优惠论坛

标题: 病态Dubo是甚么 [打印本页]
作者: benlau0214    时间: 2015-5-29 17:59
标题: 病态Dubo是甚么
不少人都会以Dubo作为消遣娱乐。香港约有九成男士曾经参与各种Dubo活动，例如DM、打麻雀、啤牌或菠菜游戏，或其他各式DC游戏。在某程度上Dubo就像是我们文化的一部份。不过，当一个人的Dubo行为出现失控，甚至在因Dubo而产生各种问题和压力而无法自拔时，但仍有持续Dubo的念头，他便是病态赌徒。  w  K5 c3 r$ d/ i
3 ?$ P4 [" k) B% S
   病态Dubo会对自己及身边的人造成各种影响，包括：
; L; S2 C% `. e
/ e6 Z7 |" ~6 O5 G8 Y夫妻争执 ) F5 n# d0 C1 M% l) W
关系破裂
( N! J' I6 Y' j行使暴力
5 e# }  A3 v  M, |失业
8 Q1 h# e4 A- N/ [  C* |/ ?财政困难、负债或破产
. o/ i. b0 q& i: V+ O. W1 l( N0 L# N参与犯法活动 ! i, d7 F( k; w# C
自我伤害及自杀
, f8 @/ E. I" q) @8 m& l6 t3 f- r' {- k5 X6 l3 n' x
    病态Dubo的初期现象/ U( K# {; d1 O1 ~% }
) m! G; |0 E9 Y+ k
若某人出现以下行为，便可能显示他现正开始或已经出现病态Dubo：6 K* @6 b) `8 G3 l

+ @+ N" K6 L) d% o时常会Dubo或想著Dubo的事。 / X6 }$ w$ N1 {3 ~' J
经常单独出现Dubo场合，而且次数渐趋频密。 & `' t, v7 B1 I, }" W
在Dubo场合逗留的时间比原定时间长。 # B* w  W5 r4 d! d7 @' U
用于Dubo的时间比参与喜好活动的时间愈来愈多。 6 c3 O" ^! ?- }# r) E0 |9 }
因Dubo而延误上班或上学的时间。 4 f( j4 D3 d0 L# r. ?
为Dubo耗尽最后一分一毫。 3 r6 j2 p% Q/ \; e- T# B
为了羸回赌本，穷追不舍。 6 N; d, |: s/ L: W
因金钱问题与家人或朋友争执。 * M/ Y$ g% K; M. L% f# B
不会如实说出Dubo的次数和Dubo所花的金额。 0 F, v( x3 _5 [' y. R* Z) G) F6 w5 V- I
因Dubo而出现情绪低落，烦躁不安，或失眠等问题。
8 E  S$ D" n% y$ ?8 ?. b) Z& |+ Z& x. `9 ]
    如何自救
- Q; M: h7 {" m- V  T7 L) d
2 f# j  J& ?# t! g! }" N) O2 J' g    Dubo是一种习惯性行为，戒除Dubo一点也不容易，但如果你拥有坚定的意志，则绝对可以应付或克服Dubo问题。你可以尝试以下的自我控制方法：
- a. m4 b4 e) b
% Z/ d9 z8 G, j+ S5 G* Z6 m1 Y避免出席任何Dubo场合 - 培养其他可取代Dubo的嗜好，打消Dubo的念头。 4 ?; f1 U& t8 I; @5 N$ \2 @' d
订一个限额 - 无论你正在赢钱或输钱，只要赌款达到所定的限额，便立即停止Dubo。
8 B* |- J2 A/ t! ~3 [/ K( }& ]控制现金的流转 - 限制现金的供应，如制订每日从银行户口提款的限额、开立一个需要两个签署的联名户口、安排电子付款或通知银行限制信用卡贷款。
9 Q- i/ u2 p6 O2 J9 j# u控制精神压力 - 定时做运动(如缓步跑)及学习松弛的技巧(如冥想或瑜珈)，或进行消闲活动(如听音乐、与朋友逛街)，藉此驱走闷气，纾缓紧张的情绪。 $ E( F, ^9 \& O
养成记录的习惯 - 写日记可助你了解自己的Dubo行为，找出Dubo的倾向和模式。例如，你可能发现，每当你感到苦闷或失落、手上持有现金，或当你需要用钱时，便会Dubo。这些记录便可助找出抑制Dubo的有效方法。你可透过各种方法，恰当地满足不同的需要。
5 ]% P6 S$ Z9 k' z倘若你想找人倾谈你的Dubo问题，但又不习惯面对面或向你认识的人倾诉，你可以透过电话辅导热线服务，向一些互不相识的人士剖白你的感受，或商讨Dubo问题。其实，很多男士都曾经透过这个方法得到辅导和解决之道6 d$ n/ n& @+ I: g4 K6 ]8 |+ N
作者: 荷风送香    时间: 2015-5-29 23:17
你的这个见解很是有道理啊
作者: 山沟a    时间: 2015-5-29 23:22
想要戒掉DUBO，必须要拥有坚定的意志
作者: 天生赢家9    时间: 2015-5-30 09:47
山沟a 发表于 2015-5-29 23:22
3 G1 {3 z0 m2 m& W想要戒掉DUBO，必须要拥有坚定的意志
3 A# B' E- d* @/ j# ]0 S' W+ ]" @
确实要有坚定的意志啊，意志不够坚定是无法戒掉的。
作者: 屡败屡战    时间: 2015-5-30 18:21
我发现自己有点病态的症状了
作者: zhouyang58    时间: 2015-5-30 18:38
菠菜还是适可而止好！要控制住
作者: 山沟a    时间: 2015-5-30 22:56
天生赢家9 发表于 2015-5-30 09:47
: V& E/ A! y9 o) q确实要有坚定的意志啊，意志不够坚定是无法戒掉的。
% ~5 ]9 ?6 z2 R! D, b  c
不然也不会这么多人 去这么玩
作者: 天生赢家9    时间: 2015-5-31 10:12
山沟a 发表于 2015-5-30 22:560 _* u# Y$ M0 s3 }
不然也不会这么多人 去这么玩

