跟我睡一晚，我肯定睡得香。
作者: 赚钱小样    时间: 2023-3-22 10:15
当然是要早点休息才好的了
作者: jackcool1011    时间: 2023-3-22 12:23
我天天睡得香，关键没钱醒了才烦
作者: rainwang    时间: 2023-3-22 13:31
如果你家让我们多赚钱，我肯定可以睡好觉的
作者: 吉祥坊如意    时间: 2023-3-22 14:24
天策-七玥 发表于 2023-3-21 17:14
* V% {( n9 B6 c5 w; {' b确实没好好睡觉，脸上都长了好几颗痘了

- \4 f& x' F# Y4 X/ P# L- }哎呀！七玥都几点睡觉鸭～～
作者: 吉祥坊如意    时间: 2023-3-22 14:25
爬格子的瘦书生 发表于 2023-3-21 17:15
" y- }! b! {( q5 m我都有一年没有好好睡觉了

* j$ B. G' V/ h: h# o哥哥这一年压力很大吗～
作者: 吉祥坊如意    时间: 2023-3-22 14:25
韩少 发表于 2023-3-21 20:21
6 P; b/ l# _- Y1 N: ]( _+ W, u- ^. r( u我也是好久没有好好睡觉了
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哥哥休息日也没有多睡一点吗
作者: 吉祥坊如意    时间: 2023-3-22 14:27
带笑颜 发表于 2023-3-21 20:443 b7 f* S, g( {& E) i
把手机收起来，现在的失眠多数都是手机闹的
" o/ K2 c0 |' H过去没有智能手机的时候，睡的都是很香甜
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哈哈哈！是呢！但如意总是觉得累就熬不了夜，就顺势的很早睡了哈
作者: 吉祥坊如意    时间: 2023-3-22 14:27
22301 发表于 2023-3-22 09:29! }- a7 j  o2 P) ?! z( `/ d2 R. {
如意要是跟我睡一晚，我肯定睡得香。
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哈哈哈如意确实身上是香香的呢
作者: 吉祥坊如意    时间: 2023-3-22 14:28
赚钱小样 发表于 2023-3-22 10:15
1 v7 I- J9 ]( y" b: r当然是要早点休息才好的了

, t: l& z, v: ]- }看来哥哥也是早睡早起的人对吧～哈哈
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作者: 吉祥坊如意    时间: 2023-3-22 14:28
jackcool1011 发表于 2023-3-22 12:236 g" y4 [  w7 ~. |
我天天睡得香，关键没钱醒了才烦
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能够好好睡觉，比睡不著幸福多了呢～
作者: 吉祥坊如意    时间: 2023-3-22 14:29
rainwang 发表于 2023-3-22 13:31
; t$ y: G& Q; V( o如果你家让我们多赚钱，我肯定可以睡好觉的

9 G0 N* ?7 }( J: k+ u! p/ o嘿嘿！希望如意给哥哥带来好运哦
作者: 爱美的女人    时间: 2023-3-22 20:03
是要好好的休息啊，才能有一个好身体啊
作者: 当你老了    时间: 2023-3-22 22:36
都是好看的妹子，真不错的了， 这个！
作者: 如梦的生活    时间: 2023-3-23 10:10
最近也是老休息不好的了
作者: lwd888    时间: 2023-3-24 11:03
我已经有好几年没有好好睡觉了咯
作者: 德罗星    时间: 2023-3-24 13:59
相信也是必须好好的睡觉的哦。
作者: 超级球迷    时间: 2023-3-25 21:36
这个也是美女睡觉的也是很好看的了
作者: 屡败屡战    时间: 2023-3-27 06:40
年纪越大睡眠的时间感觉越小了



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