优惠论坛
标题: 旋乐吧养生堂, 阴虚体质者多吃橘子易上火 [打印本页]
作者: 旋乐吧 时间: 2015-11-29 14:19
标题: 旋乐吧养生堂, 阴虚体质者多吃橘子易上火
[attach]1713330[/attach]6 {8 K( O: w0 ]# m( X/ b
6 C3 i. N8 b- f3 m9 g5 {
9 m F0 P' e! N+ Q9 A
" h3 I8 o; _1 @- y2 b4 E
秋冬季节，橘子正甜，便宜又多汁，于是不少人经常三五斤的买回家，一下子就吃很多。但是你知道，橘子虽好，也不能吃太多哦。尤其是阴虚体质的人，吃多了容易上火。此外，饭前或者空腹、服药后都不宜吃橘子，橘子和萝卜、牛奶也不能一起吃。
' U# f# l- k; h% A( R( j4 D/ L4 f9 b& |
服药忌食橘子, A+ `% J D# @* ` K+ U
橘子含有丰富的果酸和维生素C，服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通和补钾药物时，均应忌食橘子。1 Y+ V+ s+ Y% v6 w5 R: N
8 q% z( L! R! y1 R7 w% J: `% B
- ~( E4 q: g6 v
阴虚体质者少吃
; ~ S4 {3 j. g0 b; }+ l橘子性温，多吃易上火，特别是属于阴虚阳盛体质者，最好少吃，不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。
* T+ I4 ?+ D( y4 r4 I+ q/ G+ [4 j6 I+ ~/ J4 b) {
; @ c: l$ S, ?饭前或空腹不吃1 ]( ~5 p7 K, e
橘子好处虽多，但宜常吃，不宜多吃，并且建议不要空腹吃橘子，因为橘子果肉中含有一定量的有机酸，容易对胃黏膜产生刺激。
9 j. T* u( l3 k$ d# N6 B
" s& ^. v! x: l/ q) Z7 Y
& d' w2 p$ t* A7 T) t( W2 V4 l! t! M. ]
不与萝卜同食/ ~1 }2 e! [6 U
萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸。若这时进食橘子，橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸和阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，影响甲状腺功能。
F/ x9 M7 N: A" Y
, P/ u4 z% y$ F! ^# A% x) a3 u" B
6 b6 o/ s7 X4 Z, d5 J- o3 d, V0 e
不与牛奶同食. j6 I3 E7 ]2 [) P3 m: b9 c( `' y
牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，影响消化吸收，还会引起腹胀、腹泻等症状。吃橘子前后1小时内不宜喝牛奶。8 a- E- }: b" f& @1 j( K/ }
$ U8 w$ B+ B% M( c5 A6 a7 Y% n3 [4 G
☂加入☞┣旋乐吧┫☂$ o" ?9 C x( x
↗畅享游戏乐趣㊣感受精彩刺激↖
7 S5 W M9 d0 ?" G1 q/ J& E0 N
9 W y! \. \- E1 a! W( H
3 s8 Y, o) O, W
: [) C- {+ r4 G
作者: 麦当劳 时间: 2015-11-29 15:50
我只知道橘子吃多了上火
作者: 麦当劳 时间: 2015-11-29 15:51
谢谢楼主分享{:4_96:}
作者: 旋乐吧 时间: 2015-11-29 16:24
9 M4 S. L9 u: M( D+ E
老人家的话会有这样说法呢
作者: 旋乐吧 时间: 2015-11-29 16:25
/ Y! W. z- W5 ~1 V0 [4 Y" o喜欢的话记得要分享给大家知道哦
作者: 蒋挺 时间: 2015-11-30 13:06
橘子这么多汁也会上火？
| 欢迎光临 优惠论坛 (https://www.tcelue.ooo/) |
Powered by Discuz! X3.1 |