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标题: 少年青柠的烦恼，上头了该怎么办 [打印本页]
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-27 17:51
标题: 少年青柠的烦恼，上头了该怎么办
虽说小赌怡情，我也会克制不住自己，越玩越上头，如何保持平衡，不影响生活啊% L8 Q% l0 C) l% c9 n
作者: 天如雪    时间: 2018-7-27 18:06
菠菜娱乐小玩玩就好啦，一定不能影响生活最重要
作者: vyngzeng94    时间: 2018-7-28 04:47
知进退就好了 9 G" A/ t2 Z. m% E- z
如果真的 控制不住 想象下如果有不好的画面会发生什么事
4 M3 B7 w6 L; m; b! q  \自然就会停手的
作者: 孔雀哥哥    时间: 2018-7-28 07:59
一开始就设定一个小目标，增值就请吃，减缩就停手，重点是要认真对待自己的目标就可以了
作者: 天线七宝宝    时间: 2018-7-28 08:01
要以不影响生活来玩，娱乐为主啊
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-28 10:44
天如雪 发表于 2018-7-27 18:06
: L* [/ a' ]3 h( e菠菜娱乐小玩玩就好啦，一定不能影响生活最重要
3 E4 Z8 E% k; R
多谢 如雪大大的建议，我会努力找到平衡点的
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-28 14:24
vyngzeng94 发表于 2018-7-28 04:47
% K" l' X/ H& p* G知进退就好了   v! Z( d# Y5 z5 u- ~* u
如果真的 控制不住 想象下如果有不好的画面会发生什么事
- ^2 I8 ^7 |9 Q. p% \自然就会停手的

) U- v/ v, r! Q' D: l4 R常常会理智线断掉，没有想后果了。
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-28 15:36
天线七宝宝 发表于 2018-7-28 08:015 `) I: e* t8 F# Q
要以不影响生活来玩，娱乐为主啊

* @0 V! L, @$ d  W& t; i2 A$ Z0 W我会努力把平衡点找到，不影响生活的娱乐
作者: 拽年很骚    时间: 2018-7-29 13:52
初级克制，只氪少许零花钱（后续忍不住再氪无效）
7 B! D. r  B# `9 b& \7 R( P- |( W: J& e( ?: b* v! b: [
中级克制，断网，断电，加班，活动（还是会找闲暇时间偷上，app之类的）$ [6 f7 Z. n  A5 U$ Y
- z7 ]$ U2 r# N, ]% O- j
高级克制，跟朋友一起玩，可以有效互相监督与制止
4 @3 g1 S' q! u( u& T6 |
; P0 r6 B- u+ f# f6 i- W" s0 J# y终极克制，到戒毒中心（这种情况必须本人意识到自我严重性）
* O9 e* `! p  k) l4 x! P: j; _+ ~& g: E! h

$ Z1 n* h3 u  I+ o- k+ x* F2 G楼主你觉得哪一个适合你呢？
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-29 15:42
拽年很骚 发表于 2018-7-29 13:52! J, U  ]9 v4 q5 C
初级克制，只氪少许零花钱（后续忍不住再氪无效）
$ t9 L4 I8 s& i
5 z, J4 X% V( p' l中级克制，断网，断电，加班，活动（还是会找闲暇时间 ...

( [# y! z$ N$ n9 [& a我基本上是在自我克制中，黑了就要稍为注意。
作者: 拽年很骚    时间: 2018-7-30 10:02
青柠年少 发表于 2018-7-29 15:42
7 Y. K( Y/ r7 O+ L- X$ |我基本上是在自我克制中，黑了就要稍为注意。
5 l) u7 w/ _4 p3 g) o! W/ ^9 J! @. f
这样很好啊，有良好的心态去娱乐
作者: 缺爱的孤独患者    时间: 2018-7-30 10:15
小事的 不要果度即可 就当出去玩耍也要花钱 在这花钱有机会还能赚  不过要注意的就是不要花到连自己都没法过活那可就不好了
作者: mmjsolo    时间: 2018-7-30 12:38
其实Dubo就像娱乐,如果自己个性不能控制,真的只会越玩越大而已
% P% a/ Q( x* e" }' _调整心态很重要的{:4_194:}
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-30 12:46
mmjsolo 发表于 2018-7-30 12:387 f9 B! S& d  @3 m# n/ [
其实Dubo就像娱乐,如果自己个性不能控制,真的只会越玩越大而已9 p) a# b3 O, v0 u
调整心态很重要的

* v5 c0 F/ M5 b5 {% j前阵子真的是把持不住，打乱了生活啊，现在在调整步调，让Dubo是娱乐融入生活
作者: aa6278    时间: 2018-9-29 06:42
上头的时候做点别的事，比如关电脑打游戏什么的
作者: kaixin122    时间: 2018-11-1 16:15
时时警惕自己自己Dubo是为了娱乐，小赌怡情，见好就收{:4_96:}



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