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标题: 戒赌要点 转 [打印本页]

作者: liushiyou    时间: 2014-7-27 20:25
标题: 戒赌要点 转
同样的形式,有人把它当成娱乐,与逛街看电影没什么两样;有人却以钱为注,投小博大,指望靠它发财,这就成了Dubo。
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7 g: p1 k' c* K1 J, J: s  在国外,无论你是政界要人,是高级知识分子,或者是新闻人物,在赌桌上的表现都那么类似,也都一样幼稚。而一旦没有控制好自己的贪欲和冲动,不管是谁,其结果也只有一个:倾家荡产
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  迷赌:一种心理疾病 1 F3 }: n2 U- H
   美国心理学会曾经制定过几条诊断是否Dubo上瘾的标准:经常想到与Dubo有关的事,追忆赌桌上的风云时光;不停加大赌注才感觉刺激;屡次想戒赌或少赌都不成功;想要停止或减少Dubo时,感到烦躁不安;把Dubo作为摆脱问题或减弱不适情绪的方式;输钱后会用各种方法试图翻本;为Dubo不惜以非法手段获取金钱;因Dubo而削弱或丧失了重要的人际关系,甚至坐失工作、教育或职业机会。 9 J- ]5 J' `" s* X: C0 Y, G1 n6 e  I
   古往今来,不少人意识到自己染上赌瘾后想戒赌,可是他们中相当一部分人最后因无法抗拒Dubo的诱惑而再次涉赌。戒赌不是一朝一夕的事情,有些人因没有参与过Dubo而沾沾自喜,也会放松警惕,导致功亏一篑。9 @+ H; M8 i- v, j7 P% s) k0 o

! k  K% a+ O  |  戒赌:要有意志力
- ^* B0 T; I1 F. s3 z4 w* n   想戒赌首先要避免出席任何Dubo场合,结交良友,努力打消Dubo的念头。戒赌就和戒烟一样,第一步是不去接触任何会让自己想起Dubo的事。实际上有赌瘾的人经常想到与Dubo有关的事,追忆着赌桌上的风云时光,切断所有和Dubo的联系是很关键的。 % N/ j  n: G1 h& X/ a  h) r' r
   如果赌瘾实在太厉害,那么手中还是不要有闲钱的好。接下来是建立赚钱和省钱的愿望,努力让自己不把钱用于Dubo。 7 L' v+ Z0 c  o3 ~7 H: q0 ]
   一个人一旦赌瘾大了,他的生活中就很少有其他内容了。因此戒除赌瘾首先要让生活中充满其他东西,寻找一些新的爱好,进行一些休闲活动,比如逛街、听音乐等等。也可以多做些户外运动,慢跑、打篮球等等。 4 F% G4 t; b  v/ ^5 F" Y
   最好能养成记录的习惯,无论是对于自己的进步或是苦闷,都可以及时地总结和反省。回顾这些记录可以帮助找出适合自己戒赌的有效方法。( {9 B& m1 r" `& I

/ ~4 `5 A; b1 Y- [4 A  限赌:借助社会力量 0 d% X2 T& H! c! ]' t) A
   在西方,Dubo能带来巨大的经济收益,也会带来巨大的社会问题,所以尽管那里DC流行,但是很多正规的DC也不希望遇上太嗜赌的人。为了不引来过多的麻烦,DC也会出台一些措施帮助赌客戒赌。 $ x- l  }' i% _  n7 a
   西班牙的合法DC就有明确的规定,所有参赌人员都要在电脑上注册自己的资料,这些资料是全国联网的。这不仅仅是为了方便管理,也是为戒赌的措施做准备。有些赌客想戒赌,他们可以去DC声明自己以后永远不再Dubo。DC就会在这些赌客的资料上做上记号,即使这些人心痒难忍想再赌一次,DC也会把他们拒之门外。
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& c5 [- ^, H$ Y, P/ q) e  记者手记 ; N& T; w: K) m% S. \1 m9 ~; D
  赌,为什么总“有理”?: J  j9 f# @+ d! C" i
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   天朝北方管Dubo叫做耍钱,那些靠Dubo为生的人就被称作耍钱贼。为什么?因为想靠Dubo为生,不偷不骗是不可能的。 " |/ {' }. G+ S: {/ V% q! P
   尽管如此,每年仍然有不计其数的天朝人因为Dubo而家破人亡。他们不知道Dubo是不对的吗?不,他们大多都知道,只是他们总能找到各种理由来说服自己。
% A( D( w7 {2 x3 g& w% N   一些人第一次踏进DC时告诉自己,只是进来玩玩的。他们太高估自己了,也太低估Dubo了。Dubo是一个永远能让人看到希望的东西,只是参与其中的人就像是玻璃瓶里的苍蝇:前途是光明的,出路是没有的。 1 |  S& J  F$ V2 X6 c
   另一些人Dubo是因为平时压力太大。他们告诉自己难得一次,放松一下。几个难得一次相加就成了难得不赌。 , T; }4 G% `& k* s8 J$ q# N
   现在国外许多DC都有了专门面向天策的部分。当地华文报纸上有DC的广告,DC内有中文的标志,有的DC还配有会中文的服务人员。 % }4 u+ v0 L: c' X. u/ I2 m; p
   为什么他们这么看重天策?因为天朝经济实力提高了,这些年天朝有钱人越来越多了。这个理由多少有点讽刺,却是实实在在的。 8 W+ o0 b/ i$ H0 l# p3 ]
   这些有钱人为什么去赌钱?因为他们觉得Dubo最糟糕的结果是输钱,而他们最不缺的就是钱。他们甚至很享受那种在赌桌上一掷千金的感觉。他们把有能力Dubo看作人生成功的标志,他们在赌桌上想要的是钱,更是那种虚荣感。他们希望在赌桌上能实现自己一部分人生价值,那部分人生价值却是扭曲的。
2 \" p# x7 U1 B* G   我想起了传播学上一个案例。上个世纪八十年代,美国国内DUpin屡禁不绝,处罚力度一再加大,XD人数却依然下不来。直到有几个专家提出这样一个想法,XD人数不下来是因为许多人认为只有成功人士才吸得起毒。于是美国国家花大力气在大众传媒上重塑XD者的形象,从此XD者都以落魄不堪、蓬头垢面的模样出镜,关于他们的故事更着重叙述家破人亡的部分。果然,美国XD人数显著下降了。 5 g" _8 S$ k! x# S
   XD如此,Dubo也是如此。禁赌首先要从思想上剥去覆盖在Dubo外面的那层伪装,无论是随便玩玩,是放松一下,还是成功者的游戏。
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作者: 小小正    时间: 2014-7-30 21:01
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作者: Yen    时间: 2014-7-31 19:26
只要有心戒什么都戒的掉YA
作者: aachen16    时间: 2014-8-24 14:42
只要有心去做,还是可以的。




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