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标题: 少年青柠的烦恼，上头了该怎么办 [打印本页]
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-27 17:51
标题: 少年青柠的烦恼，上头了该怎么办
虽说小赌怡情，我也会克制不住自己，越玩越上头，如何保持平衡，不影响生活啊
3 J4 ]7 z  w. r9 c! f" X
作者: 天如雪    时间: 2018-7-27 18:06
菠菜娱乐小玩玩就好啦，一定不能影响生活最重要
作者: vyngzeng94    时间: 2018-7-28 04:47
知进退就好了
, |/ I/ F" l2 j5 Y1 L" k如果真的 控制不住 想象下如果有不好的画面会发生什么事
: y" q, c) l; |! M8 P# C自然就会停手的
作者: 孔雀哥哥    时间: 2018-7-28 07:59
一开始就设定一个小目标，增值就请吃，减缩就停手，重点是要认真对待自己的目标就可以了
作者: 天线七宝宝    时间: 2018-7-28 08:01
要以不影响生活来玩，娱乐为主啊
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-28 10:44
天如雪 发表于 2018-7-27 18:06
9 n1 W5 H* Y, b- E菠菜娱乐小玩玩就好啦，一定不能影响生活最重要

4 h! E; }4 ?$ d3 Z6 J  Q多谢 如雪大大的建议，我会努力找到平衡点的
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-28 14:24
vyngzeng94 发表于 2018-7-28 04:470 o5 D& B9 l: z- d3 K# _; y
知进退就好了
/ P! d: l9 s# ~) C3 [$ y. D如果真的 控制不住 想象下如果有不好的画面会发生什么事 # s6 i! k) H5 w" {* K
自然就会停手的
4 O4 A* }( Z1 k- n& ]  l2 B
常常会理智线断掉，没有想后果了。
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-28 15:36
天线七宝宝 发表于 2018-7-28 08:01
& S" e: K1 ?( l0 J$ t% {要以不影响生活来玩，娱乐为主啊

) A3 |; k7 A# r我会努力把平衡点找到，不影响生活的娱乐
作者: 拽年很骚    时间: 2018-7-29 13:52
初级克制，只氪少许零花钱（后续忍不住再氪无效）9 g& ]4 b. m: f

: |- i! o8 [% b) k8 q中级克制，断网，断电，加班，活动（还是会找闲暇时间偷上，app之类的）
: r7 L' j' g8 n2 d. m0 J
2 L# A* c3 S, M4 U4 `. N: G高级克制，跟朋友一起玩，可以有效互相监督与制止
8 q. t" q8 K/ d0 ]
2 H# T" P/ a$ I4 N( A, W% k7 H2 M终极克制，到戒毒中心（这种情况必须本人意识到自我严重性）: Z" s/ O) |) e+ `3 i

5 U* {  j, A$ ^
8 Q5 W  V& |7 c2 t/ d. {9 {8 J/ C楼主你觉得哪一个适合你呢？
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-29 15:42
拽年很骚 发表于 2018-7-29 13:52
" b0 H( Q8 \6 F& D" o- Z初级克制，只氪少许零花钱（后续忍不住再氪无效）
: I7 |  s  S4 ~/ W! |* k/ A( ]6 U3 l9 [# G
中级克制，断网，断电，加班，活动（还是会找闲暇时间 ...

! c) w1 ^" v1 A% \5 F8 x- g4 C我基本上是在自我克制中，黑了就要稍为注意。
作者: 拽年很骚    时间: 2018-7-30 10:02
青柠年少 发表于 2018-7-29 15:42% [8 R, v$ u. \: Y  [! a
我基本上是在自我克制中，黑了就要稍为注意。

" g! N& H! d- b* e这样很好啊，有良好的心态去娱乐
作者: 缺爱的孤独患者    时间: 2018-7-30 10:15
小事的 不要果度即可 就当出去玩耍也要花钱 在这花钱有机会还能赚  不过要注意的就是不要花到连自己都没法过活那可就不好了
作者: mmjsolo    时间: 2018-7-30 12:38
其实Dubo就像娱乐,如果自己个性不能控制,真的只会越玩越大而已
& G* u2 M' F/ b调整心态很重要的{:4_194:}
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-30 12:46
mmjsolo 发表于 2018-7-30 12:380 h1 \9 c6 N, V. F9 f
其实Dubo就像娱乐,如果自己个性不能控制,真的只会越玩越大而已1 c4 e, A3 b" M# W
调整心态很重要的

& k0 F. E1 W9 `" c1 R4 Q" l3 G; F前阵子真的是把持不住，打乱了生活啊，现在在调整步调，让Dubo是娱乐融入生活
作者: aa6278    时间: 2018-9-29 06:42
上头的时候做点别的事，比如关电脑打游戏什么的
作者: kaixin122    时间: 2018-11-1 16:15
时时警惕自己自己Dubo是为了娱乐，小赌怡情，见好就收{:4_96:}



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