5 r1 l% i- b( j+ v* ~- B现在玩的人可真的是很多啊。{:4_99:}
作者: wang995    时间: 2015-5-31 15:22
意志不够坚定是无法戒掉的。意志坚定我就做不到啊！
作者: 山沟a    时间: 2015-5-31 22:55
天生赢家9 发表于 2015-5-30 09:47
/ C# G8 J5 b& U# l确实要有坚定的意志啊，意志不够坚定是无法戒掉的。
6 o. t; W3 v' u& O# L: z* u
都是靠着侥幸心理去赢一下啊
作者: te2100    时间: 2015-5-31 22:56
没有任何行为可以自救，只有远离，不离开只有深陷
作者: te2100    时间: 2015-5-31 22:57
屡败屡战 发表于 2015-5-30 18:21
( n8 p7 v! K5 x# g% A我发现自己有点病态的症状了
* f" r$ ~* d( d5 y- P: A) z5 y! k. `
如果能离开，还是离开吧，我现在想离开，已经离不开了，不要等到像我一样再悔之晚矣
作者: tiger888    时间: 2015-6-3 09:23
我就想知道，为什么那么难控制自己！戒赌咋就这么难
作者: 青春败给了时间    时间: 2017-2-24 01:17
那种把Dubo当成职业 可以为了Dubo或者回血伤害身边的人真的已经是无药可救了
作者: 流光秋思    时间: 2017-4-23 18:00
尽早的远离吧
作者: fcl5888    时间: 2017-5-6 03:24
支持了。。。。。。。。{:4_99:}
作者: amtf    时间: 2017-5-9 16:22
幸亏我没有心瘾只有无聊的时候才小玩一会～
作者: 珍惜眼前人    时间: 2017-6-6 16:50
老哥们有啥好路子上岸教教我吧
作者: 我对你的爱    时间: 2017-6-6 16:51
好烦啊 ，何时才能上岸啊
作者: 终究是蜜语    时间: 2017-6-6 17:15
现在不知道玩什么了
作者: 青春败给了时间    时间: 2017-6-6 17:24
现在不知道玩什么了
作者: 是哥女人    时间: 2017-6-6 17:52
现在不知道玩什么了
作者: 今夜离去    时间: 2017-6-6 17:59
老哥们有啥好路子上岸教教我吧
作者: 一个人唱情歌    时间: 2017-6-6 18:06
现在不知道玩什么了
作者: 无奈的选择    时间: 2017-6-6 18:14
老哥们有啥好路子上岸教教我吧
作者: 我是一只不死鸟    时间: 2017-6-6 18:18
好烦啊 ，何时才能上岸啊
作者: 听到答案    时间: 2017-6-6 18:29
现在不知道玩什么了
作者: 你说的老板    时间: 2017-6-6 18:35
老哥们有啥好路子上岸教教我吧
作者: 真的好无奈    时间: 2017-6-6 18:54
现在不知道玩什么了
作者: 大话八大关    时间: 2017-6-6 19:22
想哭难受 好烦啊
作者: 前方太黑暗    时间: 2017-6-6 19:35
想哭难受 好烦啊
作者: nini1102    时间: 2017-6-9 15:40
前面讲得很好 不过最后怎么止讲到男士呢～Dubo不限男女哒～～
作者: lin620    时间: 2017-6-26 14:29
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: tass2017    时间: 2017-9-4 18:10
活动的时间愈来愈多
作者: 随便赢    时间: 2019-12-31 04:38
就是想赌 有啥办法。



欢迎光临 优惠论坛 (https://www.tcelue.ooo/) Powered by Discuz! X3.1