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标题: 建议大家抽空做颈椎操 [打印本页]

作者: 一塌糊涂哥 时间: 2020-2-21 11:14
标题: 建议大家抽空做颈椎操
天天对着电脑，肩膀又涨又酸，站起来做个10分钟的颈椎操，就舒服多了，建议大家菠菜之余，多做颈椎操

作者: 策娜娜 时间: 2020-2-21 11:29
对的呀，刚刚娜娜也是久坐得受不了，拉一拉筋{:4_96:}刚刚今天菠菜有没有盈利呢？

作者: 天幺幺 时间: 2020-2-21 12:15
这个提醒太必要了，很多人一坐下或者一捧着手机，就半天不动，尤其是现在很多人都宅在家里，估计每天步数都很少，要适当的活动活动哟

作者: 天策-九儿 时间: 2020-2-21 20:57
看哥哥这么说九儿也觉得肩膀又酸又痛，赶紧的起身动一动啊

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